《放棄我，抓緊我》 （英語：STAY WITH ME ），由浙江梦幻星生园影视文化有限公司製作出品[2] 桐華 劇本策劃，鄧衍成 、陳國華 、阮惟新执導，陳喬恩 、王凱 領銜主演，喬任梁 、陈燃 、张铎 主演[3] 陳喬恩 同時為該劇出品人之一，亦是乔任梁 遺作之一。全劇講述著名服裝設計師厲薇薇因為一次意外失去了部分記憶，記憶停留在23歲的故事。2015年12月18日於上海正式開機，2016年3月28日上海地區戲份殺青，3月29日－4月3日赴法國拍攝，4月9日全劇殺青。
放棄我，抓緊我STAY WITH ME 别名 白紙時光 类型 時尚 、都市 、愛情 格式 電視劇 编剧 錢晶晶、徐子元、江光煜 导演 鄧衍成、陳國華、阮惟新 主演 陳喬恩 、王 凱 、喬任梁 陈 燃 、张 铎 制作国家／地区 中国 语言 普通話 标语 任時光匆匆流去， 集数 38集 每集长度 45分鐘 片头曲 金志文 《放棄我，抓緊我》片尾曲 張碧晨 《當愛來敲門》插曲 張磊 《暖人》制作 拍摄／制作年份 2015年12月18日-2016年4月9日 制作人 湯攀晶 出品人 湯攀晶、王 力、陳 瑩 监制 王 力、張朝陽、馬天昊 剪辑 華 鵬 拍攝地點 中国 上海 、杭州 法國 巴黎 摄影 曹永強、高 揚、李 強 制作公司 浙江夢幻星生園 播出信息 首播频道 湖南卫视 图像制式 高清 1080i 声音制式 立体声 播出国家／地区 中国 播出日期 2016年12月11日—2017年1月2日 相关节目 前作 《錦繡緣華麗冒險 》 各地节目名称 日本 記憶の森のシンデレラ 韩国 스테이 위드미 外部链接 IMDb 介绍
劇情簡介 一次意外溺水，長時間腦部缺氧讓著名服裝設計師厲薇薇（陳喬恩 飾）失去了部分記憶，她的記憶停留在23歲。記憶中熱戀的同為設計師的男友竟成了競爭對手，而發現霍驍（喬任梁 飾）卻成了她的未婚夫。厲薇薇不相信自己會和前男友陳亦度（王凱 飾）分手，她努力調查前因。未婚夫霍驍為了保護薇薇，追回自己的未婚妻，千方百計阻撓薇薇調查，守在她周圍。 厲薇薇回溯過去，發現自己和身邊的人在忙碌中逐漸忘記了最初的夢想。薇薇和陳亦度分手的原因，也是因為兩人在追逐事業的過程中，忽視了愛與溝通，在鬥氣和誤會的道路上越走越遠，陳亦度誤會薇薇和霍驍的關係，最終和她分手。30歲的厲薇薇決定改變現狀，她逐步解開過去的誤會，和對手冰釋前嫌，不但找回了愛情，也重拾了初心和夢想。
播出時間 頻道 國家或地區 播出日期 播出時間 湖南卫视 中国 2016年12月11日 星期日至四 19:35 - 22:00（两集连播） Astro双星 Astro双星HD 马来西亚 2017年2月6日 星期一至五 19:00 - 20:00 四川卫视 中国 2017年3月20日 每晚19:30 - 21:30（两集连播） 八大第一台 臺灣 2017年4月7日 每週一至週五 20:00 - 22:00 中華TV 韩国 2017年4月24日 每週一至週五 12:00 - 13:00 龍華偶像台 臺灣 2017年4月25日 每週一至週五 20:00 - 22:00 華語劇台 香港 2017年4月30日 星期六、日 11:00 - 13:00 佳樂台 新加坡 2017年5月16日 星期一至五 22:10-23:05 城市電視 加拿大 2017年5月19日 星期一至五(溫哥華)6:30PM,12:30AM(多倫多)9:30PM,3:30AM 东南卫视 中国 2017年7月9日 每晚19:35 东南剧苑 J2 香港 2019年4月2日 星期一至五 18:00 - 19:00 翡翠台 香港 2020年5月11日 每週一 02:15 - 04:10（兩集重播）
