放开我北鼻

《放開我北鼻》是一檔由東方娱樂公司為腾讯视频定制的纯網路综艺，由《花樣姐姐》制片人李文妤擔綱制作人，裡面五位性格迥異、颜值极高的素人小孩與明星嘉宾马天宇、于小彤、劉憲華以及神秘熊侯明昊共同生活成長。第一季首播於2016年6月26日，每周日晚間八點。2016年11月，《放开我北鼻》荣登2016中国泛娱樂指數盛典“中國網生内容榜-網路節目榜top10”^[1]。第二季将于2017年3月12日起，每周日晚间八点播出^[2]。第三季于2018年5月27日起，每周日晚间八点播出。

放開我北鼻
类型	綜藝節目
总导演	第一季 吳葉、金到炫（韓國） 第二季 吳葉 第三季 吳井能、李根昱
主演	第一季 马天宇、于小彤、侯明昊、劉憲華 第二季 于小彤、林更新、易烊千玺 第三季 陳學冬、黃景瑜、王嘉爾、周震南 飛行嘉賓 第一季 徐海乔 第二季 马天宇、薛之謙、林允 第三季 張杰、言承旭、華晨宇、費玉清、張碧晨
制作国家／地区	中国大陆
语言	普通话
集数	第一季 12期 第二季 12期 第三季 12期
每集长度	第一季 45 分鐘~65 分鐘 第二季 65~80 分鐘 第三季 65~80 分鐘
制作
制作人	第一-二季 李文妤、王鑫璇 第三季 張希、李文妤
出品人	孫忠懷
总监制	第一-二季 馬廷琨、李勇、鮑曉群 第三季 馬延琨
监制	第一季 邱越、任靜 第二季 邱越、張希、任靜 第三季 邱越
拍攝地點	上海、西雙版納
制作公司	第一-二季 騰訊視頻、東方娛樂、HMG韓悦盛世 第三季 騰訊視頻、東方娛樂
播出信息
首播频道	腾讯视频
播出国家／地区	中国大陆
播出日期	第一季2016年6月26日－2016年9月11日 第二季2017年3月12日-2017年5月28日 第三季2018年5月27日-2018年8月12日－
外部链接
官方网站

第一季

固定嘉賓

姓名	職業	生日	備註
马天宇	中国大陆歌手、演員、模特、藝人	(1986-07-12) 1986年7月12日（36歲）
于小彤	中国大陆演員	(1994-05-27) 1994年5月27日（28歲）
侯明昊	中国大陆歌手、演員	(1997-08-03) 1997年8月3日（25歲）	小熊
劉憲華	加拿大华裔，韓國男子組合Super Junior-M的前成員	(1989-10-11) 1989年10月11日（33歲）	第四期增加的奶爸

飛行嘉賓

姓名	職業	生日	備註
徐海乔	中国大陆演員	(1983-04-17) 1983年4月17日（39歲）	於第7.8期中來

北鼻們

姓名	小名	生日	來自的地區	必殺技	備註
陳馨妍	妍妍	(2010-05-21) 2010年5月21日（12歲）	浙江	找媽媽、翻譯	因適應不良於第四期中下車
陳宗暋	噗噗	(2011-09-07) 2011年9月7日（11歲）	上海	吃、唸廣告
楊愷瑄	Nicolas(尼古拉斯)	節目開播時五歲	上海	發呆、哭、尖叫	義中混血
周嘉誠	Jackson	(2013-11-15) 2013年11月15日（9歲）	美国	蜜汁微笑、賣萌	美中混血
陈哈琳	Helen	(2013-08-29) 2013年8月29日（9歲）	福建	耍賴、賣萌、哭
俞馨妍	涵涵	(2010-09-16) 2010年9月16日（12歲）	浙江	公主病	於第七期替補妍妍

節目列表

期數	播出日期	明星嘉賓	標題	備註
1	2016年6月26日	馬天宇、于小彤、侯明昊	尿尿小公舉上線！1秒擊潰馬天宇
2	2016年7月3日		萌妹秒變小正太！大變身驚呆馬天宇
3	2016年7月10日		Jackson飚方言惹笑馬天宇：川普說挺溜
4	2016年7月17日	馬天宇、于小彤、侯明昊、劉憲華	馬天宇帶北鼻水槍大戰 哈琳Jackson互相喂水	妍妍下車、馬天宇因拍戲暫時下車
5	2016年7月24日		聯萌齊逛動物園 噗噗狂表白屢受挫
6	2016年7月31日	于小彤、侯明昊、劉憲華	“小鬼”當家竟放陌生人進們 小彤很忐忑
7	2016年8月7日	馬天宇、于小彤、侯明昊、徐海喬	馬天宇回歸北鼻之家 哈琳Jackson皆歡喜	涵涵替補妍妍
8	2016年8月14日	馬天宇、于小彤、侯明昊、劉憲華、徐海喬	北鼻狂歡趴上線啦 群魔亂舞嗨翻天
9	2016年8月21日	馬天宇、于小彤、侯明昊、劉憲華	狗大姨妈超尷尬 Henry求助林志玲
10	2016年8月28日		北鼻之家第一張全家福
11	2016年9月4日		北鼻之家大膽玩穿越一脸“萌鼻”
12	2016年9月11日	馬天宇、于小彤、侯明昊、劉憲華、沈夢辰	馬天宇领衔出演北鼻的后裔

