《食得好健康 》（英語：The Big Boss Kitchen 香港電視廣播有限公司 的飲食及健康資訊節目，亦是監製林志榮 的健康資訊節目系列之一，全節目共15集，由陳煒 、袁文傑 任主持，本節目於2018年1月1日起香港時間逢星期一至五22:30－23:00在翡翠台播出，及於myTV SUPER提供網上節目重溫（集數上傳7天後會刪除）。[1]
角色設定 编辑 此節目以戲劇形式介紹健康飲食，以「游氏集團」開發「健康食品」生意作主線
袁文傑 飾 游生 (「游氏集團」老闆，有意開發「健康食品」生意） 麥美恩 飾 May姐 (「游氏集團」高級職員） 馮盈盈 飾 盈盈 (「游氏集團」職員） 朱智賢 飾 朱朱 (「游氏集團」職員） 鄧智堅 飾 堅堅 (「游氏集團」職員） 每集內容 编辑 集數 播映日期 主題 01 1月1日 藜麥 － 三色藜麥米紙卷．8小時飲食法 02 1月2日 番薯 － 番薯栗子燜雞．紫薯紫心番薯大不同 03 1月3日 牛蒡 － 牛蒡豬肉卷．波波減肥結算日 04 1月4日 洋蔥 － 白洋蔥菠菜魚肉環．紫洋蔥x蘋果止咳潤肺 05 1月5日 雞肉 － 荷葉八寶雞．自製無添加雞精 06 1月8日 大麥 － 咖哩牛腱肉伴大麥．大麥煲茶健脾胃 07 1月9日 南瓜 － 南瓜海鮮盅．南瓜花葉也是寶 08 1月10日 魚肉 － 橙香寶石魚．識食一定食魚鰾 09 1月11日 羽衣甘藍 － 羽衣甘藍水餃．健康香口「厚多士」 10 1月12日 蘿蔔 、昆布 － 三色蘿蔔絲炒鴕鳥肉．昆布白霜排毒利尿 11 1月15日 淮山 － 紫淮山糕．鮮淮山黏得有道理 12 1月16日 黑色 食材 － 黑米肉丸粥．黑木耳活血化瘀 13 1月17日 麒麟果 、牛油果 － 帶子麻香果醬蔬菜麵．牛油果中菜新「煮」意 14 1月18日 十字花科蔬菜 － 西洋菜燒賣．椰菜花「鋸扒」？ 15 1月19日 紅菜頭 、秋葵 － 蜜豆紅菜頭炒魚鬆．有型健康秋葵料理
煒哥廚房 编辑 嘉賓：陳煒、澳洲註册營養師梁皓婷
第1集：三色藜麥米紙卷 第2集：番薯栗子燜雞 第3集：涼拌牛蒡、牛蒡豬肉卷 第4集：洋肉環 第5集：荷葉八寶雞 第6集：咖哩牛腱肉伴大麥 第7集：南瓜海鮮盅 第8集：橙香寶石魚 第9集：羽衣甘藍水餃 第10集：三色蘿蔔絲炒鴕鳥肉 第11集：紫淮山糕 第12集：黑米肉丸粥 第13集：帶子麻香果醬蔬菜麵 第14集：西洋菜燒賣 第15集：蜜豆紅菜頭炒魚鬆、涼拌紅菜頭葉 波波减肥 编辑 嘉賓：森美 、黃凱儀
劇情講述「波波」黃凱儀成為「游氏集團」健康食品廣告代言人，但「波波」身形與廣告中有所不符，游生擔心違反《商品說明條例》而要求「波波」於10天內減4磅。
第1集：波波體重為：114.6磅，由森美向波波介紹「8小時飲食法」（官方視頻片段） 第2集：波波體重為：113.2磅，用盡8小時「狂食」及教授「深蹲」運動 第3集：波波體重為：110.4磅 盈營快靚正 编辑 主持：馮盈盈 、朱智賢 (由馮盈盈示範)
