青春好7淘

《青春好7淘》（英語：The Burning Youth Tours）為三立台灣台自製之行腳節目，為愛台客全系列節目之一，於2012年4月19日開播，於每週四晚上10時30分於三立臺灣臺首播，最後一代主持由菜子、邵大倫 擔任主持，2019年2月28日播出最後一集，節目改版，名稱為呷飽未^[1]。

青春好7淘 Delight/The Burning Youth Tours
类型	知識資訊
主持	初代：林玟誼、李亦捷 二代：蔣孟玲、夏語心 三代：夏語心、陳艾琳 四代：莊清就、安苡愛、蔡小潔 五代：篠崎泫、安苡愛、蔡小潔、林舒語 六代：王美華、溫妮 七代：王美華、黃沐妍 八代：陳宜頊、吳念軒、馮先鉑 九代：菜子、吳念軒、馮先鉑 十代：菜子、溫瀚龍、陳柏宇 十一代（最後一代）：菜子、邵大倫 。 暫代：尹嘉萱、林舒語、林欣霈、唐可玄、黃甄妮、陳立泠、優格姐姐（林姵君）、林星潼、李若玹（依出場序列）
旁白	每集主持人
制作国家／地区	臺灣
语言	國臺語及其他語言 視情境而定（現代標準漢語）
标语	2012年4月~2016年1月：青春別蹉跎 趁早好7淘 （臺語發音） 2016年1月~：無
集数	190集+精選21集（至2016年8月4日）
每集长度	約60分（含廣告）一小時 約40分（不含預告與廣告）
制作
制作人	游志聖
监制	謝岳龍
执行制作	邱湘瑩
拍攝地點	全世界各地 (含 臺灣)
制作公司	三立電視
播出信息
首播频道	三立臺灣
图像制式	標準畫質電視、高畫質電視
声音制式	立體聲
播出国家／地区	臺灣
播出日期	2012年4月19日－2019年2月28日
播出时间	每週四 22:30 - 23:30
相关节目
续作	呷飽未
各地节目名称
港澳	青春好遊玩（有線娛樂台、有線第1台） 90後玩樂台灣（奇妙77台→香港開電視）
外部链接
官方网站

概況

2012年4月19日起，每星期四22:30至23:30於三立臺灣臺播出，該時段原播出《鳳中奇緣》。

2012年10月11日，蔣孟玲為林玟誼代班並且為首度在此一節目當中出現，與李亦捷共同搭檔主持。

2013年3月14日，因三立臺灣臺最新台灣好戲《阿爸的願望》第廿八集重播，原定播出之《白色情人節特輯》順延。^[2]

2013年11月21日起，為了因應三立臺灣臺八點檔《世間情》首播，該節目順延十五分鐘。

2014年1月16日，林玟誼擔任特別來賓並且為二度在此一節目當中出現。1月30日，為因應春節特別節目，當日停播乙次，原時段改播《台灣大車拼 拼紅包》不論首、重播。週日重播時段改為「大稻埕的時空懷舊小旅行」，原定之集數則順延一週。^{[3][4][5][6][7]}

2014年5月1日，為開播以來首次於片尾播出下集預告、及上下集僅間隔一週。5月8日，獲和泰汽車冠名贊助，並且更名為《TOYOTA 青春好7淘》，同時成為《愛台客》系列第一個接受冠名贊助之節目。重播時則不顯示主贊助單位之商標，並使用未贊助時之片頭。和泰汽車贊助豐田汽車車輛一部供主持時使用，同時亦更改片頭及預告動畫，首播時不顯示“愛台客”識別圖示；當日起因播出時間異動，改為22:50。

2014年6月26日，臺灣女孩成員尹嘉萱為夏語心代班並且為首度在此一節目當中出現，與蔣孟玲共同搭檔主持。

2014年7月17日，陳艾琳為夏語心代班並且為首度在此一節目當中出現，與蔣孟玲共同搭檔主持。7月24~31日，李亦捷為夏語心代班並且為三度在此一節目當中出現，與蔣孟玲共同搭檔主持。

2014年9月4日，陳艾琳為夏語心代班並且為二度在此一節目當中出現，與蔣孟玲共同搭檔主持。

2014年10月2日，陳艾琳為蔣孟玲代班並且為三度在此一節目當中出現，與夏語心共同搭檔主持。10月30日，林舒語為蔣孟玲代班並且為首度在此一節目當中出現，與夏語心共同搭檔主持。

2014年12月11日，林舒語為夏語心代班並且為二度在此一節目當中出現，與蔣孟玲共同搭檔主持。12月18日，陳艾琳為蔣孟玲代班並且為四度在此一節目當中出現，與夏語心共同搭檔主持。

2015年1月8日~2月5日，陳艾琳為蔣孟玲代班並且為九度在節目中出現，與夏語心搭檔主持，第136集原訂於1月1日播出。

同年2月12日，林欣霈為蔣孟玲代班並且為首度在節目中出現，與夏語心共同搭檔主持；獲知名日系電子商務集團贊助，並且於節目中置入行銷。2月19日，為因應春節特別節目故當日停播乙次，原時段改播《愛台客神仙運動會》不論首、重播。週日重播時段改為其他之集數,原定之集數則順延一週 ^{[8][9][10][11]}

同年2月26日，前冰淇淋少女組成員唐可玄為蔣孟玲代班並且為首度在節目中出現，與夏語心共同搭檔主持。

同年3月5日，臺灣女孩成員黃甄妮為蔣孟玲代班並且為首度在節目中出現，與夏語心共同搭檔主持。3月12~19日，陳艾琳為蔣孟玲代班並且為十度在節目中出現，與夏語心共同搭檔主持。

同年4月2日，林欣蓓及陳艾琳為蔣孟玲及夏語心代班並且為二度在節目中出現，而陳艾琳則十一度在節目中出現，共同搭檔主持。4月9日，陳艾琳為蔣孟玲代班並為十二度在節目中出現，與夏語心共同搭檔主持。4月16日，莊清就為陳艾琳代班並且為首度在節目中出現，與夏語心共同搭檔，為開播以來首次出現首位男性主持；當日起因播出時間異動，改為22:30^[12]。4月23日，為因應開播三週年，原定播出之片尾花絮取消，改播三週年觀眾感謝內容。