第二季

固定嘉賓

姓名	職業	生日
林更新	中国大陆演員	(1988-02-13) 1988年2月13日（35歲）
于小彤	中国大陆演員	(1994-05-27) 1994年5月27日（28歲）
易烊千玺	TFBOYS成员，中国大陆歌手、演員	(2000-11-28) 2000年11月28日（22歲）

飞行嘉宾

姓名	職業	生日	集數
馬天宇	中国大陆歌手、演員、模特	(1986-07-12) 1986年7月12日（36歲）	第3-4期
鄭湫泓	中国大陆歌手、演員	(1990-11-25) 1990年11月25日（32歲）	第6期
薛之谦	中国大陆歌手、演員	(1983-07-17) 1983年7月17日（39歲）	第8-10期
林允	中国大陆演員	(1996-04-16) 1996年4月16日（26歲）	第12期

北鼻們

姓名	小名	生日	來自的地區	必殺技	備註
周嘉誠	Jackson	(2013-11-15) 2013年11月15日（9歲）	美国	蜜汁微笑、賣萌、哭
陈哈琳	Helen	(2013-09-05) 2013年9月5日（9歲）	福建	耍賴、賣萌、哭
陳宗暋	噗噗	(2011-09-07) 2011年9月7日（11歲）	上海	吃、唸廣告
叢尚	小蔥花	(2013-05-04) 2013年5月4日（9歲）	吉林	哭著叫千璽哥哥	因發燒感冒於第五期中下車
董澤宸	Apple	(2013-01-02) 2013年1月2日（10歲）	河北	發呆、安靜
馮雪雅	雪兒	(2011-10-29) 2011年10月29日（11歲）	浙江	笑、哄弟弟妹妹

節目列表

期數	播出日期	明星嘉賓	飞行嘉宾	標題	備註
1	2017年3月12日	于小彤、林更新、易烊千璽		易烊千璽哄北鼻睡覺超温柔，于小彤找“馬天宇”訴苦	千璽穿熊裝 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
2	2017年3月19日			易烊千璽、林更新、于小彤帶娃種地，這鄉村風萌萌噠	馬天宇來電及送寶貝寵物魚
3	2017年3月26日		馬天宇、李喬丹	易烊千璽、林更新帶娃捉迷藏~于小彤馬天宇一臉懵	馬天宇回歸
4	2017年4月2日		馬天宇	北鼻運動會千璽小彤帶隊PK！馬天宇深夜告別
5	2017年4月9日			易烊千璽、林更新合夥逗哈琳，于小彤被小天使感動cry
6	2017年4月16日			易烊千璽扮女裝逛街，林更新、于小彤被驚艷到了
7	2017年4月23日			北鼻家族游輪行！易烊千玺、林更新和于小彤带萌娃参加晚宴
8	2017年4月30日		薛之謙	北鼻家族游日本~薛之謙空降與娃合唱
9	2017年5月7日		薛之謙	易烊千璽、薛之謙帶娃玩穿越
10	2017年5月14日		薛之謙	薛之謙揮淚告別！北鼻家族西雙版納玩冰塊大戰
11	2017年5月21日			北鼻家族索道冒險！千璽小彤保護哈琳宛若親兄妹
12	2017年5月28日		林允	收官！易烊千璽、于小彤和萌娃催淚告别，林允空降送驚喜	林更新因拍戲提前下車

第三季

固定嘉賓

姓名	職業	生日
陳學冬	中国大陆演員	(1990-06-28) 1990年6月28日（32歲）
黃景瑜	中国大陆演員、模特	(1992-11-30) 1992年11月30日（30歲）
王嘉爾	香港歌手、韓國組合GOT7的成員	(1994-03-28) 1994年3月28日（28歲）
周震南	中国大陆歌手、中國組合R1SE的成員	(2000-06-21) 2000年6月21日（22歲）

飞行嘉宾

姓名	職業	生日	集數
張杰	歌手	1982年12月20日（39歲）	第6-7期
華晨宇	歌手、作曲人	1990年2月7日（31歲）	第7-8期
費玉清	歌手、主持人	1955年7月17日（66歲）	第7-8期
言承旭	歌手、演員、模特兒	1977年1月1日（44歲）	第8-10.12期
釋小龍	演員	1988年1月6日（33歲）	第10-11期
陳宗暋	前兩季北鼻	2011年9月7日（10歲）	第10-11期
張碧晨	歌手	1989年9月10日（32歲）	第11期

