燃燒吧少年

《燃燒吧少年》，是由浙江衛視、天娛傳媒、騰訊視頻還有SM娛樂聯合出品的青少年才藝養成勵志節目，從數千名14－24歲的少年之中挑選出16位，秘密接受近3個月的培訓，包括聲樂、舞蹈、體能等高強度專業訓練。這16位少年將分為紅、白兩隊，由兩位超重量級明星舒淇和李宇春擔任掌門人分別帶領，通過多場音樂及舞蹈等方面的較量，產生中國新一代男子偶像團體。另外，SM娛樂還會參與最終冠軍隊的訓練和唱片製作等方面的打造任務。

燃燒吧少年 X Fire
类型	真人秀
格式	青少年才艺养成励志节目
导演	馬昊
评委	华少 龙丹妮 苏芒
制作国家／地区	中国
语言	普通话
集数	12集
每集长度	80-90分钟（含广告）
制作
制作人	俞杭英、馬昊、譚莎
出品人	王俊、龍丹妮、孫仲懷
制作公司	浙江衛視 天娛傳媒 騰訊視頻 SM娛樂（ 韩国）
播出信息
首播频道	浙江卫视
图像制式	HDTV
播出国家／地区	中国
播出日期	2015年11月21日—2016年2月6日
外部链接
官方网站

最終由李宇春隊的伍嘉成、谷嘉誠、郭子凡及趙磊以503分勝出，將以X-Fire為組合名出道。3月12日由蜜蜂少女隊接檔。

於2016年9月28日，趙磊、陳澤希、夏之光、彭楚粤、伍嘉成、谷嘉誠、郭子凡、肖戰、焉栩嘉被選為X玖少年團成員，正式出道。

同样于2016年底，成员白澍以演员身份单独出道。

2018年7月17日，成员肖德俊以SM ROOKIES一员身份公开，並於2019年1月17日，身为WayV的成员之一出道。

掌門人

• 李宇春
• 舒淇

掌門人助理

• 伊一 - 李宇春戰隊
• 白举綱 - 舒淇戰隊

參賽者基本資料

參賽者基本資料
參賽者名稱	出生地	出生日期	職業
白澍	北京	(1993-12-28) 1993年12月28日（29歲）	話劇演員（上海戲劇學院）
賓俊傑	湖南長沙	(1990-01-24) 1990年1月24日（33歲）	歌手（南京藝術學院）
谷嘉誠	雲南昆明	(1992-06-19) 1992年6月19日（30歲）	應屆畢業生（成都體育學院）
陸思恒^[1]	廣東廣州	(1993-06-20) 1993年6月20日（29歲）	舞蹈演員
伍嘉成	廣東台山	(1993-07-18) 1993年7月18日（29歲）	學生（星海音樂學院）
夏之光	安徽合肥	(2000-01-04) 2000年1月4日（23歲）	學生（上海戲劇學院附屬舞蹈學院）
肖戰	重慶	(1991-10-05) 1991年10月5日（31歲）	設計師（重慶工商大學）
焉栩嘉	廣東深圳	(2001-09-23) 2001年9月23日（21歲）	學生、演員（北京電影學院）
陳澤希	加拿大	(1992-03-24) 1992年3月24日（31歲）	海外畢業生（卡爾頓大學）
代雲帆	遼寧沈陽	(1997-07-02) 1997年7月2日（25歲）	學生（天津音樂學院）
郭子凡	山東青島	(1997-07-11) 1997年7月11日（25歲）	學生（北京電影學院）
韓沐伯	山東濟寧	(1991-12-28) 1991年12月28日（31歲）	應屆畢業生（北京現代音樂學院）
彭楚粵	廣東廣州	(1993-10-16) 1993年10月16日（29歲）	應屆畢業生（星海音樂學院）
王鈺威	浙江杭州	(1998-09-19) 1998年9月19日（24歲）	學生
肖德俊^[2]	廣東東莞	(1999-08-08) 1999年8月8日（23歲）	學生（上海戲劇學院）
趙磊	福建廈門	(1999-01-01) 1999年1月1日（24歲）	學生（上海音樂學院）