同年5月7日，陳艾琳最後一次與夏語心共同搭檔主持該節目。5月14日，林玟誼三度在節目出現,與夏語心共同搭檔主持。5月21日，陳立泠首度在節目中出現，與夏語心共同搭檔主持，接受行政院交通部觀光局補助並與臺中市政府文化局合作於節目中置入行銷。5月28日，陳立泠二度在節目中出現，與夏語心共同搭檔主持。

同年6月4日，陳立泠及莊清就三度在節目中出現，而莊清就則為二度在節目中出現,與夏語心共同搭檔，為開播以來首次出現三位主持。6月11日，優格姐姐(林姵君)首度在節目出現，與夏語心共同搭檔主持。6月18日，臺灣女孩成員黃甄妮二度在節目出現，與夏語心搭檔主持^[13]。6月25日，Twinko成員林星潼及篠崎泫首度在節目中出現，與夏語心共同搭檔，二次出現三位主持。

同年7月2日，陳立泠及莊清就四度在節目中出現，而莊清就則為三度在節目中出現，臺灣女孩成員黃甄妮三度在節目出現，林玟誼四度在節目出現，與夏語心共同搭檔，為開播以來首次出現多位主持。7月9日，陳立泠及莊清就五度在節目中出現，而莊清就則為四度在節目中出現，與夏語心共同搭檔;安苡愛及蔡小潔首度在節目出現,與莊清就共同搭檔，二次出現多位主持。7月30日，陳立泠六度在節目中出現，與莊清就及夏語心共同搭檔，而夏語心則為最後一次在節目中出現。

同年8月6日，獲手機遊戲商冠名贊助，並且更名為《釣魚發燒友 青春好7淘》，同時也成為三立《愛台客》系列第二度接受冠名贊助之節目，重播時則不顯示主贊助單位之商標，並使用未贊助時之片頭，首播時不顯示“愛台客”識別圖示，同時亦更改片頭及預告動畫。8月13日，因播出時間異動，再度改回原先之22:00^[14][15]。8月20日，四度與同系列節目「台灣尚青」合作，為開播以來首次播出前半段。

同年9月14日，因播出時間異動，改為22:30。^[16]

同年10月25日，因寶島神很大重播時間提前，當日起改為每週日00:30重播（其它播放時間不變）。^[17]

同年12月31日，為因應跨年特別節目故當日停播乙次，原時段改播《愛 Sharing 2016 高雄夢時代跨年晚會》，而首、重播及週日重播時段改為其他之集數，原定之集數則順延一週^[18]

沿革

• 2012年8月23、10月25、11月29、2013年1月30、03月14、09月26及2015年1月01、02月19、12月31日各停播壹次
• 2013年5月起，蔣孟玲以及夏語心共同加入主持。^[19]
• 2015年4月29日，陳艾琳於個人臉書粉絲專頁確認自己離開主持群^[20]
• 2015年6月6日，夏語心於個人臉書粉絲專頁確認自己離開主持群^[21]。
• 2015年9月3日，莊清就於個人臉書粉絲專頁確認自己離開主持群^[22]。
• 2019年2月28日播出最後一集，節目改版，改名為呷飽味。

播出時間

以下時間以當地時間（臺灣時間）

  除特别注明外，本段時間均以二十四小時制東八區時間（UTC+8）為準。

首播

頻道	所在地	播放日期	播出時間
三立台灣台	臺灣	2012年4月19日	每週四 22:30
三立綜合台		2014年2月7日	每週四21:00
臺灣HD綜合		待查	每週四19:00
有線娛樂台	香港	2013年6月3日	每週一23:00
有線第1台		2013年11月30日	每週六11:30
奇妙77台→香港開電視		2017年5月17日	每週三20:00
Astro歡喜台	马来西亚	2013年6月17日	每週一19:00
Astro歡喜HD		2013年6月4日 2016年2月1日
Astro喜悅HD		2015年2月4日	每週三15:00

重播

頻道	所在地	播放日期	播放時間
三立台灣台	臺灣	2012年4月20日	每週五03:30
			每週五09:00
			每週五15:00
		2012年4月22日 至 （2015年10月25日）	每週日02:00
		2015年10月25日	每週日00:30
		2015年9月19日	每週六11:00
三立綜合台		2014年2月8日	每週五02:00
			每週五09:00
			每週五16:00
		2014年2月10日	每週日07:00
臺灣HD綜合		待查	每週五01:00
			每週五07:00
			每週五13:00
有線娛樂台	香港	2013年6月4日	每週二01:00
			每週二07:00
			每週二10:00
			每週二17:00
		2013年6月6日	每週四02:30
有線第1台		2013年11月30日	每週六18:00
奇妙77台→香港開電視		2017年5月18日	每週四03:00

主持

初代

主持	介紹	登場集數
林玟誼	第62集為李亦捷代班，與蔣孟玲共同搭檔主持。	1-24,26-27,29-55 60-62,67,153,160
李亦捷	第25、28、58、78集為林玟誼代班，與蔣孟玲共同搭檔主持。	1-56,58,64-68,70-71 74-80,113-114

二代

主持	介紹	登場集數
蔣孟玲	第25、28、58、78集為林玟誼代班，與李亦捷共同搭檔主持。第57、59、63、69、72-73集與夏語心為林玟誼與李亦捷代班。第62集為李亦捷代班，與林玟誼共同搭檔主持。第81-108、110、115-118、120-122、124-126、128、135集夏語心共同主持。第109集與尹嘉萱共同主持。第112、119集與陳艾琳共同主持。第133集與林舒語共同主持。	25,28,57-59,62-63,69 72-73,78,81-122 124-126,128,135,146 150
夏語心	與蔣孟玲共同搭檔主持。	56-57,59-61,63-66 68-77,79-108,110 115-118,120-146 148-161,164

