^ 1.01.1Mechanick, Jeffrey I.; Kushner, Robert F. (编). The Importance of Healthy Living and Defining Lifestyle Medicine. Lifestyle Medicine: A Manual for Clinical Practice. Cham, Switzerland: Springer Nature. 2016: 9–15 [2023-06-17]. ISBN 978-3-319-24685-7. S2CID 29205050. doi:10.1007/978-3-319-24687-1. （原始内容于2023-03-31）.
^Katz, David L.; Frates, Elizabeth P.; Bonnet, Jonathan P.; Gupta, Sanjay K.; Vartiainen, Erkki; Carmona, Richard H. Lifestyle as Medicine: The Case for a True Health Initiative. American Journal of Health Promotion. July 2018, 32 (6): 1452–1458 [2023-06-17]. ISSN 0890-1171. doi:10.1177/0890117117705949. （原始内容于2023-03-15） （英语）.
外部連結编辑
十月 30, 2023
生活方式医学, 此條目介紹的是用調整生活方式來進行的醫學, 关于為了改善生活方式而實施, 不一定必要的醫療行為, 请见, 生活機能醫藥, 此條目可参照英語維基百科相應條目来扩充, 若您熟悉来源语言和主题, 请协助参考外语维基百科扩充条目, 请勿直接提交机械翻译, 也不要翻译不可靠, 低品质内容, 依版权协议, 译文需在编辑摘要注明来源, 或于讨论页顶部标记, href, template, translated, page, html, title, template, translated, page, tran. 此條目介紹的是用調整生活方式來進行的醫學 关于為了改善生活方式而實施 不一定必要的醫療行為 请见 生活機能醫藥 此條目可参照英語維基百科相應條目来扩充 若您熟悉来源语言和主题 请协助参考外语维基百科扩充条目 请勿直接提交机械翻译 也不要翻译不可靠 低品质内容 依版权协议 译文需在编辑摘要注明来源 或于讨论页顶部标记 a href Template Translated page html title Template Translated page Translated page a 标签 沒有或很少條目链入本條目 2018年2月7日 請根据格式指引 在其他相關條目加入本條目的內部連結 來建構維基百科內部網絡 生活方式医学 Lifestyle medicine 是医学中的分支 著重在預防醫學及自我照顧 主要在處理生活方式造成的疾病 英语 Lifestyle disease 以及可預防的死亡因子的預防 研究 教育及治療 可預防的死亡因子包括了營養不良 坐式生活型態 慢性壓力 英语 chronic stress 以及使用煙類 物質濫用或酒精不當使用等自我毁灭行为 1 生活方式医学的目的是透過生活方式醫學的六大支柱 營養 規律身體活動 充足睡眠 壓力管理 避免物質濫用以及正向社交連結 來改善個人健康以及福祉 並且預防心血管疾病 糖尿病 代謝症候群及肥胖等慢性病 1 2 若透過這六個領域來改善健康 生活方式医学可以避免80 的慢性病以及非傳播疾病 英语 Non communicable disease NCD 3 參考資料 编辑 1 0 1 1 Mechanick Jeffrey I Kushner Robert F 编 The Importance of Healthy Living and Defining Lifestyle Medicine Lifestyle Medicine A Manual for Clinical Practice Cham Switzerland Springer Nature 2016 9 15 2023 06 17 ISBN 978 3 319 24685 7 S2CID 29205050 doi 10 1007 978 3 319 24687 1 原始内容存档于2023 03 31 Lifestyle Medicine Wiley doi 10 1002 issn 2688 3740 Katz David L Frates Elizabeth P Bonnet Jonathan P Gupta Sanjay K Vartiainen Erkki Carmona Richard H Lifestyle as Medicine The Case for a True Health Initiative American Journal of Health Promotion July 2018 32 6 1452 1458 2023 06 17 ISSN 0890 1171 doi 10 1177 0890117117705949 原始内容存档于2023 03 15 英语 外部連結 编辑 取自 https zh wikipedia org w index php title 生活方式医学 amp oldid 79244633, 维基百科，wiki，书籍，书籍，图书馆，
