完美的夏天

《完美的夏天》（英語：Perfect Summer）由東方衛視及BesTV聯合推出，一群年輕人入住坐落於三亞西島的浪花小屋，在20天共同生活中實現各人的海島心願^[1]。節目固定成員「西島浪五花」^[2]為阿云嘎、李汶翰、吴宣仪、黄新淳、金子涵^[3]，2020年8月22日起每週六晚20:30在東方衛視首播^[4]，並在BesTV App、騰訊視頻及SMG上海电视台官方YouTube频道等平台播出。本节目由光明乳业旗下健能品牌独家冠名赞助。

完美的夏天 Perfect Summer
类型	真人實境、綜藝節目
制作国家／地区	中国大陆
语言	普通话
集数	12
每集长度	約75分鐘
主题曲	〈被風吹過的夏天〉
作曲	林俊傑
作词	馮欣慧
演唱	阿云嘎、李汶翰、吴宣仪 （原唱：林俊傑、金莎）
制作
剪辑	幻维数码
播出信息
首播频道	東方衛視、百視通及騰訊視頻
播出国家／地区	中国大陆
播出日期	2020年8月22日 (2020-08-22)－2020年10月7日 (2020-10-07)
相关节目
续作	《完美的夏天2》
外部链接
官方网站

節目成員

姓名	稱謂	生日	職業	海島心願
阿云嘎	大浪	(1989-10-23) 1989年10月23日（33歲）	歌手、演員	看日出日落、與鯊共舞
李汶翰	二浪	(1994-07-22) 1994年7月22日（29歲）	歌手、舞者、演員、主持人	成為海的男人、釣一條大魚、寫一首海上的歌
吴宣仪	三花 / 三娘	(1995-01-26) 1995年1月26日（28歲）	歌手、舞者、演員	辦一場沙灘音樂節
黃新淳	四浪	(1998-05-14) 1998年5月14日（25歲）	歌手、舞者	學吉他、學做海鮮、不被曬黑
金子涵	小花	(1999-02-05) 1999年2月5日（24歲）	歌手、舞者、主持人、演員	看日落日出、給海豚一個吻

飛行嘉賓

姓名	生日	職業	海島心願 / 任務
杨超越	(1998-07-31) 1998年7月31日（25歲）	歌手、演員	自導自演一部海島電影、重現經典名場面
袁弘	(1982-08-23) 1982年8月23日（41歲）	歌手、主持人、演員	吃大餐、釣大魚
陈小纭	(1989-06-29) 1989年6月29日（34歲）	演員	看夕陽
尹正	(1986-12-30) 1986年12月30日（36歲）	演員、歌手	成為一個真正的島民
张晓龙	(1975-12-09) 1975年12月9日（47歲）	演員、導演、製作人、禮儀導師、表演系副教授	為西島拍攝海洋環保視頻
張萌	(1981-03-06) 1981年3月6日（42歲）	主持人、演員、製片人	和西島島民一起開一次夏日音樂會
刘维	(1986-08-31) 1986年8月31日（37歲）	歌手、演員、主持人	用當代年輕人的方式在海島上輕鬆玩樂
張韶涵	(1982-01-19) 1982年1月19日（41歲）	歌手、演員	海島音樂節演唱嘉賓
司雯嘉	(1986-10-24) 1986年10月24日（36歲）	主持人、演員、歌手	海島音樂節主持人

節目內容

集數^@	分集主題	騰訊視頻影片標題	SMG上海电视台影片標題	飛行嘉賓
1	確幸的一天 Lucky Day	吴宣仪恶作剧杨超越秒识破，阿云嘎玩皮划艇变骑马	吳宣儀扮化妝師秒被楊超越認出 阿雲嘎把香蕉船當馬騎 金子涵的快遞收件名叫“憨憨”？！	杨超越
2	海島電影節 West Island Film Festival	吴宣仪杨超越办露天电影院	“语言小天才”阿云嘎台湾腔有内味 吴宣仪杨超越“姐妹二人转” 李汶翰偶像剧眼神杀绝了！	杨超越
3	燃燒吧團魂	吴宣仪为金子涵准备浪漫惊喜	西岛龙舟争霸赛火爆开启！ 阿云嘎 李汶翰爆笑学猩猩 吴宣仪美貌厨艺双营业！ 袁弘 陈小纭空降助力	袁弘、陈小纭
4	新手代課記	西岛浪花化身小学代课教师	“西岛浪五花”变形记！ 阿云嘎尹正组内蒙兄弟“尹特浪” 吴宣仪输出全靠吼 金子涵李汶翰唱跳《小苹果》	尹正
5	靠海吃海	李汶翰收获意外生日惊喜	“草原旱鸭子”阿云嘎水下浮潜初体验！ 天才小厨娘吴宣仪自制“海南清补凉”！ 浪花家族为李汶翰庆生！	袁弘
6	榮譽島民	吴宣仪38度下坚持训练险晕倒	“蒙次方”阿云嘎尹正相爱相杀互怼不停 吴宣仪体验西岛女兵日常 金子涵帅气变身“电钻少女”	尹正
7	出島尋夢記	吴宣仪摸海豚激动摇花手	阿云嘎超近距离“与鲨共舞” 金子涵与海豚嬉戏“太甜了”！ 李汶翰变身“海王”高台跳水	—
8	短視頻爭霸賽	吴宣仪模仿小狐狸	“西岛浪五花”全员变戏精！ 阿云嘎解放天性 吴宣仪模仿狐狸，“挠”得金子涵浑身起鸡皮疙瘩	张晓龙
9	健能運動會	吴宣仪挑战高难度劈叉	阿云嘎奇葩投篮引全场爆笑 “王牌”李汶翰疯狂打脸 吴宣仪变身“吴扔扔”	张晓龙
10	夏日之星	吴宣仪做舞蹈老师遇难题	“夏日之星”选拔！ 阿云嘎暖场表演秒获评委认可 张萌、吴宣仪、金子涵show“另类”广场舞！	張萌
11	海島心願	吴宣仪刘维斗智玩游戏	阿云嘎再引发“谐音梗”大战 吴宣仪金子涵筹备音乐节 李汶翰海钓再立flag	刘维
12	海島音樂節	张韶涵吴宣仪音乐节嗨唱	“西岛音乐节”开幕！ 张韶涵、阿云嘎复刻《海豚湾恋人》感动相拥！ “西岛浪五花”告别浪花小屋	張韶涵、司雯嘉