第1集：藜麥奄列 第2集：焗番薯皮 第3集：牛蒡蒟蒻飯 第4集：紫洋蔥蘋果水 第5集：滴雞精 第6集：大麥茶 第7集：味噌南瓜 第8集：煎多春魚 第10集：蘿蔔煮蜆 第12集：黑芝麻醬 第13集：牛油果焗蛋 游生私房菜 编辑 第1集：藜麥脆片伴雙色醬（嘉賓：蔣怡 ） 第2集：紫薯蓉伴英式鬆餅、紫薯肉丸（嘉賓：梁雅琳） 第3集：牛蒡伴鮮果吞拿魚（嘉賓：梁雅琳） 第4集：泰式紫洋蔥炒肉碎、法式黃洋蔥湯（嘉賓：Zoe、黃長興 ） 第5集：黃酒煮雞（嘉賓：Oreo） 第6集：大麥雞胸肉釀勝瓜、大麥生菜包、辣椒龍蝦汁大麥飯、辣椒龍蝦汁大麥飯（嘉賓：黃亞保 、蔣怡 ） 第7集：南瓜薄罉配芝士肉醬（嘉賓：梁雅琳） 第8集：太極魚餅配番茄草莓醬（嘉賓：梁雅琳） 第9集：羽衣甘藍醬三文魚多士（嘉賓：梁雅琳） 第10集：昆布蘿蔔排骨湯（嘉賓：zoe） 第11集：鮮淮山與乾淮山湯水、鮮淮山炒鴨肉（嘉賓：黃亞保 、Zoe） 第12集：黑木耳紅棗雞肉煲仔飯（嘉賓：梁雅琳） 第13集：牛油果酸甜蝦（嘉賓：Oreo） 第14集：椰菜花扒配糙米莎莎（嘉賓：蔣怡 ） 第15集：土魷釀秋葵（嘉賓：梁雅琳） 收視 编辑 以下為本節目於香港 無綫電視 翡翠台 及myTV SUPER 7日跨平台總收視之紀錄：
週次 集數 日期 收視 1 01－05 2018年1月1日－1月5日 18.5點 2 06－10 2018年1月8日－1月12日 16.6點 3 11－15 2018年1月15日－1月19日 點
節目宣傳 编辑 2017年11月20日：電視台於觀塘進行「炜哥廚房」環節外景拍攝，袁文傑、麥美恩、鄧智堅、陳煒出席。 2017年12月28日：電視台於將軍澳電視廣播城舉行記者招待會，安排袁文傑、麥美恩、馮盈盈、朱智賢、鄧智堅、陳煒、蔣怡、梁雅琳、湛錦鈿、曾文露、章志文出席以介紹節目。[2] 參考 编辑 ^ 《親自下廚受激讚 陳煒餵安德尊試食》(成報，2017年12月22日，B02版) ^ 《全新飲食節目《食得好健康》》(tvb.com，2017年12月31日) 外部連結 编辑 無綫電視節目網頁 - 食得好健康 食得好健康 - 節目介紹 - encoreTVB 官方網站 電視節目的變遷 编辑 香港 無綫電視 翡翠台 星期一至五 22:30-23:00 時段接档 食得好健康 被接档 馬家過聖誕 新春辦年貨
食得好健康, 英語, boss, kitchen, 是香港電視廣播有限公司的飲食及健康資訊節目, 亦是監製林志榮的健康資訊節目系列之一, 全節目共15集, 由陳煒, 袁文傑任主持, 本節目於2018年1月1日起香港時間逢星期一至五22, 00在翡翠台播出, 及於mytv, super提供網上節目重溫, 集數上傳7天後會刪除, boss, kitchen类型飲食及健康資訊節目主持袁文傑, 麥美恩, 馮盈盈, 朱智賢, 鄧智堅嘉賓, 陳煒, 森美big, chef, 蔣怡, 梁雅琳, 湛錦鈿, 曾文露kol, 黃凱儀集. 