賽程

1. 覺醒之日（第一期至第三期）
2. 精進之門（第四期至第六期）
3. 無涯之涯（第七期至第十期）
4. 決戰光榮日（第十一期至第十二期）

分期內容

第一期

• 於2015年11月21日首播
• 內容：十六位少年首次登台表演，兩位掌門人需要分別選擇八位少年加入自己的戰隊，而且分别將各自旗下八位少年分為四個組合。

分隊表演
參賽者名稱	昵稱	表演曲目	所屬戰隊	得分
伍嘉成	Wi-Fi	頭髮亂了（張學友）	李宇春	9.16
夏之光	大男人	Boyfriend（Justin Bieber）	舒淇	8.66
焉栩嘉	大眼萌	聽媽媽的話（周杰倫）	李宇春	8.66
陸思恒	變相怪傑	Singin' in the Rain 有一個姑娘	舒淇	8.66
白澍	白公子	夢一場（那英）	舒淇	8.8
賓俊傑	魔音	天空（王菲）	李宇春 （第一輪被棄選）	8.73
王鈺威	處女座	你不知道的事（王力宏）	舒淇	8.06
趙磊	不同的頻道	普通Disco（李宇春）	李宇春	9.13
彭楚粵	糖衣炮彈	光之翼（王菲）	舒淇	9.16
郭子凡	九頭蛇	芭啦芭啦樱之花（郭富城）	李宇春	8.8
肖戰	熱蘇打	殘酷月光（林宥嘉）	李宇春	8.56
谷嘉誠	不像實力派	拒絕再玩（張國榮）	李宇春 （第一輪被棄選）	8.8
韩沐伯	小老头	Trap	李宇春	8.76
代云帆	樱木花道	将军令（吳克群）	舒淇 （第一轮被弃选）	8.31
肖德俊	对吗	所有（原创歌曲）	舒淇 （第一轮被弃选）	8.5
陈泽希	美猴王	Oughta Control	舒淇	8.96

組隊結果

組隊結果
組合搭檔	所屬戰隊	得分	排名
伍嘉成+谷嘉誠	李宇春	8.98	1
彭楚粵+白澍	舒淇
趙磊+焉栩嘉	李宇春	8.9	3
陳澤希+夏之光	舒淇	8.81	4
郭子凡+賓俊傑	李宇春	8.77	5
韓沐伯+肖戰	李宇春	8.66	6
肖德俊+代雲帆	舒淇	8.41	7
陸思恆+王鈺威	舒淇	8.36	8

第二期

第一次雙人組合舞台
組合	表演曲目	掌門人	本期得分/排名	累計得分/排名
韓沐伯+肖戰	北方的狼（齊秦）	李宇春	9.20 / 第五名	17.86 / 第五名
代雲帆+肖德俊	Bad Girl Good Girl（朴軫永）	舒淇	8.60 / 第八名	17.01 / 第八名
賓俊傑+郭子凡	Beat It （Michael Jackson）	李宇春	8.83 / 第七名	17.60 / 第七名
陸思恆+王鈺威	一言難盡（張宇）	舒淇	9.30 / 第四名	17.66 / 第六名
伍嘉成+谷嘉誠	對你愛不完（郭富城）	李宇春	9.57 / 第一名	18.55 / 第一名
陳澤希+夏之光	刀馬旦（李玟）	舒淇	9.07 / 第六名	17.88 / 第四名
趙磊+焉栩嘉	日不落（蔡依林）	李宇春	9.35 / 第三名	18.25 / 第三名
彭楚粵+白澍	被遺忘的時光（蔡琴）	舒淇	9.43 / 第二名	18.41 / 第二名

第三期

本周累計排名第七、第八的四位少年將被雪藏；排名第五、第六的四位少年被拆分 前四組按排名順序分别從排名第五、第六的四位少年中挑選一位少年組成新的3人組合

第二次雙人組合舞台
組合搭檔	表演曲目	掌門人	本期得分	本期累計得分/排名	上期累計得分/排名
伍嘉成+谷嘉誠	愛什麼稀罕（張惠妹）	李宇春	9.47	28.02 / 第二名	18.55 / 第一名
陳澤希+夏之光	黃豆（陳小春）	舒淇	9.32	27.20 / 第四名	17.88 / 第四名
趙磊+焉栩嘉	大眼睛（高凌風）	李宇春	9.25	27.50 / 第三名	18.25 / 第三名
陸思恆+王鈺威	忘情森巴舞（草蜢）	舒淇	9.13	26.79 / 第七名	17.66 / 第六名
韓沐伯+肖戰	Close to You（木匠兄妹）	李宇春	9.33	27.19 / 第五名	17.86 / 第五名
彭楚粵+白澍	冬天裡的一把火（高凌風）	舒淇	9.62	28.03 / 第一名	18.41 / 第二名
賓俊傑+郭子凡	神奇（孫燕姿）	李宇春	9.21	26.81 / 第六名	17.60 / 第七名
代雲帆+肖德俊	黑色幽默（周杰倫）	舒淇	9.20	26.21 / 第八名	17.01 / 第八名

