挺舉是舉重運動中两个举重动作的组合。在挺舉过程中，举重者先将杠铃从地面上舉起到三角肌的位置，這是第一步（提鈴至胸）[1]。之後举重運動員再将杠铃举到头顶上方的固定位置，這是第二步（上舉）。
图中显示了挺舉時的各種動作提鈴至胸上舉夏季奧林匹克運動會舉重比賽中有包括挺舉和抓舉二種不同的舉重運動。
參考 编辑
- ^ Everett, Greg. Olympic weightlifting for sports. [Sunnyvale, CA]: Catalyst Athletics. 2012. ISBN 9780980011142.
挺舉, 此條目可参照英語維基百科相應條目来扩充, 2021年4月20日, 若您熟悉来源语言和主题, 请协助参考外语维基百科扩充条目, 请勿直接提交机械翻译, 也不要翻译不可靠, 低品质内容, 依版权协议, 译文需在编辑摘要注明来源, 或于讨论页顶部标记, href, template, translated, page, html, title, template, translated, page, translated, page, 标签, 是舉重運動中两个举重动作的组合, 在过程中, 举重者先将杠铃从地面上舉. 此條目可参照英語維基百科相應條目来扩充 2021年4月20日 若您熟悉来源语言和主题 请协助参考外语维基百科扩充条目 请勿直接提交机械翻译 也不要翻译不可靠 低品质内容 依版权协议 译文需在编辑摘要注明来源 或于讨论页顶部标记 a href Template Translated page html title Template Translated page Translated page a 标签 挺舉是舉重運動中两个举重动作的组合 在挺舉过程中 举重者先将杠铃从地面上舉起到三角肌的位置 這是第一步 提鈴至胸 1 之後举重運動員再将杠铃举到头顶上方的固定位置 這是第二步 上舉 图中显示了挺舉時的各種動作提鈴至胸上舉夏季奧林匹克運動會舉重比賽中有包括挺舉和抓舉二種不同的舉重運動 參考 编辑 Everett Greg Olympic weightlifting for sports Sunnyvale CA Catalyst Athletics 2012 ISBN 9780980011142 维基共享资源上的相关多媒体资源 挺舉 取自 https zh wikipedia org w index php title 挺舉 amp oldid 75881833, 维基百科，wiki，书籍，书籍，图书馆，
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