抖顫

抖顫（英語：Frisson），也稱為美學上的抖顫（aesthetic chills）或音樂上的抖顫（musical chills），是一種對聽覺及／或視覺刺激犒賞系統的心理生理反應，經常誘發令人愉悅或其他積極正向的情感狀態和短暫性感覺異常（英语：Paresthesia）（皮膚發麻或抖顫），有時會伴隨著豎毛（雞皮疙瘩）和瞳孔放大（瞳孔擴張）^[1][2][3][4]。這種感覺通常出現於伴隨著皮膚發麻的輕度到中度對音樂的愉悅的情感反應^[1]；豎毛和瞳孔擴張不一定在所有情況下都發生^[3][4]。心理學的要素（即愉悅的感覺）及生理學的要素（即感覺異常、雞皮疙瘩及瞳孔放大）分別由犒賞系統和交感神經系統介導^[3][4]。

豎毛（雞皮疙瘩）是抖顫的物理部分。

原因

違反音樂預期

在節奏、諧調及/或旋律上違反了某人直截了當的行為或隱含期望都是與音樂性抖顫相關的前提。音量大、很高或很低的頻率，或快速變化的聲音（意想不到的和聲、調製的時刻、旋律似的倚音）經已顯示出會引起自主神經系統（ANS）的喚起。一項研究表明，ANS的激活與抖顫具有一致很強的相關性，而阿片類藥物拮抗劑可以阻止音樂的抖顫^[1]。

情緒化感染

造成抖顫起因的另一種解釋是情緒化感染，這表明感知的情緒強度會促使抖顫以一種類似於感知的悲傷情歌的方式可以讓聽眾以一種移情反應來感受到他們的悲傷^[1]。

神經基質

更多信息：犒賞系統和交感神經

實驗研究還顯示，在抖顫期間出現刺痛感的同時，伴隨著皮膚電活動（英语：Electrodermal activity）（皮膚電導）也增加了—這是通過交感神經系統的激活作介導—而且刺痛的強度跟交感神經激活的程度呈正相關^[3]。抖顫與豎毛、瞳孔放大和生理學的喚醒相關，所有這些都是由交感神經系統的激活介導的^[3][4]。所有這三個大腦結構已知都包含享樂熱點（英语：Reward system#Pleasure centers），負責產生愉悅認知的大腦區域^[5][6][7]。由於音樂誘發的欣快可以在沒有發麻或豎毛的情況下發生^[4]，一篇評論的作者假設，在抖顫期間對音樂的情感反應引起了交感反應，這種反應就是發麻的感覺^[4]。