三代

主持	介紹	登場集數
夏語心	與陳艾琳共同搭檔主持。	56-57,59-61,63-66 68-77,79-108,110 115-118,120-146 148-161,164
陳艾琳	第112、119集為夏語心代班，與蔣孟玲共同搭檔主持。第123、134、136-140、144-145集為蔣孟玲代班，與夏語心共同搭檔主持。第14集為夏語心及蔣孟玲代班，與林欣蓓共同搭檔主持。第148集為蔣孟玲代班，與夏語心共同搭檔主持。第147集為夏語心代班，與林欣蓓共同搭檔主持。	112,119,123,134 136-140,144-148 151-152

四代

主持	介紹	登場集數
莊清就	第161集起與安苡愛、蔡小潔共同搭檔主持。第149集為陳艾琳代班，與夏語心、陳立泠共同搭檔主持，為節目開播以來第一位男主持人。	149,156,160-166,168,169
安苡愛	第161集起與莊清就、蔡小潔共同搭檔主持。第167集與蔡小潔共同搭檔主持	161,162,164-169
蔡小潔	第161集起與莊清就、安苡愛共同搭檔主持。第167集與安苡愛共同搭檔主持	161-168

五代

主持	介紹	登場集數
篠崎泫	第169集起與安苡愛、蔡小潔共同搭檔主持。第159集與夏語心、林星潼共同搭檔主持，為節	159,169
安苡愛	第161集起與莊清就、蔡小潔共同搭檔主持。第167集與蔡小潔共同搭檔主持	161,162,164-169
蔡小潔	第161集起與莊清就、安苡愛共同搭檔主持。第167集與安苡愛共同搭檔主持	161-168

六代

主持	介紹	主持集數
王美華	藝名為寶媽，第174集起與黃于恩共同搭檔主持	174-175
黃于恩	第174集起與王美華共同搭檔主持	174-175

七代

主持	介紹	主持集數
王美華	第187集起與黃沐妍搭檔主持	174-175
黃沐妍	第187集起與王美華搭檔主持	174-175

八代

主持	介紹	主持集數
陳宜頊	大哥
吳念軒	二哥
馮先鉑	小弟

九代

主持	介紹	主持集數
菜子
馮先鉑
吳念軒

十代

主持	介紹	主持集數
菜子
溫瀚龍
陳柏宇

十一代(末代)

主持	介紹	主持集數
菜子
邵大倫

暫代

主持	介紹	登場集數
尹嘉萱	第109集為夏語心代班，與蔣孟玲共同搭檔主持。	109
陳艾琳	第112、119集為夏語心代班，與蔣孟玲共同搭檔主持。第123、134、136-140、144-145集為蔣孟玲代班，與夏語心共同搭檔主持。第147集為夏語心及蔣孟玲代班，與林欣蓓共同搭檔主持。第146、148、151-152集為蔣孟玲代班，與夏語心共同搭檔主持。	112,119,123,134 136-140,144-148 151-152
林舒語	第127集為蔣孟玲代班，與夏語心共同搭檔主持。第133集為夏語心代班並且為首度在此一節目當中出現，與蔣孟玲共同搭檔主持。	127,133,146,150
林欣蓓	第141集為蔣孟玲代班，與夏語心共同搭檔主持。第147集為夏語心及蔣孟玲代班，與陳艾琳共同搭檔主持。	141,147
唐可玄	第142集為蔣孟玲代班，與夏語心共同搭檔主持。	142
黃甄妮	第143、158集為蔣孟玲代班，與夏語心共同搭檔主持。	143,158,160
陳立泠	第154-156、160-161、164集為陳艾琳代班，與夏語心共同搭檔主持。	154-156,160-161 164
優格姐姐 （林姵君）	第157集為陳艾琳代班，與夏語心共同搭檔主持。	157
林星潼 篠崎泫	第159集為陳艾琳代班，與夏語心共同搭檔主持。	159
李若玹	第165集與夏語心共同搭檔主持。	165
曹蘭	第189集（2016/07/28）與黃沐妍主持^[23]	198
李亦捷	預計於第191集與曹蘭主持^[24]	191

來賓

主持	來賓/介紹	登場集數
林玟誼 李亦捷	楊可凡 週五十點檔戲劇宣傳	46
林玟誼 李亦捷	霍正奇、許姿婷 七點半檔戲劇宣傳	50
夏語心 李亦捷	第一代主持人《大北鼻林玟誼》 電影宣傳	66
夏語心 蔣孟玲	蔡昌憲	87
夏語心 蔣孟玲	袁艾菲 週五十點檔旗艦大戲宣傳	95
夏語心 蔣孟玲	姚淳耀	96
夏語心 蔣孟玲	華劇《兩個爸爸》童星「小佑」及《女人30情定水舞間》「芮芮」	97
尹嘉萱 蔣孟玲	Sun Lady	109
李亦捷 蔣孟玲	林雨宣	114
夏語心 蔣孟玲	簡莉紋	116,146
夏語心 蔣孟玲	POP Corn	120
夏語心 蔣孟玲	璟瑄、吳佳珊	123
夏語心 蔣孟玲	康茵茵、同系列節目「草地狀元」主持人黃西田 結合活動	124
夏語心 蔣孟玲	黃以樂、黃子默 週日上午十點檔行腳外景音樂宣傳	142
夏語心 黃甄妮	黃以樂、黃子默、草莓姐姐、蕭閎仁 週日上午十點檔行腳外景音樂節目宣傳	143
夏語心 林玟誼	安迪 結合農村搖滾音樂季活動宣傳	153
夏語心 陳立泠	尤美方 七點檔戲劇宣傳	155
安苡愛 蔡小潔	任賢齊、九孔、同系列節目「台灣尚青」主持人鄭志偉、陳曉菁 電影宣傳	167

