真奈 (偶像)

真奈（日语：真奈／まな ^Mana，1994年1月16日—），日本寫真偶像。於靜岡縣出身^[1]。

真奈
模特儿
原文名	真奈
罗马拼音	Mana
出生	(1994-01-16) 1994年1月16日（29歲）^[1]  日本靜岡縣
血型	B^[1]
身高	154厘米（5英尺1英寸）（2021年）^[1]
三围	80 - 60 - 96厘米（2021年）^[1]

2006年，正在就讀初一的真奈出道成為寫真偶像。之後陸續推出自己的寫真作品。到了2007年中 ，她已發表約4部寫真DVD。在整個初高中時期，她不斷推出各種各樣的寫真作品，像是《隨時都可見面》（いつでも会える）、《歡樂時光》（ハッピーアワー）、《天真無邪》（無邪気）。

2012年，真奈推出高中時期最後一部寫真DVD《畢業證書》後，繼續進行有關工作，發表《滿滿的回憶》（思い出がいっぱい）、《愛我吧》（愛してください）、《真奈寶貝》（まなてぃーベイビー）等作品。此後她有4年時間沒拍攝過任何類型的寫真DVD，不過仍在雜誌等媒體上繼續活動。到了2019年，她再度開展寫真DVD拍攝工作。

生平

初高中時期

2006年，正在就讀初一的真奈出道成為寫真偶像^[2][3]。之後陸續推出寫真作品。到了2007年中，她已發表約4部寫真DVD^[2]。同年10月，她再次開展寫真拍攝工作，以在次年1月推出寫真DVD《隨時都可見面》（いつでも会える）。此作收錄了她身穿運動服的樣子，此外她也在當中戴上貓耳頭飾^[4]。5月30日，她的寫真DVD《可愛真奈》（きゅーてぃまなてぃ）公開，真奈在當中同以運動裝登場^[5]。8月20日，她的寫真DVD《moecco vol.41 捉迷藏》（moecco vol.41 かくれんぼ）開售，這部作品的部分場景在河邊取景^[6][7]。2010年6月25日，她發表在菲律賓取景的寫真DVD《真奈100％》，觀眾能從中觀賞身穿女仆装的真奈^[8]。10月29日，她推出寫真DVD《歡樂時光》（ハッピーアワー）。這部作品具有一定劇情，真奈在當中飾演跟前輩共渡時光的後輩^[9][10]。

2011年1月，真奈在千葉縣開展寫真拍攝工作，以在3月發表作品《娃娃臉》（baby face）。此作運用到了气球去輔助拍攝^[11]。6月24日，她的寫真DVD《天真無邪》（無邪気）公開，它收錄了真奈在穿上各種泳衣後的樣子。次月她出席這部作品的發售紀念活動^[12][13]。10月16日，她發表寫真DVD《吻我吧》（Kiss me）。真奈在當中以身穿競賽泳衣和校服的姿態視人^[14][15]。2012年3月23日，真奈推出寫真DVD《畢業證書》。《畢業證書》以集合她高中時期所拍攝的部分寫真場景為主軸。她在出席這部作品的發售紀念活動時，有粉絲特意為之送上自製的畢業證書^[16][17]。

高中以後

同年5月5日，她跟西永彩奈等偶像一起來到秋葉原，在那出席「兒童節小妖精祭」（子供の日フェアリー祭り）^[18]。7月，她再次於千葉縣開展寫真拍攝工作，以在9月28日發表作品《滿滿的回憶》（思い出がいっぱい）^[19][20]。2013年8月18日，她在舞台劇《时空警察Wecker 1983》中登場，飾演有志於將來依靠撰寫小說維持生計的學生^[21]。她之後推出寫真DVD《愛我吧》（愛してください），於作品中首度以办公室女职员的裝扮出鏡^[22][23]。12月23日，她的寫真DVD《真奈寶貝》（まなてぃーベイビー）正式於市面發售。觀眾能從中觀賞首度以浴衣裝扮拍攝作品的真奈^[24][25]。

2014年3月，真奈發表作品《新吻》（NEW KISS），於當中飾演在鄉下跟兒時玩伴遊玩的女友^[26][27]。次年12月，她首部寫真集《真板》（まないた）正式發行^[28]。此後她有4年時間沒拍攝過任何類型的寫真DVD，不過仍在雜誌等媒體上繼續偶像活動^[29]。

2019年3月25日，她再度公開寫真DVD《戀人之聯繫》（コイビトツナギ），於當中飾演跟男友一起去旅行的女朋友^[29][30]。9月25日，她的寫真DVD《真奈一瞥》（まなちら）於市面推出。這部作品同樣具有一定劇情，她在當中飾演漫畫家的助手。它亦收錄真奈的裙子刻意被風吹起，露出內褲的場景^[31][32]。2020年9月25日，真奈推出寫真DVD《真夏》（manatsu），當中部分場景在圖書館取景^[33][34]。次年1月，她發表作品《下午的秘密遊戲》（午後の秘めごと），扮演對同事進行各種挑逗的女性^[1][35]。