其他相關

• ASMR
• 欣快
• 雞皮疙瘩

參見

1. Harrison L, Loui P. Thrills, chills, frissons, and skin orgasms: toward an integrative model of transcendent psychophysiological experiences in music. Frontiers in Psychology. 2014, 5: 790. PMC 4107937  . PMID 25101043. doi:10.3389/fpsyg.2014.00790. 
2. Colver MC, El-Alayli A. Getting aesthetic chills from music: The connection between openness to experience and frisson. Frontiers in Psychology. May 2016, 44 (3): 413–427. doi:10.1177/0305735615572358. 
3. Mori K, Iwanaga M. Two types of peak emotional responses to music: The psychophysiology of chills and tears. Scientific Reports. April 2017, 7: 46063. Bibcode:2017NatSR...746063M. PMC 5384201  . PMID 28387335. doi:10.1038/srep46063. 人們有時會經歷一種對藝術品產生強烈的情感反應。以前有研究表明，聽音樂時感到抖顫的情感體驗高峰（雞皮疙瘩或發抖）涉及心理生理覺醒和一個犒賞的效果。然而，人們仍然不理解情感高峰的許多方面。現時的研究採用了一種新的觀點，即眼淚達到的情緒反應峰值（哭泣及哽咽）。一項心理生理實驗顯示自我報告的抖震增加了皮膚電鍍活動和主觀性的覺醒，儘管抖震和流淚都會引起愉悅和深呼吸，而眼淚於心跳加速期間能產生緩慢的呼吸。一首引起抖震的歌被認為是既快樂又悲傷，而歌曲引致的流淚被認為是悲傷的。催淚的歌被認為較寒意的歌曲更平靜。這些結果表明，眼淚從悲傷中帶來快樂，而它們在心理生理上是平靜的；因此，心理生理反應可以區分抖顫與流淚。...
   因為這種抖顫是個明顯、離散的事件，並具有在情感研究中被音樂激發的優勢，以前的研究透過測量自主神經系統活動經已通過對音樂抖顫的心理生理反應。迄今為止，實證研究已經反覆表明，音樂的抖顫隨著皮膚電活動（EDA）由於交感神經系統的激活而增加。此外，最近的一項研究表明，抖顫與瞳孔直徑增大有關，而抖顫與SNS活動（SNS^{10,11,12,13,14}）之間的差異存在著正向關係。腦部影像研究還表明，抖顫會激活與犒賞系統相關的大腦區域，例如腹側紋狀體、眶額皮質和腹側前額葉皮層^16,17。此外，音樂抖顫伴隨著犒賞多巴胺於尾狀核和在紋狀體¹⁸中的伏隔核釋放。因此，抖顫的體驗似乎會為聽眾帶來生理上的覺醒和犒賞。 
4. Tihanyi BT, Ferentzi E, Beissner F, Köteles F. The neuropsychophysiology of tingling. Consciousness and Cognition. February 2018, 58: 97–110. PMID 29096941. doi:10.1016/j.concog.2017.10.015. 在本文中，我們將回顧有關皮膚相關的特殊感覺—刺痛感的最新科學知識。該術語是指位於皮膚表面的感覺轉變，跟疼痛與熱感無關。我們之所以選擇這種寬泛和模糊的描述，是因為刺痛感是個私人的質量型體驗，不能輕易地用語言表達和交流（1982年積遜）。因此，刺痛感是涵蓋了各種感覺的總稱。
   醫學把刺痛感統稱為感覺異常，即一個人沒有明顯物理原因的身體感覺（2017年NINDS）... 刺痛感與各種情緒狀態有關，這跟正面興奮和充滿活力的感覺有關〔2005年艾恩（Ayan）；2005年浴室製造者＆安飛士（Bathmaker & Avis）；1991年古爾德（Gould）〕。它也與高尚情操有關，即由目睹人類道德美德行為觸發的愉快的積極道德情感〔2003年海特（Haidt）〕。... 由於刺痛感或震顫與正面和負面的廣泛情緒，以及一般的覺醒有關，有建議認為它們涉及至少由兩個獨立的因素組成：發麻的雞皮疙瘩及冷顫。前者跟較大的驚喜、享受與進取的動機有關，而後者跟厭惡、恐懼、悲傷和迴避動機有關（2012年馬魯斯金、察殊&艾略特）。... 跟情感有關的刺痛感背後的實際機制可能由對享樂體驗的深入研究實例可以更好地說明這一點。情感高峰的體驗通常伴隨著抖顫或發抖。在此類別中，音樂似乎是最頻繁觸發到發抖的原因，體驗大多出現於頸項和手臂上（2014年哈里森&路易）...
   一個相關的現象是最近對ASMR的描述（2015年巴拉特&戴維斯）。它的特徵是從頭部後方產生的靜態震顫感，然後傳遞到頸項、肩膀、手臂、脊柱和腿部，使人感到放鬆和警覺。跟發抖類似，它可以由多種外部刺激所觸發，但也可以由內部所觸發，例如集中注意力，回憶先前ASMR的記憶，冥想，情緒或精神狀態的改變。它也與親密，交流或正念的體驗相關。它亦與親密行為、交流或正念相關（2015年小林（Kobayashi））。
   關於神經系統的背景，一項神經造影研究表明，抖顫的程度與腹側紋狀體和眶額皮質（即犒賞系統迴路的中心）、島葉和前扣帶皮層的活動相關（2001年血液＆扎托雷（Blood & Zatorre））。情感上的參與可能會引起同情心的喚醒，反過來又會被認為是震顫的感覺（2010年格雷威等（Grewe et al.））。假設令人愉悅的震顫感是由情感過程引起的，而不是相反，事實證明大部分人於聽音樂時經歷ASMR，即使在沒有震顫感的情況下也會表現出正面的情緒（2015年巴勒特＆戴維斯）。 
5. Berridge KC, Kringelbach ML. Pleasure systems in the brain. Neuron. May 2015, 86 (3): 646–664. PMC 4425246  . PMID 25950633. doi:10.1016/j.neuron.2015.02.018. 在前額葉皮層中，最近的證據顯示眶額葉皮層（OFC）和島狀皮層可能各自包含自己的其他熱點（D.C. Castro等，社會科學。 神經科學，抽象）。在每個區域的特定子區域中，刺激阿片樣物質或刺激食慾素的顯微注射似乎增加了由甜度引起的「喜歡」的反應數量，類似於伏核（NAc）和腹側蒼白球（VP）的熱點。成功確認OFC或島中的享樂熱點會是很重要，並且可能與前面提到的眶額中前部位有關，尤其是對於追踪人類對食物的主觀愉悅感（2012年，喬治艾迪斯等；2005年，克林格爾巴赫；2003年，克林格爾巴赫等；2001年，Small et al.；2010年，Veldhuizen等）。最後在腦幹中，背橋臂旁旁核附近的後腦部位似乎也能夠促進享樂性功能的獲得（2000年，Söderpalm和貝里奇（Berridge））。愉悅的腦幹機制對於任何認為腦幹僅具有反射性的人來說，這似乎比前腦熱點更令人驚訝，但是橋臂臂旁核會引起身體的味覺、疼痛和許多內臟感覺，並且還被認為在動機中起重要作用（2012年，胡等人）以及人類情感（特別是與體細胞標記假說有關）（2010年，達馬西奧（Damasio））。 
6. Richard JM, Castro DC, Difeliceantonio AG, Robinson MJ, Berridge KC. Mapping brain circuits of reward and motivation: in the footsteps of Ann Kelley. Neurosci. Biobehav. Rev. November 2013, 37 (9 Pt A): 1919–1931. PMC 3706488  . PMID 23261404. doi:10.1016/j.neubiorev.2012.12.008.
   Figure 3: Neural circuits underlying motivated 'wanting' and hedonic 'liking'. 
7. Castro, DC; Berridge, KC. Opioid and orexin hedonic hotspots in rat orbitofrontal cortex and insula. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 24 October 2017, 114 (43): E9125–E9134. PMC 5664503  . PMID 29073109. doi:10.1073/pnas.1705753114. 在這裡，我們會顯示眶額皮質和島中的阿片樣物質或食慾素刺激會增強享樂對甜味的「喜好」反應，並發現第三個皮質部位，其中相同的神經化學刺激會降低正面享樂影響。