演員列表 領銜主演
演員 角色 粵語配音 介紹 登場集數 陳喬恩 厲薇薇 曾佩儀 30歲，玲瓏集團設計總監。一次意外溺水造成长时间脑部缺氧因而失去了部分记忆，记忆停留在23岁。失忆前的她是穿普拉达的女魔头，失忆后却变成了热血萝莉女神经。 23岁的她不像现在这般富有，却有一个美满快乐的家庭，不像现在这样装作女王在残酷的商战中厮杀。 曾经最爱的陈亦度却成为了她的敌人。 全劇 王 凱 陳亦度 蘇強文 35歲，DU集團董事長。陰鬱俊美，才華橫溢，冷酷無情的霸道總裁。虽然和薇薇在商业竞争中相互耍狠刺痛对方，但陈亦度每每在关键时候停手让薇薇绝处逢生。两人之间因为薇薇失忆而频频发生误会，这令陈亦度回想起过去七年两人所经历的痛苦。 全劇
主演
演員 角色 粵語配音 介紹 登場集數 喬任梁 霍 骁 梁偉德 32歲，玲瓏集團總經理、薇薇的髮小兼未婚夫、陳亦度的競爭對手。溫暖腹黑，綿裡藏針，柔情固執，紳士情深。霍骁和薇薇一起长大从小就喜欢她，一直把感情放在心里。是个守护骑士。薇薇落水失忆后，他背负着各方压力，坚持替她承受所有责任。但这次他再也不是无私奉献，在他温柔的背后，他希望成为薇薇最信任和最爱的人。 全劇 陈 燃 田金鳳 劉惠雲 31歲，DU集團設計總監。原名田金凤，因为这个名字，出身乡下的她在艺术界受到嘲笑鄙视和排挤。她想要逃避这样的伤害，所以在心中种下了爱慕虚荣的种子，从一个单纯的女孩变得虚假伪善，想尽办法摆脱与光鲜亮丽的时尚圈不相容的过去。一直喜欢陈亦度。但最终被Leo的爱打动，退出与薇薇争夺陈亦度。 全劇 张 铎 莫 凡 雷霆 華爾街歸國投資人，啟智投資的首席執行官，和陳亦度從小一起長大的好兄弟。
特別介紹
演員 角色 粵語配音 介紹 登場集數 张轩睿 張立翱 陳灝瑋 22歲，厲薇薇收養的遺孤，擁有精緻面容的超級男模。漫不经心、酷炫前卫、有时逗比的外表下是一颗充满善良童真和怀有痛苦往事的敏感内心。17岁交通意外父母罹难后薇薇收养了他，培养他成为首屈一指的男模。Leo和薇薇相依为命相互扶持，决不允许任何人欺负她，否则就化身一头小豹子，哪怕被打得伤痕累累也要保护姐姐。 6-38
友情出演
演員 角色 粵語配音 介紹 登場集數 謝君豪 霍銳強 招世亮 霍氏集團董事長，霍骁的父親。
其他演員
演員 角色 粵語配音 介紹 登場集數 苗皓鈞 霍銳勇 玲瓏集團副總經理，霍骁的叔叔。 杜寧林 王玉珍 陈亦度妈妈、莫凡干妈 曹然然 歐 葉 玲瓏集團總經理秘書。 劉萌萌 珍 妮 廖杏茵 玲瓏集團设计總監助理。 王曉卯 蘇 菲 魏惠娥 玲瓏集團設計師。 郭家豪 曹 鐘 胡家豪 DU集團董事長秘書。 鄭 龍 喬 治 李凱傑 玲瓏集團設計師。 傅 迦 老 萬 玲瓏集團打版師。 杜語庭 朱秘書 玲瓏集團副總經理秘書。 亓 航 康 星 關令翹 莫凡的手下，为了取回錄有視頻的優盤，潜入玲瓏集團擔任市場部經理，步步为营谋害厉薇薇，蓄意破坏她和陳亦度、霍骁之间的感情。 趙子默 王秘書 暗中为霍骁调查莫凡陷害厉薇薇和陈亦度的阴谋。 李柄輝 黃 凱 DU集團設計師。被莫凡收買，讓他在DU集團製造一個呂西安的身分。 王萌黎 方雅倫 大明星。 郭 鑫 張助理 方雅倫的地下情人。 Zina 歌迪亞 楓丹百貨負責人。
電視原聲帶