單元列表

2012年

集數 日期 主題^[註 1] 04月19日 1 旅遊聖經沒交代的小旅行（花蓮）開播首集 04月26日 2 環遊世界免出國（桃園）7淘好料理：越南春捲VS墨西哥洋芋片烙餅湯 05月3日 3 山野秘境大探險（臺南）7淘好料理：牛奶拉麵VS卡布奇諾濃湯 05月10日 4 跟著明信片玩翻台灣帛琉（屏東）7淘好料理：豆漿咖哩沾麵佐義大利麵 05月17日 5 有省錢的五星級之旅（嘉義）7淘好料理：韓式海鮮湯VS棉花糖煎餅 05月24日 6 愛自己的豪華小旅行（宜蘭） 05月31日 7 台南小資女孩兒旅行 06月7日 8 花蓮原味的夏天 06月14日 9 看我的山城小鎮慢遊大享受（南投） 06月21日 10 不插電火車溪遊記（新北） 06月28日 11 揪嗨的海海人生（臺東） 07月5日 12 老台中的新時尚小旅行 07月12日 13 喔元氣底斯嘎 元氣充電旅（臺南） 07月19日 14 把世界玩在腳下（南投） 07月26日 15 熱浪來襲～暑假南國涼一下（屏東） 08月2日 16 兒時旅程歡樂一夏（苗栗） 08月9日 17 「暑假揪團首部曲」宜蘭親水樂一夏/7淘好料理：韓式海鮮泡菜煎餅VS鮪魚沙拉美乃滋涼麵 08月16日 18 避暑勝地找涼快（宜蘭） （08月23日）因重播雨夜花第20集 故暫停播出壹集^[25]^[26] 08月30日 19 一個人的島嶼 澎湖LONG STAY/結合揪團 09月6日 20 「暑假揪團二部曲」 新港農來好運到/7淘好料理:鮪魚煎飯糰VS冰淇淋豆腐 09月13日 21 「暑假揪團三部曲」 台灣中心散心去/7淘好料理:巧克力美人腿VS泡麵鴨蛋大阪燒 09月20日 22 澎湖好7淘 島嶼旅行正夯/7淘好料理:無人島鮮蚵蓋飯 09月27日 23 「粉絲見面會II 七夕版」剩男剩女戀愛城市（臺南）粉絲見面會I未播出 10月4日 24 北海岸超嗨逍遙遊（新北）結合揪團/7淘好料理:鮭魚生菜豆腐沙拉VS鮪魚洋蔥卵吐司 10月11日 25 秋季限定金門行（上）蔣孟玲初登場，搭檔為李亦捷/7淘好料理：文旦炒海鮮VS飯湯圓 10月18日 26 港都新玩意兒 創意玩法/7淘好料理：大根薄餅 （10月25日）因重播阿爸的願望 故暫停播出壹集 11月1日 27 秋日山城紅吱吱之旅（苗栗）7淘好料理：蒟蒻米漢堡VS生菜起士餅 11月8日 28 金門入門秘遊趣（下）7淘好料理：魔鬼蛋VS蔥油餅海鮮麵 11月15日 29 翹班吧！五星級小島度假去（菲律賓之旅上集） 11月22日 重製1 五星級秘境打卡趣（宜蘭 花蓮 屏東）精選自20120419開播首集&510&24之播出內容濃縮"原訂於10/25播出" （11月29日）因重播阿爸的願望 故暫停播出壹集 12月6日 30 月世界密境大搜查"原訂於11/29播出" 12月13日 31 「前進校園首部曲」青春校園第一步 讓我們迎新去（臺中；東海大學環工學系） 12月20日 32 美人養成之旅（臺中）7淘好料理：吐司巧拌瑞士捲VS吐司巧拌輕鬆捲 12月27日 33 「前進校園二部曲」國境之南大取暖（國立屏東科技大學）2012年末最後一集

2013年

集數 日期 主題^[註 1] 01月3日 34 花漾背包客 自助輕鬆GO（菲律賓之旅下集）2013年初之第一集 01月10日 35 「前進校園三部曲」中投小地方大驚喜（僑光科大） 01月17日 36 嘉義「自己人」之旅 01月24日 37 追夢成真發現之旅（桃園） 01月31日 38 淡水八里私房遊 02月7日 39 「農曆新年春節特輯」不塞車！！宜蘭行春之旅 02月14日 重製2 「三立《愛台客》全系列節目農曆新年春節特輯」暖呼呼過好年（臺中 高雄）精選自20121018.1213之播出內容濃縮 02月21日 40 「農曆新年春節正月十五元宵特輯」台南大鬧元宵 02月28日 41 CITY俗 下鄉打卡旅行（彰化） 03月7日 42 阿里山年後甩油大作戰 （03月14日）因重播阿爸的願望第28集 故暫停播出壹集 03月21日 43 「三立《愛台客》全系列節目農曆新年春節正月半元宵節單元特輯」元來愛台客這麼宵（雲林） 03月28日 44 連假又來了 宜蘭玩不膩/結合最新週五十點檔戲劇宣傳及特別來賓：楊可凡 04月4日 45 「白色情人節特輯」戀人製造浪漫之旅（苗栗）原訂於03/14播出/7淘好料理：萍水相逢乃是緣VS黏呼呼鍋巴 04月11日 46 花蓮內行人秘境大補帖 04月18日 47 一卡菜籃凸東港 04月25日 48 白河好媳婦進修班；結合最新七點半檔戲劇宣傳及特別來賓：霍正奇、許姿婷/7淘好料理：梅醋紫蓮藕VS墨西哥蓮子莎莎醬熱狗保 05月2日 49 謀殺記憶卡之旅（苗栗） 05月9日 50 少年PI沒拍到的墾丁美景 05月16日 51 嘉義時光隧道 05月23日 52 就是愛。玩屏東 05月30日 53 初夏微熱涼快趣（南投） 06月6日 54 台灣惡魔島玩全攻略（臺東）夏語心初登場，搭檔為李亦捷；北鼻軍團正式成立 06月13日 55 PRO級玩法 來綠島玩秘境/蔣孟玲&夏語心首次共同主持 06月20日 56 導航無用~新北小旅行 06月27日 57 今夏最HITO 鹿野帶路王 07月4日 58 庄腳挖寶找夏趣（雲林） 07月11日 59 新北基小旅行 山海逍遙遊 07月18日 60 五星級台東FOLLOW ME 07月25日 61 台中一路玩通海 08月1日 62 反骨之旅Crazy玩一夏（宜蘭） 08月8日 63 前進馬祖 魔鬼女大兵日記（上）^[27] 08月15日 64 瘋音樂祭嗨翻天（新北）結合特別來賓：邀請同系列節目「在台灣的故事」主持人蔡昌憲 08月22日 65 台南改朝換代 爆馬仔 08月29日 66 尋找國境之北 東引我來啦（下） 09月5日 67 超嗨嘉義金三角/結合「愛台客 三太子運動會」活動宣傳 09月12日 68 大手牽小手 GO HIGH玩港都 09月19日 69 「農曆八月半中秋節月圓人團圓特輯」月圓大鬧中秋（南投） （09月26日）因重播孤戀花 故暫停播出壹集^[28],重播時段改為「PRO級玩法 來綠島玩秘境」 10月3日 70 旅遊書上不告訴你的漏勾新北市"原訂於09/26播出" 10月10日 71 神偷奶媽風城挖寶趣 10月17日 72 澳門自由行玩全攻略（上）下集預計11月播出^[29] 10月24日 73 心北鼻的台南壓箱寶 10月31日 74 一網打盡埔里你麥走 11月7日 75 秋日苗栗看我這樣玩 11月14日 76 雲林海線慢慢遊 11月21日 77 趣澳門自由行玩透透（下） 11月28日 78 薑是老的辣～跟著爺奶玩台中！ 12月5日 79 「年度鉅作一揪團畢旅第一發」黃金30小時超值畢旅(桃園;玄奘大學大傳系) 二團預計12月19日播出^[30] 12月12日 80 內行人ㄟ巷仔路 陳年旅行正時走（臺南） 12月19日 81 「年度鉅作一揪團畢旅第二發」青春同學會～集酷畢旅（臺中；世新大學新聞系） 12月26日 82 7淘郎南下瘋漁村（屏東）2013年末最後一集

