上山头棒术，又称沙门棒术，是一套发源于浙江东南沿海地区的棒術，因后来传播到台州玉环沙门镇上山头村一带而得名。传说上山头棒术是在明嘉靖年间，戚继光和沿海居民为抵御倭寇而发明的。现在上山头棒术被作为非物质文化遗产而保护和传承，也有强身健体的效果。有多支学习上山头棒术的队伍在武術比赛中获奖。
历史 上山头棒术的起源有两种说法。一说是古时有三户分别姓卢、陈、蔡的武艺高强的武师，会棒术等武术，后辗转来到浙江沿海一带。当时沿海倭寇猖獗，为使老百姓安全，三人便向当地老百姓传授武术[1]。更广为流传的一种说法是在明朝嘉靖年间，浙江沿海一带常有倭寇侵犯，而百姓手上没有兵器，为抵御外敌，驻守在浙江沿海的戚继光和他的将领们，发明了这套棒术。选用棒做武器，是因为棍棒可以就地取材，比较方便。这套棒术除延续了传统的棍术外，还融合了戚家军的大刀术、枪术，既有长兵器的威猛、刚劲，也有短兵器的灵活。19世纪，有来自温州乐清的武术先师，游历到习武之风甚盛的沙门上山头，传授了这套棒术。经过不断传承和改进，如今的上山头棒术更加简洁、直接、实用而不乏凌厉，除实战外也有利于强身健体。[2][3]
特点 上山头棒术使用的圆棒长度一般高出头顶一拳，以带有韧性之木制成。其套路和结构，以抡、劈、扫、拨、舞花配合各种步法构成，快速、勇猛、刚劲有力。目前流传的棒术单练套路有“梅花三剑棒”“独蛇游四门”“永青梅花棒”“大四门”和“小四门”等，对练套路则有“戳头戳脚”“落地对子”等。[2][3]
传承与荣誉 在上山头村，50岁以上的男性几乎人人都会几招棒术，别村也有爱好者学习。2009年，在台州市第五届武林大会，上山头村的林庆福获得男C组传统器械第一名[2]。2017年8月，在第十二届香港国际武术比赛上，沙门镇中心小学武术队凭借上山头棒术，获得7枚金牌及“集体项目冠军”“最佳运动队”等多项荣誉[4]。
目前，上山头棒术的传承人为卢水灵[4]、卢鸿阳[5]等人。上山头棒术被安排入中小学生的兴趣课程，如沙门镇中心小学于2015年9月成立了棒术社团，由卢水灵教练执教[6][1]。他受该校校长赵福明之邀，到该校给学生教授棒术[4]。2014年7月，上山头棒术入选台州市第五批非物质文化遗产保护名录[3][7]。2020年6月5日，玉环市沙门镇岳鑫村股份经济合作社被玉环市文广旅体局公布为“玉环市非物质文化遗产传承基地”，相关项目为上山头棒术[8]。
参考来源 - ^ 1.0 1.1 俞力. 上山头村：棒术进校园 代代得传承. 今日玉环·榴岛周末. 2016-12-30 [2020-07-17]. （原始内容于2020-07-12）.
- ^ 2.0 2.1 2.2 李枝霞编著. 沙门棒术. 榴岛风华 玉环非物质文化遗产纪录 (杭州: 西泠印社出版社). 2016-01: 189–190. ISBN 978-7-5508-1424-0.
- ^ 3.0 3.1 3.2 汪小倩编著. 上山头棒术. 台州非物质文化遗产通俗读本 (杭州: 浙江工商大学出版社). 2016-12: 352. ISBN 978-7-5178-1842-7.
- ^ 4.0 4.1 4.2 曹思思. . 浙江在线-玉环新闻网. 2017-08-28 [2020-07-17]. （原始内容存档于2020-07-18）.
- ^ 环视界 | 这一套沙门上山头棒术如行云流水，好酷！. 视听玉环·玉环网络广播电视台 (玉环市传媒中心). 2020-04-24 [2020-07-17]. （原始内容于2020-07-12）.
- ^ 陈微斐 董西青. 沙门上山头村传统武术已申报非物质文化遗产 让棒术和南拳世代传承. 今日玉环. 2016-05-17 [2020-07-17]. （原始内容于2020-07-12）.
- ^ 吴睿娟. 我县6个非物质文化遗产项目入选第五批市级保护名录. 今日玉环. 2014-07-09 [2020-07-17]. （原始内容于2020-07-12）.
- ^ 玉环市文广旅体局. . 玉环市人民政府网站. 2020-06-05 [2020-07-15]. （原始内容存档于2020-11-27）.