收視率 湖南卫视首播收視率 1-2 2016年12月11日 1.230 3.710 1 1.500 4.740 1 3-4 2016年12月12日 1.241 3.827 1 1.450 4.610 1 5-6 2016年12月13日 1.400 4.310 1 1.590 5.070 1 7-8 2016年12月14日 1.412 4.300 1 1.660 5.210 1 9-10 2016年12月15日 1.512 4.650 1 1.680 5.270 1 11 2016年12月16日 1.034 3.283 2 1.680 5.270 1 12 2016年12月17日 1.309 3.868 1 1.910 5.370 1 13-14 2016年12月18日 1.469 4.443 1 1.950 6.180 1 15-16 2016年12月19日 1.509 4.590 1 1.890 6.150 1 17-18 2016年12月20日 1.409 4.231 1 1.780 5.620 1 19-20 2016年12月21日 1.423 4.286 1 1.860 5.800 1 21-22 2016年12月22日 1.345 4.116 1 1.770 5.680 1 23 2016年12月23日 1.019 3.620 2 1.690 4.770 1 24 2016年12月24日 1.032 3.107 2 1.710 4.930 1 25-26 2016年12月25日 1.400 4.140 1 1.940 5.930 1 27-28 2016年12月26日 1.506 4.487 1 1.930 6.080 1 29-30 2016年12月27日 1.451 4.360 1 1.620 5.110 1 31-32 2016年12月28日 1.442 4.380 1 1.860 5.860 1 33-34 2016年12月29日 1.484 4.550 1 1.870 5.920 1 35 2016年12月30日 1.203 3.606 1 36-37 2016年12月31日 1.911 5.456 1 3.020 8.720 1 2017年1月1日 因播出2016-2017湖南卫视跨年演唱会 ，暂停播映。 38 2017年1月2日 1.525 4.392 1 2.170 6.430 1 全劇平均 1.419 4.27 - - - - -
同时段或交叉时段主要节目： 数据由广视索福瑞 提供，调查范围为四岁以上之观众。 以上收视排名不包括央视 在内。 资料来源：Kimi_冲、克顿传媒数据中心、卫视这些事儿、卫视小露电、青春剧透社 全国网周末/节假日收视及排名计算为平均值。
參考 ^ 组图：《放弃》女王VS总裁 陈乔恩王凯甜蜜热吻. 新浪娛樂. 2016-03-14 [2016-03-20 ] . （原始内容于2016-03-31）. ^ 《放弃我抓紧我》王凯陈乔恩时尚大战. 新浪娛樂. 2015-12-21 [2015-12-25 ] . （原始内容于2015-12-25）. ^ 组图：《放弃我》阵容海报 陈乔恩高冷王凯霸道. 新浪娛樂. 2016-01-04 [2016-01-22 ] . （原始内容于2016-01-28）. ^ 金志文 - 放棄我，抓緊我 - 電視劇《放棄我，抓緊我》片頭曲. 福茂唱片. 2016-11-30 [2016-12-06 ] . （原始内容于2021-06-28）. ^ 張碧晨 - 當愛來敲門 - 電視劇《放棄我，抓緊我》片尾曲. 福茂唱片. 2016-12-09 [2016-12-14 ] . （原始内容于2021-06-29）. ^ 張磊 - 暖人 - 電視劇《放棄我，抓緊我》插曲. 福茂唱片. 2016-12-14 [2016-12-14 ] . （原始内容于2017-05-12）. ^ 陳喬恩 - Yes, I do - 電視劇《放棄我，抓緊我》插曲. 福茂唱片. 2016-12-19 [2016-12-23 ] . （原始内容于2017-08-10）.
