中非時間（Central Africa Time，縮寫CAT）是一個用於非洲中部和南部的時區，標準時間為UTC+2，與鄰近的時區歐洲東部時間和南非標準時間一樣。
非洲時區:
條紋顏色表示該地區採用夏令時 因為這個地區靠近赤道，一年之中白天長短變化不明顯，所以沒有實行夏令時。
下列國家使用中非時間：
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