快樂中年

《快樂中年》（英語：Midlife Classes）是香港電視廣播有限公司的健康資訊節目，全節目共10集，由鄭丹瑞、丁子朗、張寶兒、吳沚默、譚永浩擔任主持，本節目於2019年3月18日起香港時間逢星期一至五22:30－23:00在翡翠台播出，及於myTV Super提供網上節目重溫（集數上傳後兩個月後會刪除）^[1][2][3]。

快樂中年 Midlife Classes
类型	健康資訊
主持	鄭丹瑞、丁子朗、張寶兒、 吳沚默、譚永浩
主演	劉桂芳、陳靜堯、梁致欣
国家／地区	香港
集数	10
每集长度	30分鐘（連廣告）
制作
监制	賴偉棠
编审	袁思勇
拍攝地點	香港
制作公司	香港電視廣播有限公司
無綫電視翡翠台首播
图像制式	16:9 高清電視
播出日期	2019年3月18日－2019年3月29日
播出时间	星期一至五 22:30－23:00（連廣告）
外部链接
官方网站

每集內容

集數	播映日期	主題	嘉賓
01	3月18日	學習照顧長者	田蕊妮、趙廸華
02	3月19日	失眠困擾	林淑敏、歐陽國樑、黃詠詩、趙綺文
03	3月20日	筋骨健康	李家鼎、朱銘謙
04	3月21日	護膚有法	陳　豪、葉榮根、金玉紅
05	3月22日	情緒正能量	吳岱融、李偉堂
06	3月25日	頭髮危機	黃智賢、鄭家傑、林德松
07	3月26日	體內健康秘密	曹永廉、施蘊知、趙仕祥
08	3月27日	聽得出的快樂	劉　丹、歐瑞儀
09	3月28日	記憶要訣、計劃未來	黎耀祥、李鑑峰、劉嘉時
10	3月29日	鍛鍊股肌	陳敏之、魏精鳴

收視

香港

以下為本節目於香港無綫電視翡翠台之收視紀錄：

週次	集數	日期	平均收視
1	01-05	2019年3月18日－3月22日	17.8點
2	06-10	2019年3月25日－3月29日	18.3點

澳門

以下為本節目於澳門TVB Anywhere7日總收視之紀錄：

週次	集數	日期	平均收視
1	01-05	2019年3月18日－3月22日	12.6點
2	06-10	2019年3月25日－3月29日	13.3點

外部連結

• 無綫電視節目網頁 - 快樂中年 （页面存档备份，存于互联网档案馆）

參考資料

1. 陳豪做快樂中年人後生時怕凍勁孱 （页面存档备份，存于互联网档案馆），東網，2019年3月9日
2. 【快樂中年】阿澤早年經歷大病田蕊妮深刻體會：懂愛惜自己唔容易 （页面存档备份，存于互联网档案馆），香港01，2019年3月9日
3. 張繼聰教健身操弗 47歲陳豪毋懼中年危機 （页面存档备份，存于互联网档案馆），明報 OL 網，2019年3月9日

電視節目的變遷

香港無綫電視翡翠台 星期一至五 22:30-23:00 時段
接档	快樂中年 （2019.03.18 - 2019.03.29）	被接档
BB要健康 （2019.03.04 - 2019.03.15）		食好D 食平D（第二輯） （2019.04.01 - 2019.05.10）