外部連結 《放棄我，抓緊我》的新浪微博 （简体中文） 中華TV《스테이 위드미》 （页面存档备份，存于互联网档案馆 ） （韓文） 八大電視《放棄我抓緊我》 （页面存档备份，存于互联网档案馆 ）（繁體中文） 中国大陆 湖南卫视 金鹰独播剧场接档 放弃我，抓紧我 被接档 咱们相爱吧 孤芳不自賞
香港 無綫網絡電視 華語劇台 星期六、日 11:00 - 13:00、14:30 - 16:30、18:00 - 20:00及21:30 - 23:30接档 放棄我，抓緊我（原音版） 被接档 如果蝸牛有愛情 漂亮的李慧珍 香港 無綫電視 J2 星期一至五 18:00－19:00一千零一夜 放棄我，抓緊我（配音版） 勇往直前戀上你 香港 無綫電視 翡翠台 星期一（星期日深夜）02:15-04:10（每次播映兩集）狼王子 放棄我，抓緊我 微微一笑很傾城
臺灣 八大第一台 週一至週五 20:00 - 22:00接档 放棄我抓緊我 被接档 遇見王瀝川 生活啟示錄 （重播）
新加坡 佳乐台 星期一至五 22:10 - 23:05接档 放棄我，抓緊我 被接档 植劇場 ：戀愛沙塵暴外科風雲 中國新歌聲2
放棄我, 抓緊我, 英語, stay, with, 由浙江梦幻星生园影视文化有限公司製作出品, 桐華劇本策劃, 鄧衍成, 陳國華, 阮惟新执導, 陳喬恩, 王凱領銜主演, 喬任梁, 陈燃, 张铎主演, 陳喬恩同時為該劇出品人之一, 亦是乔任梁遺作之一, 全劇講述著名服裝設計師厲薇薇因為一次意外失去了部分記憶, 記憶停留在23歲的故事, 2015年12月18日於上海正式開機, 2016年3月28日上海地區戲份殺青, 3月29日, 4月3日赴法國拍攝, 4月9日全劇殺青, stay, with, 放棄我抓緊我, 海報,. 放棄我 抓緊我 英語 STAY WITH ME 由浙江梦幻星生园影视文化有限公司製作出品 2 桐華劇本策劃 鄧衍成 陳國華 阮惟新执導 陳喬恩 王凱領銜主演 喬任梁 陈燃 张铎主演 3 陳喬恩同時為該劇出品人之一 亦是乔任梁遺作之一 全劇講述著名服裝設計師厲薇薇因為一次意外失去了部分記憶 記憶停留在23歲的故事 2015年12月18日於上海正式開機 2016年3月28日上海地區戲份殺青 3月29日 4月3日赴法國拍攝 4月9日全劇殺青 放棄我 抓緊我STAY WITH ME 放棄我抓緊我 海報 1 别名白紙時光类型時尚 都市 愛情格式電視劇编剧錢晶晶 徐子元 江光煜导演鄧衍成 陳國華 阮惟新主演陳喬恩 王 凱 喬任梁 陈 燃 张 铎制作国家 地区 中国语言普通話标语任時光匆匆流去 不改初心 我只在乎你 集数38集每集长度45分鐘片头曲金志文 放棄我 抓緊我 片尾曲張碧晨 當愛來敲門 插曲張磊 暖人 陳喬恩 Yes I do 制作拍摄 制作年份2015年12月18日 2016年4月9日制作人湯攀晶出品人湯攀晶 王 力 陳 瑩 陳喬恩监制王 力 張朝陽 馬天昊剪辑華 鵬拍攝地點 中国上海 杭州 法國巴黎摄影曹永強 高 揚 李 強制作公司浙江夢幻星生園播出信息首播频道湖南卫视图像制式高清1080i声音制式立体声播出国家 地区 中国播出日期2016年12月11日 2017年1月2日相关节目前作 錦繡緣華麗冒險 各地节目名称日本記憶の森のシンデレラ韩国스테이 위드미外部链接IMDb 介绍 目录 1 劇情簡介 2 播出時間 3 演員列表 4 電視原聲帶 5 收視率 5 1 湖南卫视首播收視率 6 參考 7 外部連結劇情簡介 编辑一次意外溺水 