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闽东
闽东（閩東語：閩東，平話字：Mìng-dĕ̤ng）是中国福建省的一个地理概念。狭义上的闽东特指现今中华人民共和国福建省东北部的宁德市辖区，面积13452.4平方公里，人口330万。广义的闽东是指中華人民共和國福建省宁德市、福州市和中華民國福建省連江縣馬祖列島，三个通行闽东语的地区，共有1013万人口，其北部的宁德、福安、福鼎、霞浦、柘荣、寿宁、周宁使用闽东语北片的福安话；南部的福州、闽侯、长乐、连江、福清、平潭、闽清、永泰、罗源、古田、屏南等地被称为福州十邑，使用闽东语南片的福州话。
族群
- 閩東民系：通行閩東語及福州十邑文化的族群，明代、清代分為福寧府（偏北，今霞浦、福安、宁德、福鼎、寿宁等县市及周宁县大部分地区）和福州府（偏南，今福州市，以及宁德市下辖之古田县、屏南县），是著名僑鄉，許多日本跟歐美華人祖籍在此。
- 福州蜑民：曾以船為厝生活於福州市閩江中下游和沿海地區，今大部分已登岸，並與陸地居民雜居通婚。
- 閩南民系、興化民系和客家民系：福鼎極北部地區說閩南語的浙南片方言；福鼎、霞浦和福清等县市存在數個講閩南語、莆仙語、客家語汀州話的方言島；福安市蘭筧是客家語方言島。
- 畲族：居住在寧德市崇儒畲族鄉、硤門畲族鄉、鹽田畲族鄉、金涵畲族鄉、坂中畲族乡、水門畲族鄉、穆雲畲族鄉、康厝畲族鄉和福州市霍口畲族鄉、小滄畲族鄉。
- 滿族：零散分佈在福州市區，在長樂有一處集中聚居點，多數已跟十邑人通婚。
- 福州外地移民：由中國各地移入閩東地者（包括其他閩民系），當地俗稱「兩個聲」。
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