簡歷 姚家豪有一個弟弟[2]。他於2004年參加「」，2005年以陪跑王之綽號得到冠軍勝出由叱吒903舉辦的發開口夢DJ選拔賽而加入商台，擔任五天精華遊行動組成員。2006年開始主持個人節目天王教室，並擔任五天精華遊的節目助理，做混音工作及負責禁室培育，亦是U的節目主持人。2007年7月至9月之間被罰停止主持3個月。2007年10月16日回歸五天精華遊，並繼續製作禁室培育。
2007年12月16日，因西崎公園節目主持人Jessie放假，所以暫時頂替其時段3星期並主持音樂節目禁室逃獄。同月他與U節目拍檔王郁及陳強組成Unidex，以聯校應援團身份及作學校巡迴演出。Unidex模仿日本組合，並改編香港流行曲成日文歌，包括把張敬軒的《酷愛》改編成《櫻花下的夕陽》，把關楚耀的《你當我甚麼》改編成《白色彩虹》，而後者阿Bu曾於2007年12月14日五天精華遊聖誕派對中演唱過。
2008年7月7日開始與余迪偉主持精華遊花園，被他評為天然呆。 其後於2009年4月30日轉為繼續與余迪偉，鄒凱光(鄒凱光於2009年7月13日加入)主持節目一八七二遊花園。另外，阿Bu也在2009年4月26日開始主持個人節目o囧0，6月28日於其節目o囧0中對該節目的維基百科之條目提出不少修正。
2009年12月，阿Bu與陳強主持塔利A班，並正式宣布與林日曦三人於2010年共同推出「偽文學雜誌《黑紙》」，為期一年。2010年，阿Bu結束o囧0，與陳強主持人人人。2011年，「偽文學雜誌《黑紙》」改革為「偽娛樂雜誌《黑紙》」，於7-11以港幣1元發售，而黑紙仍然保持每年改革以及只售港幣1元傳統。
2013年4月22日，阿Bu在電台節目一八七二遊花園中宣布自己將會離開商台，其後開始招募新節目主持人。5月4日，阿Bu主持最後一集人人人；5月10日主持最後一集一八七二遊花園，正式離開商台。
2014年2月18日接受港台電視31節目視點31的訪問表示因想全職發展與林日曦和陳強共同創辦雜誌《黑紙》和《100毛》而離開商台。[3][4]
2015年，黑紙旗下的網路傳媒毛記電視正式成立，而阿Bu則於2016年節目《猴子偷毛賀新春 之 毛記賀歲盃》首度以「腦細B」（老闆B）身份於毛記電視節目內正式亮相。[5]
2021年11月11日，「利君牙」陳柏寧於Instagram宣佈和姚家豪結婚。
2022年5月6日，阿BU出山與舊拍檔余迪偉，鄒凱光於youtube一起主持網上節目「三叔公園」，逢星期一、三、五晚上10時至11時30分。
曾主持節目 - 球來球往（星期六深夜1時至2時－與鄒凱光一同主持）
- 空中喱民（星期一至五晚上8時至10時）
- 天王教室（星期日晚上8時至9時）
- 在鼠年的一天出發（2008年2月7日至8日上午7時至10時，為農曆新年的特備節目）
- 五天精華遊（逢星期一至五下午2時至4時）
- U（逢星期六黃昏7時至9時－與陳強和王郁一同主持）
- 精華遊花園（逢星期一至五下午1時至3時－與余迪偉一同主持）
- 球來球往之怒火手記（不定時播放節目－與鄒凱光一同主持）
- 禁室逃獄（暫代其他主持時播放）
- 塔利A班
- o囧0（逢星期日下午5時至7時）
- 摩星嶺11號（2010年8月9日至20日上午10時至12時－與雲海主持；暫代《早霸王》節目）
- 一八七二六六六（2010年10月18日至22日晚上11時至深夜1時－與雲海主持；暫代《一八七二遊花園》節目）
- 903 idclub 想索敢要 （逢星期日下午1時至2時）
- 一八七二遊花園（逢星期一至五晚上11時至2時－與余迪偉、鄒凱光主持。）
- 人人人（逢星期六下午6時至7時）
曾參與廣播劇 - 吳湯＠高登少年
- Panadoll＠大野叔叔拆你屋（星期一至星期五下午5時30分至6時和凌晨12時30分至1時）
- 元BU＠喪Do男前傳（於有耳喱民時段內大約凌晨十二時二十分後播出）
- 小囧@小囧求愛網誌XD（於o囧0時段內大約下午五時三十分後播出）
參與組合 - Unidex（其餘成員：王郁、陳強）
- 主打歌曲：櫻花下的夕陽，白色的彩虹
- 會考A歌：《會考A歌》於阿Bu與王郁、陳強主持電台節目《U》時共同創作，原意為香港會考考生以流行曲譜上學習內容歌詞，此系列歌曲於循道中學全等三角形教學歌曲爆紅事件中再次被提及。[6]
- 中史A歌：《玄武門之變》
- 數學A歌：《三角關係》
- 歷史A歌：《1914》
- 生物A歌：《維他命與你》
- 文學A歌：《唐詩詩 feat 李白》
- 地理A歌：《吹得就吹》
- 會計A歌：《會計會計》
- 英文口試A歌：《That's Right》
- 放榜A歌：《傍住你》
參考文獻 - ^ 三叔直播 027｜三叔會員制「園賓」正式公布｜三叔今晚開OT加時半粒鐘｜06/07/2022. [2022-07-08]. （原始内容于2022-07-08）.