食得好健康 英語 The Big Boss Kitchen 是香港電視廣播有限公司的飲食及健康資訊節目 亦是監製林志榮的健康資訊節目系列之一 全節目共15集 由陳煒 袁文傑任主持 本節目於2018年1月1日起香港時間逢星期一至五22 30 23 00在翡翠台播出 及於myTV SUPER提供網上節目重溫 集數上傳7天後會刪除 1 食得好健康The Big Boss Kitchen类型飲食及健康資訊節目主持袁文傑 麥美恩 馮盈盈 朱智賢 鄧智堅嘉賓 陳煒 森美Big Big Chef 蔣怡 梁雅琳 湛錦鈿 曾文露KOL 黃凱儀集数15制作监制林志榮编审周光慧制作公司電視廣播有限公司無綫電視翡翠台首播播出日期2018年1月1日 2018年1月19日播出时间逢星期一至五22 30 23 00 連廣告 相关节目前作你健康嗎 食得健康嗎 活得健康嗎 续作長命不老相关节目歎得好健康外部链接官方网站 目录 1 角色設定 2 每集內容 2 1 煒哥廚房 2 2 波波减肥 2 3 盈營快靚正 2 4 游生私房菜 3 收視 4 節目宣傳 5 參考 6 外部連結 7 電視節目的變遷角色設定 编辑此節目以戲劇形式介紹健康飲食 以 游氏集團 開發 健康食品 生意作主線 袁文傑 飾 游生 游氏集團 老闆 有意開發 健康食品 生意 麥美恩 飾 May姐 游氏集團 高級職員 馮盈盈 飾 盈盈 游氏集團 職員 朱智賢 飾 朱朱 游氏集團 職員 鄧智堅 飾 堅堅 游氏集團 職員 每集內容 编辑集數 播映日期 主題01 1月1日 藜麥 三色藜麥米紙卷 8小時飲食法02 1月2日 番薯 番薯栗子燜雞 紫薯紫心番薯大不同03 1月3日 牛蒡 牛蒡豬肉卷 波波減肥結算日04 1月4日 洋蔥 白洋蔥菠菜魚肉環 紫洋蔥x蘋果止咳潤肺05 1月5日 雞肉 荷葉八寶雞 自製無添加雞精06 1月8日 大麥 咖哩牛腱肉伴大麥 大麥煲茶健脾胃07 1月9日 南瓜 南瓜海鮮盅 南瓜花葉也是寶08 1月10日 魚肉 橙香寶石魚 識食一定食魚鰾09 1月11日 羽衣甘藍 羽衣甘藍水餃 健康香口 厚多士 10 1月12日 蘿蔔 昆布 三色蘿蔔絲炒鴕鳥肉 昆布白霜排毒利尿11 1月15日 淮山 紫淮山糕 鮮淮山黏得有道理12 1月16日 黑色食材 黑米肉丸粥 黑木耳活血化瘀13 1月17日 麒麟果 牛油果 帶子麻香果醬蔬菜麵 牛油果中菜新 煮 意14 1月18日 十字花科蔬菜 西洋菜燒賣 椰菜花 鋸扒 15 1月19日 紅菜頭 秋葵 蜜豆紅菜頭炒魚鬆 有型健康秋葵料理煒哥廚房 编辑 嘉賓 陳煒 澳洲註册營養師梁皓婷 第1集 三色藜麥米紙卷 第2集 番薯栗子燜雞 第3集 涼拌牛蒡 牛蒡豬肉卷 第4集 洋肉環 第5集 荷葉八寶雞 第6集 咖哩牛腱肉伴大麥 第7集 南瓜海鮮盅 第8集 橙香寶石魚 第9集 羽衣甘藍水餃 第10集 三色蘿蔔絲炒鴕鳥肉 第11集 紫淮山糕 第12集 黑米肉丸粥 第13集 帶子麻香果醬蔬菜麵 第14集 西洋菜燒賣 第15集 蜜豆紅菜頭炒魚鬆 涼拌紅菜頭葉波波减肥 编辑 嘉賓 森美 黃凱儀劇情講述 波波 黃凱儀成為 游氏集團 健康食品廣告代言人 但 波波 身形與廣告中有所不符 游生擔心違反 商品說明條例 