上山头棒术, 又称沙门棒术, 是一套发源于浙江东南沿海地区的棒術, 因后来传播到台州玉环沙门镇上山头村一带而得名, 传说是在明嘉靖年间, 戚继光和沿海居民为抵御倭寇而发明的, 现在被作为非物质文化遗产而保护和传承, 也有强身健体的效果, 有多支学习的队伍在武術比赛中获奖, 目录, 历史, 特点, 传承与荣誉, 参考来源历史, 编辑更多信息, 戚继光, 鎮守南方和玉环历史外部视频链接, 沙门展示视频, 来源, 环视界, 视听玉环, 玉环网络广播电视台, 的起源有两种说法, 一说是古时有三户分别姓卢, 蔡的武艺高强的武. 上山头棒术 又称沙门棒术 是一套发源于浙江东南沿海地区的棒術 因后来传播到台州玉环沙门镇上山头村一带而得名 传说上山头棒术是在明嘉靖年间 戚继光和沿海居民为抵御倭寇而发明的 现在上山头棒术被作为非物质文化遗产而保护和传承 也有强身健体的效果 有多支学习上山头棒术的队伍在武術比赛中获奖 目录 1 历史 2 特点 3 传承与荣誉 4 参考来源历史 编辑更多信息 戚继光 鎮守南方和玉环历史外部视频链接 沙门上山头棒术展示视频 来源 环视界 视听玉环 玉环网络广播电视台 上山头棒术的起源有两种说法 一说是古时有三户分别姓卢 陈 蔡的武艺高强的武师 会棒术等武术 后辗转来到浙江沿海一带 当时沿海倭寇猖獗 为使老百姓安全 三人便向当地老百姓传授武术 1 更广为流传的一种说法是在明朝嘉靖年间 浙江沿海一带常有倭寇侵犯 而百姓手上没有兵器 为抵御外敌 驻守在浙江沿海的戚继光和他的将领们 发明了这套棒术 选用棒做武器 是因为棍棒可以就地取材 比较方便 这套棒术除延续了传统的棍术外 还融合了戚家军的大刀术 枪术 既有长兵器的威猛 刚劲 也有短兵器的灵活 19世纪 有来自温州乐清的武术先师 游历到习武之风甚盛的沙门上山头 传授了这套棒术 经过不断传承和改进 如今的上山头棒术更加简洁 直接 实用而不乏凌厉 除实战外也有利于强身健体 2 3 特点 编辑上山头棒术使用的圆棒长度一般高出头顶一拳 以带有韧性之木制成 其套路和结构 以抡 劈 扫 拨 舞花配合各种步法构成 快速 勇猛 刚劲有力 目前流传的棒术单练套路有 梅花三剑棒 独蛇游四门 永青梅花棒 大四门 和 小四门 等 对练套路则有 戳头戳脚 落地对子 等 2 3 传承与荣誉 编辑在上山头村 50岁以上的男性几乎人人都会几招棒术 别村也有爱好者学习 2009年 在台州市第五届武林大会 上山头村的林庆福获得男C组传统器械第一名 2 2017年8月 在第十二届香港国际武术比赛上 沙门镇中心小学武术队凭借上山头棒术 获得7枚金牌及 集体项目冠军 最佳运动队 等多项荣誉 4 目前 上山头棒术的传承人为卢水灵 4 卢鸿阳 5 等人 上山头棒术被安排入中小学生的兴趣课程 如沙门镇中心小学于2015年9月成立了棒术社团 由卢水灵教练执教 6 1 他受该校校长赵福明之邀 到该校给学生教授棒术 4 2014年7月 上山头棒术入选台州市第五批非物质文化遗产保护名录 3 7 2020年6月5日 玉环市沙门镇岳鑫村股份经济合作社被玉环市文广旅体局公布为 玉环市非物质文化遗产传承基地 相关项目为上山头棒术 8 参考来源 编辑 1 0 1 1 俞力 上山头村 棒术进校园 代代得传承 今日玉环 榴岛周末 2016 12 30 2020 07 17 原始内容存档于2020 07 12 2 0 2 1 2 2 李枝霞编著 沙门棒术 榴岛风华 玉环非物质文化遗产纪录 杭州 西泠印社出版社 2016 01 189 190 ISBN 978 7 5508 1424 0 3 0 3 1 3 2 汪小倩编著 上山头棒术 台州非物质文化遗产通俗读本 杭州 浙江工商大学出版社 2016 12 352 ISBN 978 7 5178 1842 7 4 0 4 1 4 2 曹思思 第十二届香港国际武术比赛 玉环沙门娃的 上山头棒术 摘金夺冠 浙江在线 玉环新闻网 2017 08 28 2020 07 17 原始内容存档于2020 07 18 环视界 这一套沙门上山头棒术如行云流水 好酷 视听玉环 玉环网络广播电视台 玉环市传媒中心 2020 04 24 2020 07 17 原始内容存档于2020 07 12 陈微斐 董西青 沙门上山头村传统武术已申报非物质文化遗产 让棒术和南拳世代传承 今日玉环 2016 05 17 2020 07 17 原始内容存档于2020 07 12 吴睿娟 我县6个非物质文化遗产项目入选第五批市级保护名录 今日玉环 2014 07 09 2020 07 17 原始内容存档于2020 07 12 玉环市文广旅体局 关于公布第二批玉环市非物质文化遗产传承基地的通知 玉环市人民政府网站 2020 06 05 2020 07 15 原始内容存档于2020 11 27 取自 https zh wikipedia org w index php title 上山头棒术 amp oldid 69814439, 维基百科，wiki，书籍，书籍，图书馆，
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