- ^ 一八七二遊花園. 2009-05-13. 香港商業電台. 叱吒903. 凌晨1時後
- ^ 視點31於香港電台網站. [2020-10-06]. （原始内容于2016-01-03）.
- ^ . [2014-02-23]. （原始内容存档于2022-06-11）.
- ^ 8/2 《猴子偷毛賀新春》 毛記賀歲盃. [2016-04-23]. （原始内容于2016-05-08）.
- ^ 數學老師︰增學習趣味. [2016-04-23]. （原始内容于2016-04-24）.
外部連結 姚家豪, 1982年6月2日, 藝名阿bu, 黑紙, 100毛, 毛記電視, 創辦人, 現職, 毛記葵涌, 主席兼執行董事, 曾是香港商業電台叱咤903主持人, 曾就讀馬鞍山崇真中學和沐恩中學, 並畢業於香港浸會大學國際學院, 於my903, com五天精華遊節目討論區上獲得可愛教主稱號, 熱愛足球, 但亦被奉為燈神bu, jackpot, 而他本人的綽號亦多不勝數, 現遊走於海德公園和凡爾賽宮, 最近受痔瘡病情困擾, 現逢星期一, 五晚上10時起, 與余迪偉, 鄒凱光於youtube共同主持, 三叔公園, 為18. 姚家豪 1982年6月2日 藝名阿Bu 黑紙 100毛 和 毛記電視 創辦人 現職 毛記葵涌 主席兼執行董事 曾是香港商業電台叱咤903主持人 曾就讀馬鞍山崇真中學和沐恩中學 並畢業於香港浸會大學國際學院 於my903 com五天精華遊節目討論區上獲得可愛教主稱號 熱愛足球 但亦被奉為燈神Bu Jackpot Bu 而他本人的綽號亦多不勝數 現遊走於海德公園和凡爾賽宮 最近受痔瘡病情困擾 現逢星期一 三 五晚上10時起 與余迪偉 鄒凱光於YouTube共同主持 三叔公園 為1872遊花園之舊班底 並曾於節目透露因長期身上只有30元港幣和一對待退換的拖鞋 生活拮据之下透過戒煙熱線 成功戒煙而獲得港幣50元超市禮券 身高167cm 曾經體重60公斤 現因歐遊關係體重急增至67公斤 1 阿Bu节目主持本名姚家豪英文名Bu Iu昵称Bu叔 七叔 姚總国籍中华人民共和国 香港 出生 1982 06 02 1982年6月2日 40歲 英屬香港职业毛記葵涌主席兼執行董事 三叔公園主持语言廣東話 英語 普通話 日語教育程度香港浸會大學國際學院畢業母校馬鞍山崇真中學沐恩中學配偶陳柏寧 利君牙 活跃年代2006年至今相关团体Unidex黑紙100毛毛記電視三叔公園奖项903發開口夢DJ選拔賽 冠軍 目录 1 簡歷 2 曾主持節目 3 曾參與廣播劇 4 參與組合 5 參考文獻 6 外部連結簡歷 编辑姚家豪有一個弟弟 2 他於2004年參加 突破DJ訓練課程 2005年以陪跑王之綽號得到冠軍勝出由叱吒903舉辦的發開口夢DJ選拔賽而加入商台 擔任五天精華遊行動組成員 2006年開始主持個人節目天王教室 並擔任五天精華遊的節目助理 做混音工作及負責禁室培育 亦是U的節目主持人 2007年7月至9月之間被罰停止主持3個月 2007年10月16日回歸五天精華遊 並繼續製作禁室培育 2007年12月16日 因西崎公園節目主持人Jessie放假 所以暫時頂替其時段3星期並主持音樂節目禁室逃獄 同月他與U節目拍檔王郁及陳強組成Unidex 以聯校應援團身份及作學校巡迴演出 Unidex模仿日本組合 並改編香港流行曲成日文歌 包括把張敬軒的 酷愛 改編成 櫻花下的夕陽 把關楚耀的 你當我甚麼 改編成 白色彩虹 而後者阿Bu曾於2007年12月14日五天精華遊聖誕派對中演唱過 2008年7月7日開始與余迪偉主持精華遊花園 被他評為天然呆 其後於2009年4月30日轉為繼續與余迪偉 鄒凱光 鄒凱光於2009年7月13日加入 主持節目一八七二遊花園 另外 阿Bu也在2009年4月26日開始主持個人節目o囧0 6月28日於其節目o囧0中對該節目的維基百科之條目提出不少修正 2009年12月 阿Bu與陳強主持塔利A班 並正式宣布與林日曦三人於2010年共同推出 偽文學雜誌 黑紙 為期一年 2010年 阿Bu結束o囧0 與陳強主持人人人 2011年 偽文學雜誌 黑紙 改革為 偽娛樂雜誌 