長時間腦部缺氧讓著名服裝設計師厲薇薇 陳喬恩 飾 失去了部分記憶 她的記憶停留在23歲 記憶中熱戀的同為設計師的男友竟成了競爭對手 而發現霍驍 喬任梁 飾 卻成了她的未婚夫 厲薇薇不相信自己會和前男友陳亦度 王凱 飾 分手 她努力調查前因 未婚夫霍驍為了保護薇薇 追回自己的未婚妻 千方百計阻撓薇薇調查 守在她周圍 厲薇薇回溯過去 發現自己和身邊的人在忙碌中逐漸忘記了最初的夢想 薇薇和陳亦度分手的原因 也是因為兩人在追逐事業的過程中 忽視了愛與溝通 在鬥氣和誤會的道路上越走越遠 陳亦度誤會薇薇和霍驍的關係 最終和她分手 30歲的厲薇薇決定改變現狀 她逐步解開過去的誤會 和對手冰釋前嫌 不但找回了愛情 也重拾了初心和夢想 播出時間 编辑 除特别注明外 本段時間均以二十四小時制東八區時間 UTC 8 為準 頻道 國家或地區 播出日期 播出時間湖南卫视 中国 2016年12月11日 星期日至四 19 35 22 00 两集连播 星期五 六 19 35 20 10 一集播出 Astro双星 Astro双星HD 马来西亚 2017年2月6日 星期一至五 19 00 20 00四川卫视 中国 2017年3月20日 每晚19 30 21 30 两集连播 八大第一台 臺灣 2017年4月7日 每週一至週五 20 00 22 00中華TV 韩国 2017年4月24日 每週一至週五 12 00 13 00龍華偶像台 臺灣 2017年4月25日 每週一至週五 20 00 22 00華語劇台 香港 2017年4月30日 星期六 日 11 00 13 00佳樂台 新加坡 2017年5月16日 星期一至五 22 10 23 05城市電視 加拿大 2017年5月19日 星期一至五 溫哥華 6 30PM 12 30AM 多倫多 9 30PM 3 30AM东南卫视 中国 2017年7月9日 每晚19 35 东南剧苑 7月30日因台风原因无缘播出大结局 J2 香港 2019年4月2日 星期一至五 18 00 19 00翡翠台 香港 2020年5月11日 每週一 02 15 04 10 兩集重播 演員列表 编辑領銜主演 演員 角色 粵語配音 介紹 登場集數陳喬恩 厲薇薇 Vivian 曾佩儀 30歲 玲瓏集團設計總監 一次意外溺水造成长时间脑部缺氧因而失去了部分记忆 记忆停留在23岁 失忆前的她是穿普拉达的女魔头 失忆后却变成了热血萝莉女神经 23岁的她不像现在这般富有 却有一个美满快乐的家庭 不像现在这样装作女王在残酷的商战中厮杀 曾经最爱的陈亦度却成为了她的敌人 全劇王 凱 陳亦度 Du 蘇強文 35歲 DU集團董事長 陰鬱俊美 才華橫溢 冷酷無情的霸道總裁 虽然和薇薇在商业竞争中相互耍狠刺痛对方 但陈亦度每每在关键时候停手让薇薇绝处逢生 两人之间因为薇薇失忆而频频发生误会 这令陈亦度回想起过去七年两人所经历的痛苦 全劇主演 演員 角色 粵語配音 介紹 登場集數喬任梁 霍 骁 Kimi 梁偉德 32歲 玲瓏集團總經理 薇薇的髮小兼未婚夫 陳亦度的競爭對手 溫暖腹黑 綿裡藏針 柔情固執 紳士情深 霍骁和薇薇一起长大从小就喜欢她 一直把感情放在心里 是个守护骑士 薇薇落水失忆后 他背负着各方压力 坚持替她承受所有责任 但这次他再也不是无私奉献 在他温柔的背后 他希望成为薇薇最信任和最爱的人 全劇陈 燃 田金鳳 Tiffany 劉惠雲 31歲 DU集團設計總監 原名田金凤 因为这个名字 出身乡下的她在艺术界受到嘲笑鄙视和排挤 她想要逃避这样的伤害 所以在心中种下了爱慕虚荣的种子 