2014年

集數 日期 主題^[註 1] 01月2日 83 「愛台客新年企劃」台灣走跳王爭霸戰（花蓮；下）2014年初之第一集/首度與同系列節目「台灣尚青」合作 01月9日 84 年終獎金到手 到彰化吃吃喝喝過好年！ 01月16日 85 大稻埕的時空懷舊小旅行/結合最新電影宣傳及特別來賓:邀請第一代主持人《大北鼻林玟誼》 01月23日 86 網友企劃特集-無敵探路手（雲林）結合農業博覽會活動宣傳 （01月30日）因應春節特別節目 故暫停播出壹集（不論首、重播）週日重播時段改為「大稻埕的時空懷舊小旅行」 02月6日 87 元宵春遊 顛覆平溪新玩法;結合揪團放天燈^[31] 02月13日 88 高雄收心小旅行 02月20日 89 台北有話要說:TOP 1 都在我的城市裡！ 02月27日 90 連假首選！宜蘭不一樣之旅 03月6日 重製3 7淘精選秘境之旅(臺南 新北 竹市 臺東)精選自20131212.1003&10.0627之播出內容濃縮 03月13日 91 扒開人潮 台中必BUY之旅；結合揪團 03月20日 92 旅遊大王帶路 玩翻新北趣/結合最新週五十點檔旗艦大戲宣傳及特別來賓：邀請三立20週年旗艦大戲主角袁艾菲 03月27日 93 來去高雄～漁村小搖滾/結合音樂節活動宣傳及特別來賓:同系列節目「在台灣的故事」主持人姚淳耀 04月3日 94 「兒童節春假特輯」小鬼當家！姐～我們去哪兒？（新竹）結合特別來賓：邀請八點檔華劇(《兩個爸爸》)童星小佑，以及(《女人30情定水舞間》)的芮芮^[32] 04月10日 重製4 東台灣旅遊精選（宜蘭 花東）精選自20130613&27 20140102.0227之播出內容濃縮 04月17日 95 花蓮療癒系旅行大補帖 04月24日 96 護照在手！到南國玩翻全世界！（屏東） 05月1日 97 「年度神聖企劃」跟著媽祖去旅行（臺中 彰雲 嘉縣；上）大甲媽繞境特輯 05月8日 98 「年度神聖企劃」跟著媽祖去旅行 最終回（臺中 彰雲 嘉縣；下）大甲媽繞境特輯 05月15日 99 免出國！！ 蘭嶼super high！（上）下集預計6月5日播出^[33] 05月22日 100 超炫耀！南台灣驕傲之旅（臺南 高雄） 05月29日 101 風雨無阻！喜翻宜蘭的六大理由！ 06月5日 102 熱戀秘境 蘭嶼ing（下） 06月12日 103 老少通吃貴寶地（新北） 06月19日 104 花蓮歡慶畢業小旅行！ 06月26日 105 猴嗨森～ 初夏東北角！結合特別來賓:邀請Sun Lady一同參與外景/臺灣女孩成員阿嘉（尹嘉萱）初次登場主持，搭檔為蔣孟玲 ^[34] 07月3日 106 暑假作業 玩咖日記（彰化）7淘小秘境：村東國小-圖書館彩繪牆 07月10日 107 暑假出任務！花蓮山海搜寶去/7淘小秘境：臺九線舊道-象鼻隧道 07月17日 108 翹班啦！臺北小資一日遊/藝人陳艾琳初次登場主持，搭檔為蔣孟玲/7淘小秘境：象山^[35] 07月24日 109 「三立《愛台客》全系列節目暑假期間強檔企劃甲午戰爭特輯鬼月驚魂」假鬼假怪試膽大會（雲林 高屏）第一代主持人《小北鼻李亦捷》再度登場，搭檔為蔣孟玲/7淘小秘境：高樹輕航機飛行場-俯瞰屏東平原 07月31日 110 尚青VS.好7淘 府城第一宴（下）臺南百年台菜FASHION SHOW特別企劃Part2/二度與同系列節目「台灣尚青」合作/第一代主持人《小北鼻李亦捷》三度登場，搭檔為蔣孟玲/結合特別來賓：同系列節目「寶島神很大」主持人林雨宣 ^[36] 08月7日 111 熱翻了！竹苗山海避暑去/7淘小秘境：明德水庫 08月14日 112 來來來！來烏來降溫去！（部分片段為新店 文山）結合特別來賓：簡莉紋/7淘小秘境：濛濛湖 08月21日 重製5 暑假結束前 最後一把（北高 臺南 花蓮)）選自20140206&13.0522.0417.0619之播出內容濃縮 08月28日 113 夏日金門遊 跳島全攻略/7淘小秘境：建功嶼-陸連島 09月4日 114 尋寶馬拉松 旅遊大台中/7淘小秘境：紅點文旅設計旅店-溜滑梯旅店 09月11日 115 不當低頭族 抬頭挺胸遊台南/結合特別來賓：邀請第一屆超級接班人總冠軍團體POPCORN/7淘小秘境：左鎮月世界旅遊服務中心-水管屋 09月18日 116 為愛旅行 高雄抱抱/7淘小秘境：柴山泰國谷-一簾幽夢 09月25日 117 我是台南王 follow me來玩/7淘小秘境：夢之湖 10月2日 118 「揪團特別企劃I」揪團特輯 帶爸媽去旅行（宜蘭）結合特別來賓：邀請藝人 璟瑄、吳佳珊/7淘小秘境：神秘海VS金岳瀑布 10月9日 119 Bye Bye天龍國 來去「桃桃」鬆一夏（桃園）結合「獵捕夜市愛台客」活動及特別來賓：邀請藝人康茵茵、同系列節目「草地狀元」主持人黃西田/7淘小秘境：南方莊園渡假飯店 10月16日 120 出發！"嘉"好逗相報之旅（嘉義）結合「愛台客送愛到偏鄉」活動-龍港國小/7淘小秘境：桃城茶樣子-超夢幻無邊際天空泳池 10月23日 121 「揪團特別企劃II」帶著爸媽去旅行之~爸媽來這兒！（埔里） 10月30日 122 新北市跑跑萬金遊（部份片段為臺北市立文山木柵動物園）/結合路跑活動/林舒語初次登場主持，搭檔為夏語心/7淘小秘境：駱駝岩-天空碉堡 11月6日 123 好秋!清境時空旅人！（南投） 11月13日 124 避開人潮 阿里山姑娘帶路找秘境 11月20日 125 500元遊北港/7淘小秘境：北港春生活博物館-古歐洲保齡球 11月27日 126 山形「楓」味 前進阿信的故鄉（上） 12月4日 127 王牌旅遊王 報你山城秘密遊（新北） 12月11日 128 老少咸宜 大小通吃 遊台南/7淘小秘境：鰻丼作 12月18日 129 秋田犬帶路 搭著火車楓秋田（下） 12月25日 130 叮叮噹！來去新北瘋聖誕/7淘小秘境：真理大學-大禮拜堂/2014年末最後一集