而要求 波波 於10天內減4磅 第1集 波波體重為 114 6磅 由森美向波波介紹 8小時飲食法 官方視頻片段 第2集 波波體重為 113 2磅 用盡8小時 狂食 及教授 深蹲 運動 第3集 波波體重為 110 4磅盈營快靚正 编辑 主持 馮盈盈 朱智賢 由馮盈盈示範 第1集 藜麥奄列 第2集 焗番薯皮 第3集 牛蒡蒟蒻飯 第4集 紫洋蔥蘋果水 第5集 滴雞精 第6集 大麥茶 第7集 味噌南瓜 第8集 煎多春魚 第10集 蘿蔔煮蜆 第12集 黑芝麻醬 第13集 牛油果焗蛋游生私房菜 编辑 第1集 藜麥脆片伴雙色醬 嘉賓 蔣怡 第2集 紫薯蓉伴英式鬆餅 紫薯肉丸 嘉賓 梁雅琳 第3集 牛蒡伴鮮果吞拿魚 嘉賓 梁雅琳 第4集 泰式紫洋蔥炒肉碎 法式黃洋蔥湯 嘉賓 Zoe 黃長興 第5集 黃酒煮雞 嘉賓 Oreo 第6集 大麥雞胸肉釀勝瓜 大麥生菜包 辣椒龍蝦汁大麥飯 辣椒龍蝦汁大麥飯 嘉賓 黃亞保 蔣怡 第7集 南瓜薄罉配芝士肉醬 嘉賓 梁雅琳 第8集 太極魚餅配番茄草莓醬 嘉賓 梁雅琳 第9集 羽衣甘藍醬三文魚多士 嘉賓 梁雅琳 第10集 昆布蘿蔔排骨湯 嘉賓 zoe 第11集 鮮淮山與乾淮山湯水 鮮淮山炒鴨肉 嘉賓 黃亞保 Zoe 第12集 黑木耳紅棗雞肉煲仔飯 嘉賓 梁雅琳 第13集 牛油果酸甜蝦 嘉賓 Oreo 第14集 椰菜花扒配糙米莎莎 嘉賓 蔣怡 第15集 土魷釀秋葵 嘉賓 梁雅琳 收視 编辑以下為本節目於香港無綫電視翡翠台及myTV SUPER7日跨平台總收視之紀錄 週次 集數 日期 收視1 01 05 2018年1月1日 1月5日 18 5點2 06 10 2018年1月8日 1月12日 16 6點3 11 15 2018年1月15日 1月19日 點節目宣傳 编辑2017年11月20日 電視台於觀塘進行 炜哥廚房 環節外景拍攝 袁文傑 麥美恩 鄧智堅 陳煒出席 2017年12月28日 電視台於將軍澳電視廣播城舉行記者招待會 安排袁文傑 麥美恩 馮盈盈 朱智賢 鄧智堅 陳煒 蔣怡 梁雅琳 湛錦鈿 曾文露 章志文出席以介紹節目 2 參考 编辑 親自下廚受激讚 陳煒餵安德尊試食 成報 2017年12月22日 B02版 全新飲食節目 食得好健康 tvb com 2017年12月31日 外部連結 编辑無綫電視節目網頁 食得好健康 食得好健康 節目介紹 encoreTVB 官方網站電視節目的變遷 编辑 nbsp 香港無綫電視翡翠台 星期一至五 22 30 23 00 時段接档食得好健康 2018 01 01 2018 01 19 被接档馬家過聖誕 2017 12 25 2017 12 29 新春辦年貨 2018 01 22 2018 02 02 取自 https zh wikipedia org w index php title 食得好健康 amp oldid 56368128, 维基百科，wiki ，书籍，书籍，图书馆，
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