黑紙 於7 11以港幣1元發售 而黑紙仍然保持每年改革以及只售港幣1元傳統 2013年4月22日 阿Bu在電台節目一八七二遊花園中宣布自己將會離開商台 其後開始招募新節目主持人 5月4日 阿Bu主持最後一集人人人 5月10日主持最後一集一八七二遊花園 正式離開商台 2014年2月18日接受港台電視31節目視點31的訪問表示因想全職發展與林日曦和陳強共同創辦雜誌 黑紙 和 100毛 而離開商台 3 4 2015年 黑紙旗下的網路傳媒毛記電視正式成立 而阿Bu則於2016年節目 猴子偷毛賀新春 之 毛記賀歲盃 首度以 腦細B 老闆B 身份於毛記電視節目內正式亮相 5 2021年11月11日 利君牙 陳柏寧於Instagram宣佈和姚家豪結婚 2022年5月6日 阿BU出山與舊拍檔余迪偉 鄒凱光於youtube一起主持網上節目 三叔公園 逢星期一 三 五晚上10時至11時30分 曾主持節目 编辑球來球往 星期六深夜1時至2時 與鄒凱光一同主持 空中喱民 星期一至五晚上8時至10時 天王教室 星期日晚上8時至9時 在鼠年的一天出發 2008年2月7日至8日上午7時至10時 為農曆新年的特備節目 五天精華遊 逢星期一至五下午2時至4時 U 逢星期六黃昏7時至9時 與陳強和王郁一同主持 精華遊花園 逢星期一至五下午1時至3時 與余迪偉一同主持 球來球往之怒火手記 不定時播放節目 與鄒凱光一同主持 禁室逃獄 暫代其他主持時播放 塔利A班 o囧0 逢星期日下午5時至7時 摩星嶺11號 2010年8月9日至20日上午10時至12時 與雲海主持 暫代 早霸王 節目 一八七二六六六 2010年10月18日至22日晚上11時至深夜1時 與雲海主持 暫代 一八七二遊花園 節目 903 idclub 想索敢要 逢星期日下午1時至2時 一八七二遊花園 逢星期一至五晚上11時至2時 與余迪偉 鄒凱光主持 人人人 逢星期六下午6時至7時 曾參與廣播劇 编辑吳湯 高登少年 Panadoll 大野叔叔拆你屋 星期一至星期五下午5時30分至6時和凌晨12時30分至1時 元BU 喪Do男前傳 於有耳喱民時段內大約凌晨十二時二十分後播出 小囧 小囧求愛網誌XD 於o囧0時段內大約下午五時三十分後播出 參與組合 编辑Unidex 其餘成員 王郁 陳強 主打歌曲 櫻花下的夕陽 白色的彩虹 會考A歌 會考A歌 於阿Bu與王郁 陳強主持電台節目 U 時共同創作 原意為香港會考考生以流行曲譜上學習內容歌詞 此系列歌曲於循道中學全等三角形教學歌曲爆紅事件中再次被提及 6 中史A歌 玄武門之變 數學A歌 三角關係 歷史A歌 1914 生物A歌 維他命與你 文學A歌 唐詩詩 feat 李白 地理A歌 吹得就吹 會計A歌 會計會計 英文口試A歌 That s Right 放榜A歌 傍住你 參考文獻 编辑 三叔直播 027 三叔會員制 園賓 正式公布 三叔今晚開OT加時半粒鐘 06 07 2022 2022 07 08 原始内容存档于2022 07 08 一八七二遊花園 2009 05 13 香港商業電台 叱吒903 缺少或 title 为空 帮助 凌晨1時後 視點31於香港電台網站 2020 10 06 原始内容存档于2016 01 03 視點31 我有SAY 阿BU 黑紙 夢不停 RTHK31 18 02 2014 2014 02 23 原始内容存档于2022 06 11 8 2 猴子偷毛賀新春 毛記賀歲盃 2016 04 23 原始内容存档于2016 05 08 數學老師 增學習趣味 2016 04 23 原始内容存档于2016 04 24 外部連結 编辑於881903 com的個人介紹 页面存档备份 存于互联网档案馆 Bu 的 facebook 页面存档备份 存于互联网档案馆 個人網誌 页面存档备份 存于互联网档案馆 取自 https zh wikipedia org w index php title 姚家豪 amp oldid 74026282, 维基百科，wiki，书籍，书籍，图书馆，
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