北鼻們

姓名	小名	生日	來自的地區	必殺技	備註
周嘉誠	Jackson、炸克嬸	(2013-11-15) 2013年11月15日（9歲）	美国	蜜汁微笑、賣萌、哭、一口四川话	第1期上車
肖帛辰	辰辰	(2012-09-13) 2012年9月13日（10歲）	東北	東北腔重	第1期上車
單禹豪	豪豪、豪哥、豪總	(2015-01-09) 2015年1月9日（8歲）	上海	怒的時候是小少爺，其實很乖很可愛	第1期上車
楊霓	喵喵、喵總、喵姐	(2015-11-11) 2015年11月11日（7歲）	上海	害羞	第2期上車 第7期因生病下車
瑞娜	Reina	(2012-10-10) 2012年10月10日（10歲）	美國	公主病	第4期上車
陈哈琳	Helen、小仙女	(2013-09-05) 2013年9月5日（9歲）	福建	耍賴、賣萌、哭、天然呆萌、小仙女	第5期上車

節目列表

期數	播出日期	明星嘉賓	標題	備註
1	2018年5月27日	陳學冬、黃景瑜、王嘉爾、周震南(實習哥哥)	北鼻家族暖萌回歸！新哥哥一見萌娃瞬間懵了~	周震南以實習哥哥身分上車 陳學冬穿棕熊裝、王嘉爾穿北極熊裝
2	2018年6月3日	陳學冬、黃景瑜、王嘉爾、周震南(實習哥哥)	陳學冬哄娃神技看呆王嘉爾！黃景瑜被北鼻撲倒熊抱
3	2018年6月10日	陳學冬、黃景瑜、王嘉爾、周震南(實習哥哥)	陳學冬王嘉爾带萌娃歡樂泡泡浴，黄景瑜哄寶寶找媽媽戳淚點
4	2018年6月17日	黃景瑜、王嘉爾、周震南(實習哥哥)	喵喵沉迷玩水王嘉爾擔心生氣！黄景瑜突然淚崩原因超心疼	陳學冬拍戲請假一天 周震南代替陳學冬穿棕熊裝
5	2018年6月24日	陳學冬、黃景瑜、王嘉爾、周震南	陈学冬王嘉尔迷宫内“解救”萌娃，黄景瑜给哈琳捂手暖化	周震南轉正式哥哥的身分
6	2018年7月1日	陳學冬、黃景瑜、王嘉爾(前半段)、周震南	奶爸张杰一人带六娃毫無壓力，陈學冬黄景瑜打工遇大难题	王嘉爾因演唱會暫時下車 陳學冬、黃景瑜去打工任務掙錢
7	2018年7月8日	陳學冬、黃景瑜、周震南	费玉清华晨宇空降变“孩子王”，张杰神模仿师傅拉面	喵喵生病下車
8	2018年7月15日	陳學冬、黃景瑜、周震南	言承旭带娃首秀反差萌！华晨宇带哈琳嗨跳洗脑神曲
9	2018年7月22日	陳學冬、黃景瑜、王嘉爾(後半段)、周震南	王嘉爾驚喜回歸遭黄景瑜陈學冬整盅！言承旭神還原《流星花园》經典橋段	王嘉爾回歸
10	2018年7月29日	陳學冬、黃景瑜、王嘉爾(前半段)、周震南	釋小龍空降少林寺,王嘉爾意外病倒!陳學冬黄景瑜被師父狂折磨	王嘉爾發燒在醫院治療暫停拍攝 噗噗回歸
11	2018年8月5日	陳學冬、黃景瑜、周震南	張碧晨清唱《凉凉》豪豪歡脱伴舞，陳學冬黄景瑜倒挂金鉤累瘋了	王嘉爾發燒在醫院治療暫停拍攝
12	2018年8月12日	陳學冬、黃景瑜、王嘉爾、周震南	王嘉尔空翻跟头惊呆外國人，哥哥团带娃盛装出席晚宴	王嘉爾回歸 為周震南慶祝18歲生日

外部連結

• 陳馨妍微博
• 陳宗暋微博
• Nicolas微博
• Jackson微博
• Helen微博
• 俞馨妍微博
• 董澤宸微博
• 馮雪雅微博
• 小蔥花微博
• 肖帛辰微博
• 放開我北鼻官方微博

参考文献

1. 综艺黑马《放开我北鼻》取胜暑期档 “鲜肉＋萌娃”全程零差评. 人民网. 2016-09-23 [2017-03-08]. （原始内容于2016-09-24）. 
2. TFBOYS易烊千玺力爆棚 Jackson和天宇终于合体啦. 腾讯网. 2017-02-16 [2017-03-08]. （原始内容于2017-03-09）.