2015年

集數 日期 主題^[註 1] （01月1日）因重播阿母 故暫停播出壹集，重播時段改為「避開人潮 阿里山姑娘帶路找秘境」原定之集數則順延一週 01月8日 131 暖冬小島踏浪去~（屏東）原訂於01/01播出/2015年初之第一集 01月15日 132 寒流我不怕 苗栗真好玩之旅/7淘小秘境：桐遊柿界-苗栗唯一超美夜景 01月22日 133 愛玩不驚流鼻涕！花蓮暖暖過冬去！ 01月29日 134 年前取經東遊記（屏東）結合路跑活動宣傳 02月5日 135 台南"無計畫"之旅 02月12日 136 避開車潮～春遊宜蘭不怕塞/林欣霈初次登場主持，搭檔為夏語心 （02月19日）因應春節特別節目 故暫停播出壹集（不論首、重播）週日重播時段改為其他之集數 02月26日 137 冬天不敗 鍋物大賞（雙北 基隆）結合最新週日上午十點檔行腳外景音樂節目宣傳及特別來賓：邀請節目主持人樂樂（黃以樂）、默默（黃子默）/冰淇淋少女組成員唐可玄初次登場主持，搭檔為夏語心 03月5日 138 好姊妹相揪IN台中/結合最新週日上午十點檔行腳外景音樂節目宣傳及特別來賓:邀請節目主持人樂樂（黃以樂）、默默（黃子默）、草莓姐姐（簡皎竹）、蕭閎仁/臺灣女孩成員黃甄妮初次登場主持，搭檔為夏語心 03月12日 139 跟著彰化大佛去旅行 03月19日 140 花現南投～山林線秘境！ 03月26日 重製6 北鼻軍團玩翻三月天（花蓮 新北 臺中）精選自20140710.0814.0904.1030之播出內容濃縮 04月2日 141 「四月大進擊 4ever young特輯」連假出團 帶你遊山玩雪（臺中）林欣霈二度登場，搭檔為陳艾琳 04月9日 142 「四月大進擊 4ever young特輯」High翻鹽水蜂世界 04月16日 143 我們戀愛了！通往花蓮幸福去/莊清就初次登場主持，搭檔為夏語心 04月23日 重製7 四月山城好好玩(南投 嘉義)7淘小秘境:大棟山/精選自20141106&13.1204之播出內容濃縮 04月30日 144 台南 玩你千遍也厭倦 05月7日 145 來「嘉」玩別款！ 05月14日 146 老爸~我們下鄉去！（中南）/第一代主持人《大北鼻林玟誼》三度登場，搭檔為夏語心/結合農村搖滾音樂季活動宣傳及特別來賓：邀請藝人安迪/市場好7淘：南屯中清果菜市場 05月21日 147 跟著台中天后旅行去/陳立泠初次登場主持，搭檔為夏語心/市場好7淘：新光黃昏市場/旱溪媽遶境特輯 05月28日 148 阿嬤~跟著北鼻去台中玩（部分片段為新北三立電視華劇攝影棚）/陳立泠二度登場，搭檔為夏語心/結合最新七點檔戲劇宣傳及特別來賓：尤美方/市場好7淘：南屯黎明黃昏市場 06月4日 149 揪親「澎」好友 去玩去曬去澎湖（上）下集預計8月6日播出/陳立泠三度登場，莊清就二度登場，搭檔為夏語心/市場好7淘：馬公市文康早餐街 06月11日 150 姐姐帶路～ 老三峽新鮮玩/優格姐姐（林姵君）首度登場，搭檔為夏語心 06月18日 151 跟著白沙屯人過年去！（苗中彰雲）白沙屯媽繞境特輯/臺灣女孩成員黃甄妮二度登場，搭檔為夏語心/市場好7淘：苑裡市場 06月25日 152 24小時 玩翻基隆/Twinko成員林星潼、篠崎泫初次登場主持，搭檔為夏語心/市場好7淘：崁仔頂觀光漁市 07月2日 153 北鼻軍團出動啦～ 夏日金夏趴（澎湖 苗栗 臺中）/陳立泠四度登場，莊清就三度登場，臺灣女孩成員黃甄妮三度登場，第一代主持人《大北鼻林玟誼》四度登場，搭檔為夏語心/市場好7淘：澎湖縣馬公市南海碼頭遊客服務中心海立方海上牧場 07月9日 154 「三立《愛台客》全系列節目金夏趴特輯-第一波」熱情炎夏~勇闖火燒島（綠島 部分片段為宜蘭 