从一个单纯的女孩变得虚假伪善 想尽办法摆脱与光鲜亮丽的时尚圈不相容的过去 一直喜欢陈亦度 但最终被Leo的爱打动 退出与薇薇争夺陈亦度 全劇张 铎 莫 凡 雷霆 華爾街歸國投資人 啟智投資的首席執行官 和陳亦度從小一起長大的好兄弟 特別介紹 演員 角色 粵語配音 介紹 登場集數张轩睿 張立翱 Leo 陳灝瑋 22歲 厲薇薇收養的遺孤 擁有精緻面容的超級男模 漫不经心 酷炫前卫 有时逗比的外表下是一颗充满善良童真和怀有痛苦往事的敏感内心 17岁交通意外父母罹难后薇薇收养了他 培养他成为首屈一指的男模 Leo和薇薇相依为命相互扶持 决不允许任何人欺负她 否则就化身一头小豹子 哪怕被打得伤痕累累也要保护姐姐 6 38友情出演 演員 角色 粵語配音 介紹 登場集數謝君豪 霍銳強 招世亮 霍氏集團董事長 霍骁的父親 其他演員 演員 角色 粵語配音 介紹 登場集數苗皓鈞 霍銳勇 玲瓏集團副總經理 霍骁的叔叔 杜寧林 王玉珍 陈亦度妈妈 莫凡干妈曹然然 歐 葉 玲瓏集團總經理秘書 劉萌萌 珍 妮 廖杏茵 玲瓏集團设计總監助理 王曉卯 蘇 菲 魏惠娥 玲瓏集團設計師 郭家豪 曹 鐘 胡家豪 DU集團董事長秘書 鄭 龍 喬 治 李凱傑 玲瓏集團設計師 傅 迦 老 萬 玲瓏集團打版師 杜語庭 朱秘書 玲瓏集團副總經理秘書 亓 航 康 星 關令翹 莫凡的手下 为了取回錄有視頻的優盤 潜入玲瓏集團擔任市場部經理 步步为营谋害厉薇薇 蓄意破坏她和陳亦度 霍骁之间的感情 趙子默 王秘書 暗中为霍骁调查莫凡陷害厉薇薇和陈亦度的阴谋 李柄輝 黃 凱 DU集團設計師 被莫凡收買 讓他在DU集團製造一個呂西安的身分 王萌黎 方雅倫 大明星 郭 鑫 張助理 方雅倫的地下情人 Zina 歌迪亞 楓丹百貨負責人 電視原聲帶 编辑 放棄我 抓緊我 电视原声带曲序曲目作词作曲演唱1 放棄我 抓緊我 4 片頭曲 代岳東譚旋金志文2 當愛來敲門 5 片尾曲 代岳東譚旋張碧晨3 暖人 6 插曲 段思思譚旋張 磊4 Yes I do 7 插曲 劉真希 譚旋譚旋陳喬恩收視率 编辑湖南卫视首播收視率 编辑 中国大陆 湖南卫视 首播收视率集數 播出日期 CSM52城市网 CSM全国网 備註收視率 收視份額 排名 收視率 收視份額 排名1 2 2016年12月11日 1 230 3 710 1 1 500 4 740 13 4 2016年12月12日 1 241 3 827 1 1 450 4 610 15 6 2016年12月13日 1 400 4 310 1 1 590 5 070 17 8 2016年12月14日 1 412 4 300 1 1 660 5 210 19 10 2016年12月15日 1 512 4 650 1 1 680 5 270 111 2016年12月16日 1 034 3 283 2 1 680 5 270 112 2016年12月17日 1 309 3 868 1 1 910 5 370 113 14 2016年12月18日 1 469 4 443 1 1 950 6 180 115 16 2016年12月19日 1 509 4 590 1 1 890 6 150 117 18 2016年12月20日 1 409 4 231 1 1 780 5 620 119 20 2016年12月21日 1 423 4 286 1 1 860 5 800 121 22 2016年12月22日 1 345 4 116 1 1 770 5 680 123 2016年12月23日 1 