參考資料

1. 童顔グラドル・真奈がエッチなお姉さんに。「年下のバイト君」を誘惑！. Ascii.jp. 2021-02-17 [2021-11-18]. （原始内容于2021-02-24）. 
2. 真奈『グラビアの美少女』U15特集(#395). Scramble-Egg. 2007-08-07 [2021-11-19]. （原始内容于2019-12-30）. 
3. 現役女子高生アイドル・真奈が教えるキレイな服の脱ぎ方とは？. アイドルCheck！. 2011-10-30 [2021-11-19]. （原始内容于2016-06-03）. 
4. 真奈DVD『いつでも会える』発売記念イベント. Scramble-Egg. 2008-02-11 [2021-11-19]. （原始内容于2021-01-25）. 
5. . アイドル誕生！ＴＶ. 2008-06-01 [2021-11-19]. （原始内容存档于2012-04-26）. 
6. . アイトピックス. 2008-09-12 [2021-11-19]. （原始内容存档于2016-08-16）. 
7. 真奈 / かくれんぼ. 駿河屋. [2021-11-19]. （原始内容于2021-11-19）. 
8. . アイトピックス. 2010-07-09 [2021-11-19]. （原始内容存档于2016-08-16）. 
9. . アイトピックス. 2010-12-08 [2021-11-19]. （原始内容存档于2016-08-16）. 
10. ハッピーアワー 真奈. TSUTAYA. [2021-11-19]. 
11. . アイトピックス. 2011-04-22 [2021-11-19]. （原始内容存档于2016-08-16）. 
12. . アイトピックス. 2011-08-12 [2021-11-19]. （原始内容存档于2016-08-16）. 
13. 無邪気. TSUTAYA. [2021-11-19]. 
14. 真奈　ナース姿がぜんぜんセクシーじゃないんです. GirlNews. 201-10-29 [2021-11-19]. （原始内容于2021-01-23）.  请检查|date=中的日期值 (帮助)
15. アイドルDVD　真奈 / Kiss me. 駿河屋. [2021-11-19]. （原始内容于2021-11-19）. 
16. 卒業証書の授与も!!　真奈が高校3年間の集大成DVDを発売. Ascii.jp. 2012-04-17 [2021-11-19]. （原始内容于2021-08-24）. 
17. アイドルDVD　真奈 / 卒業証書. 駿河屋. [2021-11-19]. （原始内容于2021-11-19）. 
18. . Stereo Sound. 2012-05-06 [2021-11-19]. （原始内容存档于2013-12-21）. 
19. 最後の撮影会？　最強おさげ髪の18歳、真奈が15枚目のDVD！. Ascii.jp. 2012-10-10 [2021-11-19]. （原始内容于2021-11-08）. 
20. アイドルDVD　真奈 / 思い出がいっぱい. 駿河屋. [2021-11-19]. （原始内容于2021-11-19）. 
21. . Stereo Sound. 2013-08-16 [2021-11-19]. （原始内容存档于2014-01-04）. 
22. 真奈 初の変形水着姿を披露！. GirlNews. 2013-11-10 [2021-11-19]. （原始内容于2020-09-29）. 
23. アイドルDVD　　真奈 / 愛してください. 駿河屋. [2021-11-19]. （原始内容于2021-11-19）. 
24. 真奈 大人っぽく撮っても子どもに見える？. GirlNews. 2014-01-26 [2021-11-19]. （原始内容于2020-10-25）. 
25. アイドルDVD　　真奈 / まなてぃベイビー. 駿河屋. [2021-11-19]. （原始内容于2021-11-19）. 
26. 真奈 10代最後のセクシーな姿を披露. GirlNews. 2014-04-06 [2021-11-19]. （原始内容于2021-02-26）. 
27. アイドルDVD　真奈 / NEW KISS. 駿河屋. [2021-11-19]. （原始内容于2021-11-19）. 
28. 小さな胸を愛するグラドル写真集『まないた（愛板）』 衣装にハヤカワ五味. KAI-YOU. 2015-12-15 [2021-11-19]. （原始内容于2020-11-08）. 
29. 時が止まってる!? 25歳になっても、真奈は可愛すぎるぜ！. Ascii.jp. 2019-05-03 [2021-11-19]. （原始内容于2021-08-29）. 
30. コイビトツナギ/真奈 （ブルーレイディスク）. DMM. [2021-11-19]. （原始内容于2021-11-19）. 
31. 「回数をカウントしてほしい」 真奈の20th DVDはパンチラづくし！. Ascii.jp. 2019-10-08 [2021-11-19]. （原始内容于2020-10-20）. 
32. 真奈/まなちら. TSUTAYA. [2021-11-19]. （原始内容于2021-11-19）. 
33. 童顔すぎる26歳・真奈、高校生になって「年下彼氏」とのひと夏の思い出！. Ascii.jp. 2020-10-12 [2021-11-19]. （原始内容于2020-10-20）. 
34. アイドルDVD　真奈 / manatsu. 駿河屋. [2021-11-19]. （原始内容于2021-11-19）. 
35. アイドルDVD　真奈 / 午後の秘めごと. 駿河屋. [2021-11-19]. （原始内容于2021-11-19）. 

外部連結

• 真奈的Twitter帳戶（日語）
• 真奈的Instagram帳戶 （日語）