澎湖；上）下集預計8月播出/北鼻精選全台住宿總動員-第一波（奢華風）PK：宜蘭縣礁溪鄉長榮鳳凰酒店VS澎湖縣白沙鄉鎮海村彩虹下的約定（三大陽臺奢華民宿）/陳立泠五度登場，莊清就四度登場，搭檔為夏語心；安苡愛&蔡小潔首度登場，搭檔為莊清就/"愛清潔"跳島之旅首發 07月16日 155 「三立《愛台客》全系列節目金夏趴特輯-第二波」暑假墾丁必玩景點（部分片段為臺南 宜蘭）/北鼻精選全台住宿總動員-第二波（親子風）PK：南市中西區和逸西門館COZZI（賽車場親子旅店）VS宜蘭縣蘇澳鎮好住Good living（夢幻親子民宿）/市場好7淘：墾丁大街 07月23日 156 青春旅行團 爸鼻遊宜蘭（部分片段為屏東 臺南）/北鼻精選全台住宿總動員-第三波（老宅風）PK：南市北區台南菱居VS屏東縣恆春鎮白紅瓦夢音樂莊園/市場好7淘：宜蘭縣蘇澳鎮南方澳第二漁港南寧魚市場/安苡愛於後半段出現 07月30日 157 「三立《愛台客》全系列節目金夏趴特輯-第三波」澎湖不玩水 勇闖南方神秘小島（部分片段為屏東 宜蘭；下）/北鼻精選全台住宿總動員-最終回（異國風）PK：屏東縣恆春鎮戀戀莎堡VS宜蘭縣礁溪鄉倆仙沐田莊園（歐風風車民宿）/安苡愛&蔡小潔於後半段出現/陳立泠六度登場，夏語心最後一次登場 08月6日 158 台中! 誰來攏好玩！（部分片段取自同系列節目"在台灣的故事"） 08月13日 159 「年度揪團特輯」戀愛揪團 愛情青紅燈（高雄；下）三度與同系列節目「台灣尚青」合作 08月20日 160 玩樂吧北鼻！跟著天王遊澎湖！（上）三度與同系列節目「台灣尚青」合作/結合最新電影宣傳及特別來賓：邀請藝人任賢齊、九孔 08月27日 161 「三立《愛台客》全系列節目金夏趴特輯-最終回」跳島再一發!登錄絕世醉人島（蘭嶼 綠島之旅下集）"愛清潔"跳島之旅最終回 09月3日 162 桃出家門~賞自己一個呼吸假期！（桃園） 09月10日 重製7 北鼻精選~讓世界看見台灣！（雲林 臺東（蘭嶼）新北（九份 貢寮）金門）精選自20130711.0815.1114 20140515.0828之播出內容濃縮 09月17日 163 情有獨中~豪氣小旅行！（臺中） 09月24日 重製8 非知不可~台灣最美風景！（雲林 臺南 高雄 花蓮）精選自20140102.0213.0704.0911.18之播出內容濃縮 10月1日 164 來去花蓮~瘋台灣人ㄟ萬聖節 10月8日 重製9 回到少女時代旅行去！（雲嘉 南投）精選自20130704.1031.1114 20141016之播出內容濃縮 10月15日 165 玩食雙北 搭上列車就搞定（部分片段為桃園）/李若玹初次登場主持，搭檔為夏語心 10月22日 166 搖擺玩嘉義！！/結合文化節活動宣傳 10月29日 167 絕對經典！東部祕境一網打盡（臺東） 11月5日 168 宜居城市 蘭城玩兩日！/林韋君初次登場主持，搭檔為夏語心 11月12日 重製10 秋天這樣玩 山海遊樂趣（雙北（臺北、新北）苗栗 高雄 花蓮）精選自20140710.0814.0918.1030 20131107之播出內容濃縮 11月19日 169 台東山海PLAY 一點都不累！ 11月26日 170 寒日冬眠前 限定款秋旅行！（臺中） 12月3日 171 密技公開！高雄山線必玩景點 12月10日 172 ONLY 玩 DAY 一日衝新竹 12月17日 173 文化校友站出來！陽明山寶藏報你知 12月24日 重製11 南北無蚊無風颱 卡緊來7淘（臺南 新北）精選自20140522.0814.1211 20120712 20150226之播出內容濃縮/2015年末最後一集 （12月31日）因應跨年特別節目 故暫停播出壹集（不論首、重播）週日重播時段改為其他集數，原定之集數則順延一週

