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輕功，中國武術的一種。
轻功分类 编辑
少林秘传轻功在其传播过程中，随着时代的变迁，由于师承和区域的不同、流派的时间长短不一，以及习练者个人的爱好、性格、气质、习惯的不同，使原有的形式、内容发生了一定程度的变化，从而形成了近代各种各样的类型。按区域划分，有福建少林轻功、河南少林轻功、广东少林轻功、峨眉少林轻功、东北少林轻功；按宗教门派划分有：达摩门、罗汉门、金刚门、韦陀门、自然门、密宗门轻功；按锻炼程度划分，又分为单练、对练、实战（包括按套路程序练习和自由实践搏斗）；按功法划分，又有少林内家轻功和外家轻功之分。内家轻功即以练意（以练各种“盘坐”、“桩功”为基础的意念练习）和以练气（配合拳、刀、枪、剑等动作和桩功所进行的轻气功功法锻炼）为主的少林轻功；外家轻功即以练内气为先，加以外练筋骨皮（以实战动作作为基础所进行的力量、强度和速度练习）；按形式划分，又分为纵跃式轻功、陆上超距离轻功、水上飞行功和柔骨功等不同层次的功与法练习的轻功。
常见的轻功種類 编辑
少林轻功 编辑
基本原理 编辑
- 入境的原理
- 激发能量的原理
- 轻功不需要奔跑鼓势，两足一蹬，即可起高和跃远，其起如飞燕掠空，其落如晴蜒点水，着瓦不响，落地无声。它“轻”和“稳”的是其最大的特点。能“轻”和“稳”，全赖浮劲在身。《北史》曾记载，禅定寺旗幡竿上绳索断了，有沈光者口里衔着绳索，拍竿而上，直至龙头。事毕又透空而下，以掌拓地，倒行十余步，时人称为肉飞仙。
特点 编辑
- 拳禅合一
- 内外结合
- 用法别奇
現實中的輕功 编辑
興起於法國的極限運動跑酷類似輕功的文藝描述。跑酷的實踐者透過一些訓練，能夠徒手蹬上高數米的牆及越過多種障礙物。
參見 编辑
参考来源 编辑
- 《少林秘传-轻功绝技》李吉成（法名：释德修）编，海天出版社，1999年7月出版。
外部連結 编辑
- （简体中文） 传说里的中国功夫之轻功为什么绝迹了？ （页面存档备份，存于互联网档案馆），东方体育日报
轻功, 本條目存在以下問題, 請協助改善本條目或在討論頁針對議題發表看法, 此條目已列出參考文獻, 但因為沒有文內引註而使來源仍然不明, 2021年1月29日, 请加上合适的文內引註来改善这篇条目, 此條目需要补充更多来源, 2021年1月29日, 请协助補充多方面可靠来源以改善这篇条目, 无法查证的内容可能會因為异议提出而被移除, 致使用者, 请搜索一下条目的标题, 来源搜索, 网页, 新闻, 书籍, 学术, 图像, 以检查网络上是否存在该主题的更多可靠来源, 判定指引, 关于無綫電視的劇集名, 请见, 輕功, . 本條目存在以下問題 請協助改善本條目或在討論頁針對議題發表看法 此條目已列出參考文獻 但因為沒有文內引註而使來源仍然不明 2021年1月29日 请加上合适的文內引註来改善这篇条目 此條目需要补充更多来源 2021年1月29日 请协助補充多方面可靠来源以改善这篇条目 无法查证的内容可能會因為异议提出而被移除 致使用者 请搜索一下条目的标题 来源搜索 轻功 网页 新闻 书籍 学术 图像 以检查网络上是否存在该主题的更多可靠来源 判定指引 关于無綫電視的劇集名 请见 輕 功 輕功 中國武術的一種 目录 1 轻功分类 2 常见的轻功種類 3 少林轻功 3 1 基本原理 3 2 特点 4 現實中的輕功 5 參見 6 参考来源 7 外部連結轻功分类 编辑少林秘传轻功在其传播过程中 随着时代的变迁 由于师承和区域的不同 流派的时间长短不一 以及习练者个人的爱好 性格 气质 习惯的不同 使原有的形式 内容发生了一定程度的变化 从而形成了近代各种各样的类型 按区域划分 有福建少林轻功 河南少林轻功 广东少林轻功 峨眉少林轻功 东北少林轻功 按宗教门派划分有 达摩门 罗汉门 金刚门 韦陀门 自然门 密宗门轻功 按锻炼程度划分 又分为单练 对练 实战 包括按套路程序练习和自由实践搏斗 按功法划分 又有少林内家轻功和外家轻功之分 内家轻功即以练意 以练各种 盘坐 桩功 为基础的意念练习 和以练气 配合拳 刀 枪 剑等动作和桩功所进行的轻气功功法锻炼 为主的少林轻功 外家轻功即以练内气为先 加以外练筋骨皮 以实战动作作为基础所进行的力量 强度和速度练习 按形式划分 又分为纵跃式轻功 陆上超距离轻功 水上飞行功和柔骨功等不同层次的功与法练习的轻功 常见的轻功種類 编辑飞檐走壁 壁虎游墙 陆地飞行功 一苇渡江 輕功水上飄少林轻功 编辑基本原理 编辑 入境的原理 激发能量的原理 轻功不需要奔跑鼓势 两足一蹬 即可起高和跃远 其起如飞燕掠空 其落如晴蜒点水 着瓦不响 落地无声 它 轻 和 稳 的是其最大的特点 能 轻 和 稳 全赖浮劲在身 北史 曾记载 禅定寺旗幡竿上绳索断了 有沈光者口里衔着绳索 拍竿而上 直至龙头 事毕又透空而下 以掌拓地 倒行十余步 时人称为肉飞仙 特点 编辑 拳禅合一 内外结合 用法别奇現實中的輕功 编辑興起於法國的極限運動跑酷類似輕功的文藝描述 跑酷的實踐者透過一些訓練 能夠徒手蹬上高數米的牆及越過多種障礙物 參見 编辑跑酷 忍術参考来源 编辑 少林秘传 轻功绝技 李吉成 法名 释德修 编 海天出版社 1999年7月出版 外部連結 编辑 简体中文 传说里的中国功夫之轻功为什么绝迹了 页面存档备份 存于互联网档案馆 东方体育日报 取自 https zh wikipedia org w index php title 轻功 amp oldid 74896037, 维基百科，wiki，书籍，书籍，图书馆，
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