比賽結果

雙人組合比賽結果
排名	原組合成員	新加入成員	掌門人
1	彭楚粵+白澍	肖戰	舒淇
2	伍嘉成+谷嘉誠	韓沐伯	李宇春
3	趙磊+焉栩嘉	郭子凡	李宇春
4	陳澤希+夏之光	賓俊傑	舒淇
5	韓沐伯+肖戰	（拆分）	李宇春
6	賓俊傑+郭子凡	（拆分）	李宇春
7	陸思恆+王鈺威	（雪藏）	舒淇
8	代雲帆+肖德俊	（雪藏）	舒淇

第四期

第一次三人組合舞台
組合搭檔	表演曲目	掌門人	偶像任務得分	舞台秀得分	本期得分/排名
伍嘉成+谷嘉誠+韓沐伯	笑忘書（王菲）	李宇春	7	27	34 / 第一名
陳澤希+夏之光+賓俊傑	Get Down（Backstreet Boys）	舒淇	8	23	31 / 第三名
趙磊+焉栩嘉+郭子凡	西廂（后弦）	李宇春	5	25	30 / 第四名
彭楚粵+白澍+肖戰	凍結（林俊傑）	舒淇	6	26	32 / 第二名

第五期

偶像任務
組合搭檔	掌門人	偶像任務配音節目	偶像任務得分
伍嘉成+谷嘉誠+韓沐伯	李宇春	灌籃高手	8.5
陳澤希+夏之光+賓俊傑	舒淇	熊出沒	9
趙磊+焉栩嘉+郭子凡	李宇春	哆啦A夢	9.5
彭楚粵+白澍+肖戰	舒淇	功夫熊貓	10

舞台秀
組合搭檔	掌門人	表演曲目	舞台秀得分	上期得分 / 排名	累計得分 / 排名
伍嘉成+谷嘉誠+韓沐伯	李宇春	好想大聲說喜歡你 （BAAD）	27	34 / 第一名	69.5 / 第一名
陳澤希+夏之光+賓俊傑	舒淇	別看我只是一隻羊 （楊沛宜）	23	31 / 第三名	63.5 / 第四名
趙磊+焉栩嘉+郭子凡	李宇春	蟲兒飛（鄭伊健）	28	30 / 第四名	67.5 / 第二名
彭楚粵+白澍+肖戰	舒淇	童年（羅大佑）	25.5	32 / 第二名	67.5 / 第二名

第六期

本周累計排名第三、第四的六位少年將被雪藏或被拆分，前兩組按排名順序先分別各挑選一位少年加入，由BOSS團決定被雪藏的少年後，再依照排名挑選一位少年組成新的5人組合

偶像任務
組合搭檔	掌門人	短劇名稱	對戲嘉賓	偶像任務得分
伍嘉成+谷嘉誠+韓沐伯	李宇春	天才告白	馬思純	10
陳澤希+夏之光+賓俊傑	舒淇	失戀點唱機	陳妍希	9
趙磊+焉栩嘉+郭子凡	李宇春	光	馬思純	9
彭楚粵+白澍+肖戰	舒淇	十八歲	陳妍希	9.5

舞台秀
組合搭檔	掌門人	表演曲目	舞台秀得分	上期得分 / 排名	累計得分 / 排名
伍嘉成+谷嘉誠+韓沐伯	李宇春	Stand By Me （Ben E. King）	29.5	69.5 / 第一名	109 / 第一名
陳澤希+夏之光+賓俊傑	舒淇	小情歌（蘇打綠）	27.5	63.5 / 第四名	99.5 / 第四名
趙磊+焉栩嘉+郭子凡	李宇春	今天妳要嫁給我 （蔡依林＋陶喆）	26	67.5 / 第二名	102.5 / 第三名
彭楚粵+白澍+肖戰	舒淇	愛情（莫文蔚）	28.5	67.5 / 第二名	105.5 / 第二名

比賽結果

比賽結果
排名	原組合成員	新加入成員	掌門人
1	伍嘉成+谷嘉誠+韓沐伯	趙磊+郭子凡	李宇春
2	彭楚粵+白澍+肖戰	夏之光+陳澤希	舒淇
3	趙磊+焉栩嘉+郭子凡	（趙磊+郭子凡被拆分；焉栩嘉被雪藏）	李宇春
4	陳澤希+夏之光+賓俊傑	（陳澤希+夏之光被拆分；賓俊傑被雪藏）	舒淇