2016年

集數 日期 主題^[註 1] 01月7日 重製12 新年帶你玩 台灣四極之旅！（臺東 屏東 金門 連江）精選自20150709&16 20140828 20130829之播出內容濃縮/2016年初之第一集 01月14日 174 中興校友掛保證 中台灣私房景點絕無地雷 01月21日 175 台南鄉村正好玩 內行人行程大公開 01月28日 176 要訂動作快！走春行程跟阮走！ 02月4日 177 桃花招財款款行 猴你開運世界玩 02月18日 178 避開遊覽團 日月潭國際化玩法 02月25日 179 老台南新花漾 省錢貴婦這樣玩 03月3日 180 基隆轉個彎 私家景點超展開 03月10日 181 台北的祕密景點 都市創意輕旅行 03月31日 183 大宜蘭經典款 專屬VIP小旅行 04月7日 184 新高鐵新玩法 來當一天莊腳人 05月5日 187 踏上南國 包船包海包開心 05月19日 188 今夏親子旅遊大PK 第一站 男孩的祕密基地 05月26日 189 歡樂童趣時光 女孩的秘密花園 06月2日 190 宇宙最萌療癒行程 攜家帶眷玩很大 06月16日 191 來嘉享受大自然 醬玩讓你賺很大 06月30日 192 古早味尬上新創意 夏季專屬台中之旅 07月6日 重製21 澎湖『巷子內』的消暑限定 私房澎湖就醬玩 07月13日 194 食潮樂遊大公開 高雄不曬超好玩！ 07月21日 195 台南驚艷一夏 意想不到的真功夫私房菜 07月28日 196 花蓮「限字級」行程大公開！(無廣告完整版) 08月4日 197 帶朋友來不漏氣 霸氣玩翻北台灣 08月18日 198 台中旅行自由配 呷好做輕巧 09月1日 200 出國深造行前會 嚐鮮台中新滋味 09月8日 201 腳踏食地 台南好fun之旅 09月22日 202 越經典越好玩 澎湖必去行程超進化 09月29日 203 四天三夜超完美 我的熊本極品之旅 10月6日 重製24 台灣、日本 天馬行空任意自由玩 10月13日 204 秋季限定 台中這樣玩尚對時 10月20日 205 尋找絕美百年風華 巷子內的新的玩法 10月27日 206 菊島輕鬆玩 懶人行程大公開 店家資訊來嘍！ 11月10日 207 桃園鄉親站起來 爭氣行程大公開 11月16日 208 94狂南部Style 雙北新玩法 11月24日 209 正港台牛從頭吃到腳 肥美全牛大餐！！ 11月29日 210 甘味女神駕到！在地人帶你遊翻高雄 12月8日 211 美肌行程在苗栗？！ 南庄綠活體驗 12月22日 212 小農食材真正夯 南投古早味呷透透 12月29日 213 不藍瘦不香菇 高雄慵懶美好假期

※以實際播出為主 若與其他節目合作亦皆以青春好7淘為主（集數以三立臺灣臺版本為主）

註解

• 「7淘」為臺語直翻而來的，意指「遊玩」。

1. 本列表所顯示的主題是按照節目播出時畫面上顯示的主題名稱來編寫。

參考文獻

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• 「青春好7淘」 由林玟誼及李亦捷出線主持（原始內容，存檔於2013/4/18）

作品的變遷

三立臺灣台 每週四晚間 22:30 - 23:30 （2012年8月23日因重播雨夜花第20集，停播乙次） （2012年10月25日因重播阿爸的願望，停播乙次） （2012年11月29日因重播阿爸的願望，停播乙次） （2013年3月14日因重播阿爸的願望第28集，停播乙次） （2013年9月26日因重播孤戀花，停播乙次） （2014年1月30日因應春節特別節目，停播乙次） (2015年1月1日因重播阿母,停播乙次) （2015年2月19日因應春節特別節目，停播乙次） （2015年12月31日因應跨年特別節目，停播乙次） 重播 每週五03:00 - 04:00、09:00 - 10:00、14:30 - 15:30、每週六10:00 - 11:00、每週日02:00 - 03:00
接档	青春好7淘 （2012年4月19日 -2019年2月28日）	被接档
鳳中奇緣 （1996年7月1日 - 2012年4月12日）		呷飽未 （2019年3月7日 - 2022年1月6日）

前一節目： 一家人

三立臺灣臺節目 青春好7淘 星期四22:30至23:30

下一節目： 三立夜間新聞

三立綜合台 每星期四21:00 - 22:00 重播 每週五02:00-03:00、09:00-10:00、16:00-17:00、每週日07:00-08:00
接档	青春好7淘 （2014.02.07-）	被接档
—		—

臺灣HD綜合 每星期四19:00 - 20:00 重播 每週五01:00-02:00、07:00-08:00、13:00-14:00
接档	青春好7淘 （-）	被接档
—		—

有線娛樂台 每星期一23:00 - 00:00 重播 每週二01:00 - 02:00、07:00 - 08:00、10:00 - 11:00、17:00 - 18:00、每週四02:30 - 03:30
接档	青春好遊玩 （2013.06.03 - 2014.12.29）	被接档
—		玩樂台灣 （2015.01.05 - 2015.04.06）

有線第1台 每星期六11:30 - 12:00 重播 每週六18:30 - 19:00
接档	青春好遊玩 （2013.11.30 - 2015.06.27）	被接档
—		—

Astro欢喜台 每週一晚間19:00 - 20:00
接档	青春好7淘 （2013.06.17 - 2015.11.09）	被接档
金曲百老匯 （2012.07.09 - 2013.06.10）		草地狀元 （2015.11.16 - 2016.01.25）

Astro欢喜台HD 每週一晚間19:00 - 20:00
接档	青春好7淘 （2013.06.24 - 2015.11.09）	被接档
頻道開播		草地狀元 （2015.11.16 - 2016.01.25）

Astro欢喜台、Astro欢喜台HD 每週一晚間19:00 - 20:00
接档	青春好7淘 （2016.02.01 - ）	被接档
草地狀元 （2015.11.16 - 2016.01.25）		未定

奇妙77台→香港開電視 每星期三20:00 - 20:30 重播 每週四03:00 - 03:30
接档	90後玩樂台灣 （2017.05.17 - 2020.01.01）	被接档
頻道開播		Go Go 捷運（第四輯） （第1-7集） （2020.01.08 - 2020.03.18）

外部連結

• 青春好7淘官方部落格 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
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• YouTube上的青春好7淘頻道