元赞（6世紀－？），河南郡洛阳县（今河南省洛阳市东）人，魏孝文帝元宏曾孙，廣平文懿王元悌之子，北魏宗室、官员，西魏十二大将軍之一。
534年，元赞跟随叔叔魏孝武帝元修入关中。永熙三年闰十二月癸巳（535年2月3日）宇文泰毒死魏孝武帝后，秘密不发布丧事，宇文泰与群臣商议册立新皇帝，众人大多推举元赞为嗣君。濮阳王元顺在正室以外的房间流下眼泪对宇文泰说：“高欢逼迫驱逐先帝，册立幼年的君主来独揽大权，您应该反其道而行之。广平王虽然与先帝亲近，但是年幼，不适合居于皇帝之位，不如册立年长的君主来奉戴。”宇文泰深深的赞同元顺的意见，因此发布国家的丧事，向太宰、南阳王元宝炬奉上帝号[1][2]。535年，元赞被任命为司徒。537年六月，元赞被任命为太尉。543年七月，元赞被任命为司空。最后为大将军、尚书令、少保、小司徒、广平郡公。
自从尚书元烈被诛杀后，西魏废帝元钦有怨言，暗中谋划诛杀太师宇文泰，淮安王拓跋育和元赞等人流泪劝谏他，元钦不听。宇文泰于是与公卿商议废掉元钦，立齐王拓跋廓为皇帝[3][4][5]。
子女参考资料 - ^ 《北史·卷十五·列传第三》：及武帝崩，秘未发丧，诸人多举广平王为嗣。顺于别室垂涕谓周文曰：“广平虽亲，年德并茂，不宜居大宝。”周文深然之，因宣国讳，上南阳王尊号。以顺为中尉，行雍州事，又加开府仪同三司、秦州刺史。顺善射。初，孝武在洛，于华林园戏射，以银酒卮容二升许，悬于百步外，命善射者十馀人共射，中者即以赐之。顺发矢即中，帝大悦，并赏金帛。顺仍于箭孔处铸一银童，足蹈金莲，手持剗炙，遂勒背上，序其射工。
- ^ 《资治通鉴·卷一百五十六·梁纪十二》：癸巳，帝饮酒，遇鸩而殂。泰与群臣议所立，多举广平王赞。赞，孝武之兄子也。侍中濮阳王顺，于别室垂涕谓泰曰：“高欢逼逐先帝，立幼主以专权，明公宜反其所为。广平冲幼，不如立长君而奉之。”泰乃奉太宰南阳王宝炬而立之。顺，素之玄孙也。
- ^ 《周书·卷二·帝纪第二》：自元烈诛，魏帝有怨言。魏淮安王育、广平王赞等垂泣谏之，帝不听。于是太祖与公卿定议，废帝，尊立齐王廓，是为恭帝。
- ^ 《北史·卷五·魏本纪第五》：三年春正月，安定公宇文泰废帝而立齐王廓。帝自元烈之诛，有怨言。淮安王育、广平王赞等并垂泣谏，帝不听，故及于辱。
- ^ 《资治通鉴·卷一百六十五·梁纪二十一》：魏主自元烈之死，有怨言，密谋诛太师泰；临淮王育、广平王赞垂涕切谏，不听。
- ^ 赵君平，赵文成编. 《秦晋豫新出墓志搜佚续编》. 北京: 国家图书馆出版社. 2015.07: 176. ISBN 978-7-5013-5598-3 （中文（繁體））.
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