第七期

第一回合 舞台秀 : 團魂
出戰人員	表演曲目	得票數
舒淇隊 彭楚粵+白澍+肖戰+夏之光+陳澤希	Why Nobody Fights （華晨宇） Checkmate（鄭容和 + 林俊傑）	3
李宇春隊 伍嘉成+谷嘉誠+韓沐伯+趙磊+郭子凡	野蠻生長（李宇春）	2

第二回合 主唱擔當對戰
出戰人員	表演曲目	本回合得票數	累計得票數
舒淇隊 彭楚粵+肖戰	野子（蘇運瑩）	3	6
李宇春隊 趙磊	歲月輕狂（李治廷）	2	4

第三回合 大牌幫幫唱（幫唱嘉賓：陶喆）
出戰人員	表演曲目	本回合得票數	累計得票數
舒淇隊 彭楚粵+白澍+肖戰+夏之光+陳澤希	沙灘（陶喆） 找自己（陶喆）	3	9
李宇春隊 伍嘉成+谷嘉誠+韓沐伯+趙磊+郭子凡	我們的故事（Tensio）	2	6

第八期

第一回合 舞台秀：腦洞大開
出戰人員	表演曲目	本回合得票數	累計得票數
李宇春隊 伍嘉成+谷嘉誠+韓沐伯+趙磊+郭子凡	音浪（黃立行）	5	11
舒淇隊 彭楚粵+白澍+肖戰+夏之光+陳澤希	High歌（黃齡） 忐忑（龔琳娜）	0	9

第二回合 舞蹈擔當對戰
出戰人員	表演曲目	本回合得票數	累計得票數
李宇春隊 韓沐伯+郭子凡	Outta Your Mind（Lil Jon）	0	11
舒淇隊 陳澤希+夏之光	Shadow	5	14

第三回合 絕殺秀
出戰人員	表演曲目	本回合得票數	累計得票數
李宇春隊 伍嘉成+谷嘉誠+韓沐伯+趙磊+郭子凡	十七歲女生的溫柔（Sweety）	4	15
舒淇隊 彭楚粵+白澍+肖戰+夏之光+陳澤希	霍元甲（周杰倫）	1	15

第九期

第一回合 舞台秀：青春
出戰人員	表演曲目	本回合得票數
李宇春隊 伍嘉成+谷嘉誠+韓沐伯+趙磊+郭子凡	倔強（五月天）	2
舒淇隊 彭楚粵+白澍+肖戰+夏之光+陳澤希	流星雨（F4）	3

第二回合 RAP擔當對戰
出戰人員	表演曲目	本回合得票數	累計得票數
李宇春隊 谷嘉誠	Who I Am	4	6
舒淇隊 陳澤希+白澍	It's My Life（邦喬飛）	1	4

第三回合 大牌幫幫唱（幫唱嘉賓：羽泉）
出戰人員	表演曲目	本回合得票數	累計得票數
胡海泉+李宇春隊 伍嘉成+谷嘉誠+韓沐伯+趙磊+郭子凡	葉子（羽泉）	2	8
陳羽凡+舒淇隊 彭楚粵+白澍+肖戰+夏之光+陳澤希	深呼吸（羽泉）	3	7

結果

李宇春隊獲勝

舒淇隊戰敗--陳澤希被雪藏

第十期

第一回合 舞台秀：致敬天團 EXO
出戰人員	表演曲目	得票數
舒淇隊 彭楚粵+白澍+肖戰+夏之光	Call Me Baby（EXO）	4
李宇春隊 伍嘉成+谷嘉誠+韓沐伯+趙磊+郭子凡	咆哮（EXO）	1

第二回合 隊長對戰
出戰人員	表演曲目	本回合得票數	累計得票數
舒淇隊 彭楚粵	思念是一種病（齊秦） 再不瘋狂我們就老了（李宇春）	2	6
李宇春隊 伍嘉成	你是我的Superman（李玟） Are You Ready（張惠妹）	3	4

第三回合 絕殺秀
出戰人員	表演曲目	本回合得票數	累計得票數
舒淇隊 彭楚粵+白澍+肖戰+夏之光	平凡之路（樸樹）	2	8
李宇春隊 伍嘉成+谷嘉誠+韓沐伯+趙磊+郭子凡	We Are Young（Fun）	3	7

結果

舒淇隊獲勝

李宇春隊戰敗--韓沐伯被雪藏

第十一期

第一回合 舞台秀
出戰人員	表演曲目	本回合得分
李宇春隊 伍嘉成+谷嘉誠+趙磊+郭子凡	暴走（王櫟鑫）	0
舒淇隊 彭楚粵+白澍+肖戰+夏之光	心中一把火（張傑）	50