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福茂唱片 2016 12 14 2016 12 14 原始内容存档于2017 05 12 陳喬恩 Yes I do 電視劇 放棄我 抓緊我 插曲 福茂唱片 2016 12 19 2016 12 23 原始内容存档于2017 08 10 外部連結 编辑 放棄我 抓緊我 的新浪微博 简体中文 中華TV 스테이 위드미 页面存档备份 存于互联网档案馆 韓文 八大電視 放棄我抓緊我 页面存档备份 存于互联网档案馆 繁體中文 中国大陆 湖南卫视 金鹰独播剧场 星期日至四 20 10 22 00 两集连播 星期五 六 19 30 20 10接档放弃我 抓紧我 2016年12月11日 2017年1月2日 被接档咱们相爱吧 2016年11月7日 2016年12月10日 孤芳不自賞 2017年1月2日 2017年2月10日 马来西亚 Astro双星 Astro双星HD 星期一至五 19 00 20 00接档放弃我 抓紧我 2017年2月6日 2017年3月30日 被接档寻找爱的冒险 2016年12月22日 2017年2月3日 遇見愛情的利先生 2017年3月31日 香港 無綫網絡電視華語劇台 星期六 日 11 00 13 00 14 30 16 30 18 00 20 00及21 30 23 304月30日 12 00 13 00 15 30 16 30 19 00 20 00及22 30 23 30接档放棄我 抓緊我 原音版 2017年4月30日 2017年7月8日 被接档如果蝸牛有愛情 2017年4月2日 2017年4月30日 漂亮的李慧珍 2017年7月9日 2017年9月16日 香港 無綫電視 J2 星期一至五 18 00 19 00一千零一夜 2019年1月18日 2019年4月1日 放棄我 抓緊我 配音版 2019年4月2日 2019年5月24日 勇往直前戀上你 2019年5月27日 2019年7月15日 香港 無綫電視翡翠台 星期一 星期日深夜 02 15 04 10 每次播映兩集 9月28日 02 15 03 10 只播映一集 狼王子 2020年1月20日 2020年5月4日 放棄我 抓緊我 2020年5月11日 2020年9月28日 微微一笑很傾城 2020年10月5日 2021年1月4日 臺灣 八大第一台 週一至週五 20 00 22 00接档放棄我抓緊我 2017年4月7日 2017年5月1日 被接档遇見王瀝川 2017年3月15日 2017年4月6日 生活啟示錄 重播 新加坡 佳乐台 星期一至五 22 10 23 05接档放棄我 抓緊我 2017年5月16日 2017年7月7日 被接档植劇場 戀愛沙塵暴 2017年3月3日 2017年3月22日 荼蘼 2017年3月23日 2017年4月7日 姜老師 妳談過戀愛嗎 2017年4月10日 2017年4月25日 天黑請閉眼 2017年4月26日 2017年5月15日 外科風雲 2017年7月10日 2017年9月21日 星期一至四 中國新歌聲2 2017年7月14日 2017年10月20日 星期五 取自 https zh wikipedia org w index php title 放棄我 抓緊我 amp oldid 75036821, 维基百科，wiki ，书籍，书籍，图书馆，
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