本條目存在以下問題，請協助 改善本條目或在 討論頁針對議題發表看法。 此條目可能包含原创研究。 (2015年8月4日)
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赤腳，又稱光腳、赤足、裸足，古称跣足，即不穿鞋和袜子。原始社会的人一般赤脚，现代人在某些场合也赤脚，例如在进行与水有关的活动和在练习跆拳道、空手道、柔道等，同时赤脚也使用在某些宗教仪式中。有些人在家中會赤腳不穿拖鞋。
赤脚據研究顯示，赤腳可以增進血液循環、減少足癬的發生率、放鬆身體舒解壓力、增進食慾、降低扁平的發生率、促進足弓的成形、增加平衡感、使頭腦清醒、唱歌時可以使音域擴展、符合人體工學。
打赤腳走在路上時一開始會有一種不自在感，這種不自在感來自於心理作用，因為介意別人的眼光。赤腳走路時會感到刺刺的，不過久了就沒有這種感覺了，那是一種不習慣的感覺。
赤足, 本條目存在以下問題, 請協助改善本條目或在討論頁針對議題發表看法, 此條目可能包含原创研究, 2015年8月4日, 请协助補充参考资料, 添加相关内联标签和删除原创研究内容以改善这篇条目, 详细情况请参见讨论页, 此條目没有列出任何参考或来源, 2013年4月21日, 維基百科所有的內容都應該可供查證, 请协助補充可靠来源以改善这篇条目, 无法查证的內容可能會因為異議提出而被移除, 赤腳, 又稱光腳, 裸足, 古称跣足, 即不穿鞋和袜子, 原始社会的人一般赤脚, 现代人在某些场合也赤脚, 例如在进行与水有关. 本條目存在以下問題 請協助改善本條目或在討論頁針對議題發表看法 此條目可能包含原创研究 2015年8月4日 请协助補充参考资料 添加相关内联标签和删除原创研究内容以改善这篇条目 详细情况请参见讨论页 此條目没有列出任何参考或来源 2013年4月21日 維基百科所有的內容都應該可供查證 请协助補充可靠来源以改善这篇条目 无法查证的內容可能會因為異議提出而被移除 赤腳 又稱光腳 赤足 裸足 古称跣足 即不穿鞋和袜子 原始社会的人一般赤脚 现代人在某些场合也赤脚 例如在进行与水有关的活动和在练习跆拳道 空手道 柔道等 同时赤脚也使用在某些宗教仪式中 有些人在家中會赤腳不穿拖鞋 赤脚據研究顯示 赤腳可以增進血液循環 減少足癬的發生率 放鬆身體舒解壓力 增進食慾 降低扁平的發生率 促進足弓的成形 增加平衡感 使頭腦清醒 唱歌時可以使音域擴展 符合人體工學 打赤腳走在路上時一開始會有一種不自在感 這種不自在感來自於心理作用 因為介意別人的眼光 赤腳走路時會感到刺刺的 不過久了就沒有這種感覺了 那是一種不習慣的感覺 这是一篇小作品 你可以通过编辑或修订扩充其内容 查论编 取自 https zh wikipedia org w index php title 赤足 amp oldid 78962369, 维基百科，wiki，书籍，书籍，图书馆，
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