^ @ 第5集拍攝先於第4集，造成袁弘和尹正在第3至6集梅花間竹地出現。

收视率

以下记录《完美的夏天》在东方卫视首播时的收视率，数据来源于索福瑞媒介研究有限公司的CSM59城市网数据。

图解	《完美的夏天前傳》	《完美的夏天》	《完美的夏天後傳》

中国大陆 东方卫视 首播收视率 （CSM59）
集數	播出日期	收视率	收视份额	排名	備註
1	2020年8月22日	1.52	5.60	3	开播 因《新闻联播》加时，节目延迟至20:27播出 北京《跨界歌王第五季》暂停播出 浙江《青春環遊記2》完结
		1.227	5.043	4
2	2020年8月29日	1.753	6.42	1	因《新闻联播》加时，节目延迟至20:23播出
		1.704	6.45	3
		1.752	7.36	2
3	2020年9月5日	1.582	5.787	1	因《新闻联播》加时，节目延迟至20:27播出 CSM59数据中缺惠州数据，故实为CSM58
		1.500	5.676	2
		1.45	6.13	3
4	2020年9月12日	1.973	7.632	1	因播出纪录片《同心战“疫”》，节目延迟至21:14播出 浙江《美好的时光》开播
		1.723	7.783	2
5	2020年9月19日	1.146	4.281	5	因《新闻联播》加时，节目延迟至20:25播出 浙江《美好的时光》暂停播出
		0.946	3.933	6
6	2020年9月26日	1.48	5.85	3	因《新闻联播》加时，节目延迟至20:35播出
		1.116	5.186	6
7	2020年10月3日	1.104	5.499	1	因播出电视剧《在一起》，节目延迟至21:21播出 北京《跨界歌王第五季》已于10月1日完结
		0.94	6.54	3
8	2020年10月10日	1.358	4.744	1	因《新闻联播》加时，节目延迟至20:31播出
		1.101	4.042	6
		0.966	3.993	7
9	2020年10月17日	1.245	4.417	1	因《新闻联播》加时，节目延迟至20:35播出
		1.100	4.132	7
		0.952	4.043	10
10	2020年10月24日	0.761	3.366	10	因播出纪录片《为了和平》及《闪亮的名字纪念抗美援朝70周年特别节目》，节目延迟至21:36播出 北京《上新了·故宫第三季》开播
		0.816	4.803	9
11	2020年10月31日	1.09	4.05	3	湖南《快乐大本营》、浙江《美好的时光》暂停播出
12	2020年11月7日	1.506	5.524	1
		1.450	6.149	2

1. 同时段或交叉时段主要节目：
   • 湖南卫视《快乐大本营》
   • 江苏卫视《非诚勿扰》
   • 浙江卫视《青春環遊記2》/《美好的时光》
   • 北京卫视《跨界歌王第五季》/《上新了·故宫第三季》
2. 数据由广视索福瑞提供，调查范围为四岁以上之观众。
3. 以上收视排名包括央视在内。
4. 资料来源：卫视这些事儿、卫视走光了

參考資料

1. 旅游学人王者. 《完美的夏天》翻开了一本向海而行的“青春成长日记”. 2020-08-30 [2020-10-26]. （原始内容于2020-10-29）. 
2. 九脚娱. 不只影视剧，综艺节目也讲究番位顺序，《完美的夏天》按年龄排位. 2020-07-15 [2020-10-25]. （原始内容于2020-10-29）. 
3. 广州日报. 《完美的夏天》三亚开机，阿云嘎、吴宣仪等组成“西岛浪五花”. 2020-08-07 [2020-10-25]. （原始内容于2020-10-29）. 
4. 金融界. 光明健能《完美的夏天》三亚开机，8月登陆东方卫视黄金档. 2020-08-06 [2020-10-25]. （原始内容于2020-10-29）. 

外部連結

• 《完美的夏天 （页面存档备份，存于互联网档案馆）》官方微博

中国大陆 东方卫视 周六 20:30（如當日《新聞聯播》延時順延播出） 9月12日播出时间21:14 10月3日播出时间21:21 10月24日播出时间21:36
接档	完美的夏天 （2020年8月22日－2020年11月7日）	被接档
舞者 （2020年5月23日－2020年8月15日）		哈哈哈哈哈 （2020年11月14日－）