第二回合 男女對唱（對唱嘉賓：郁可唯）
出戰人員	表演曲目	本回合得分	累計得分
李宇春隊 伍嘉成+谷嘉誠+趙磊+郭子凡	十字街頭（金城武+周迅）	50	50
舒淇隊 彭楚粵+白澍+肖戰+夏之光	Love Me Do（The Beatles）	0	50

第三回合
出戰人員	表演曲目	本回合得分	累計得分
李宇春隊 伍嘉成+谷嘉誠+趙磊+郭子凡	一封家書（李春波）	0	50
舒淇隊 彭楚粵+白澍+肖戰+夏之光	我最親愛的（張惠妹）	50	100

第十二期^[3][4]

第一回合 舞台秀（助陣嘉賓：華晨宇）
出戰人員	表演曲目	網路得分	觀察團 得分	本回合 得分	累計得分
李宇春隊 伍嘉成+谷嘉誠+趙磊+郭子凡	The Kill（30 Seconds to Mars） 異類 （页面存档备份，存于互联网档案馆）（華晨宇）	55	41	96	146
舒淇隊 彭楚粵+白澍+肖戰+夏之光	我管你 （页面存档备份，存于互联网档案馆）（華晨宇）	45	54	99	199

第二回合 舞台秀（大牌嘉賓：蔡依林）
出戰人員	表演曲目	網路得分	觀察團 得分	嘉賓得分	本回合 得分	累計得分
李宇春隊 伍嘉成+谷嘉誠+趙磊+郭子凡	特務J（蔡依林）	62	48	30	140	286
舒淇隊 彭楚粵+白澍+肖戰+夏之光	騎士精神（蔡依林）	38	46	20	104	303

第三回合
出戰人員	表演曲目	網路得分	觀察團 得分	本回合 得分	累計得分
李宇春隊 伍嘉成+谷嘉誠+趙磊+郭子凡	亂世巨星（陳小春）	120	97	217	503
舒淇隊 彭楚粵+白澍+肖戰+夏之光	夜空中最亮的星（逃跑計畫）	80	93	173	476

結果

李宇春隊獲勝--伍嘉成+谷嘉誠+趙磊+郭子凡將以X-Fire作為組合名稱出道

比賽結果

參賽者名稱	第一期（21/11/2015）	第二期（28/11/2015）	第三期（5/12/2015）	第四期（12/12/2015） ^[a]	第五期（19/12/2015） ^[b]	第六期（26/12/2015） ^[c]	第七期（2/1/2016）^[d]	第八期（9/1/2016）	第九期（16/1/2016）	第十期（23/1/2016）	第十一期（30/1/2016）	第十二期（6/2/2016）	最終成績
焉栩嘉	3	3	3	4	3	3 ^[c(i)]	/	/	/	/	/	/	/
趙磊							2	1	1 ^[e(i)]	2	2	1	1（率先出道）
郭子凡	5（與賓俊傑組成二人組合）	7	6
伍嘉成	1	1	2	1	1	1 ^[c(i)]
谷嘉誠
韓沐伯	6	5	5								/	/	/
肖戰			5（加入白澍、彭楚粵戰隊）	2	2	2 ^[c(ii)]	1	1	2 ^[e(ii)]	1	1	2	2
白澍	1	2	1
彭楚粵
夏之光	4	4	4	3	4	4 ^[c(ii)]
陳澤希										/	/	/	/
賓俊傑	5(與郭子凡組成二人組合)	7	6(加入舒淇戰隊)				/	/	/
肖德俊	7	8	8	/	/	/
代雲帆
陸思恒	8	6	7
王鈺威

排名

排名表

Order	集数
	4	7	10	11	13
1	N/A	N/A	N/A	N/A	谷嘉誠
2	N/A	N/A	N/A	N/A	伍嘉成
3	N/A	N/A	N/A	N/A	郭子凡
4	N/A	N/A	N/A	N/A	趙磊
5	N/A	N/A	N/A	N/A	夏之光
6	N/A	N/A	N/A	N/A	白澍
7	N/A	N/A	N/A	N/A	肖戰
8	N/A	N/A	N/A	N/A	彭楚粵
9	N/A	N/A	N/A	韓沐伯
10	N/A	N/A	陳澤希
11	N/A	焉栩嘉
12	N/A	賓俊傑
13	肖德俊
14	代雲帆
15	陸思恒
16	王鈺威

 惨遭淘汰/雪藏

 出道

參考

1. . [2016-02-17]. （原始内容存档于2017-03-05）. 
2. 威神V肖俊个人微博. 
3. 《燃燒吧少年》白隊獲勝 李宇春登台為少年助陣. 
4. . （原始内容存档于2016-03-07）.